「栗子」搜尋結果
總共找到 184 筆符合關鍵字「栗子」的資料-
驚人！1顆肉粽熱量=2碗白飯！慢性病患把握「三低一高」秘訣健康吃粽
…肪及膽固醇較高的鹹蛋黃、五花肉，可用禽肉或瘦肉取代五花肉、以栗子取代鹹蛋黃，以減少飽和脂肪及膽固醇的攝取。 **3.替代正餐：** 一天最多一顆粽子作為正餐，不當點…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044 -
孩子老在睡夢中痛醒？半夜腳痛可能是生長痛作祟，對症按摩這裡助緩解
…肉，不要進行劇烈活動。 **【特效食材】** **●栗子：**健脾補腎、緩解疼痛。 **●山藥：**強健脾胃。 **●牛奶：**富含蛋白質、鈣，促進軟骨組織生長。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/81660 -
一口氣吃4顆，胃裡長「石頭」？原來「柿」你惹的禍！
…在胃裡和其他食物糾纏結塊，看起來像石頭狀。另外柿子、柑橘類、栗子、破布子等食物因含單寧酸，它會與胃酸結合，使食物黏稠成糞石。 胃糞石較常發生在年紀較大的人與兒童身上，…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637 -
不是舍利子，輸尿管7顆結石閃閃發亮，竟像糖炒栗子！
…，透過電腦斷層檢查，竟然發現左側輸尿管有7顆閃閃發光，像糖炒栗子大小的結石！ **輸尿管有7顆「巨石」，傳統取石手術順利取出** 阮綜合醫院泌尿科蔡秉儒主任表示，廖先生…
http://www.top1health.cn/Article/248/80523 -
冬季補身要小心！糖尿病、高血壓、腎臟病患者進補前別忘注意這些事
…的攝取份量，建議以新鮮蔬菜取代部分全榖雜糧類食物（如：山藥、栗子、芋頭），除了可以減少含醣食物的攝取量之外，足夠的膳食纖維攝取也可以幫助血糖的穩定，另外經常搭配補湯的麵線、冬粉…等…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455 -
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手
…er食事對策加強版Plus膠囊」，內含多項植物萃取成分，包括栗子皮、白腎豆、薑黃。同時有吸附力的高包覆型甲殼質，能溶解於胃酸、打擊油脂；並搭配菸鹼酸鉻，幫助代謝，扮演美食攔截幫手，…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144 -
秋天喉嚨癢、酷酷嗽？跟著中醫師吃對3甜湯，養好肺不卡痰
… - 蔬菜：洋菜膠、紅鳳菜、山藥、木耳、海帶、蓮藕、蓮子、栗子、菇類、秋葵。 - 其他：豆漿、愛玉、仙草、蜂蜜、蒟蒻、紅豆、百合等。 另外，如果是在季節交…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042 -
端午吃粽問題多？營養師教高血脂、腎臟病、痛風病友吃對不NG
…，因此建議患者可找與平日正餐所吃飯量大小相似的粽子。五穀米、栗子、山藥、蓮子和薏仁等餡料雖然較為健康養生，仍屬於澱粉類須控制食用份量。 **★ 先吃蔬菜、清湯等增加飽足感**…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324 -
吃粽不要「重」5大原則！吃燕麥、薏仁全榖雜糧粽子無負擔
…菇、玉米筍、竹筍等富含纖維素的天然食材，並用瘦肉取代五花肉、栗子取代鹹蛋黃，就能減少飽和脂肪及膽固醇的攝取。 
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