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「果粉」搜尋結果
總共找到 48 筆符合關鍵字「果粉」的資料-
減少體脂肪！10大低GI蔬果必吃
… **選購祕訣：** 1.以果實完整，表皮乾燥且覆有白色果粉者為佳。 2.輕壓表面就軟爛出水者，不宜購買。 **食用小叮嚀：** 藍莓可做成果醬、甜點，也能搭配餐點料理；…
http://www.top1health.cn/Article/203/21385 -
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝
…*選購祕訣：** 1.以果實飽滿有彈性，香味濃郁，表皮略帶果粉者為佳。 2.果皮皺縮，表面有蟲蛀、黑斑、腐爛者，不宜購買。 **食用小叮嚀：** 芒果含有組織胺，有過敏體質…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357 -
10大消腫利水蔬果 吃對體態更輕盈
… 1.完整的冬瓜以外皮翠綠且硬，敲打瓜身聲音厚實，表面具白色果粉者為佳。 2.切片冬瓜以肉質潔白肥厚，種子呈黃褐色者口感較好。 **食用小叮嚀：** 將冬瓜連皮熬煮成湯，能發…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437 -
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥
…橘皮，有防癌的功效；口感粗粗難下嚥的蘋果皮可預防過敏；有白霧果粉的葡萄皮是天然酵素，能幫助消化 ．．．．果皮所含的營養成分，比你想像中多。 多吃水果有益健康，因為水果含有…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334 -
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益
…，無脫粒及軟化、裂果即為上品。 ◆ 3頭：「粉頭」，即果粉，葡萄皮上的果粉是有機物質，具有保護果實作用，好的套袋葡萄果粒上會布滿濃厚均勻果粉，且要無藥斑附著。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294 -
熬夜K球賽太犯規！濃妝遮痘成爛痘
…睡眠不足，加上吃宵夜，導致臉上狂冒痘痘。為了遮痘還上濃妝，結果粉刺化膿，反而變成爛痘。 ![經常熬夜、睡眠不足，加上吃宵夜，容易導致臉上狂冒痘痘。][59778] 1名28…
http://www.top1health.cn/Article/49/19304 -
青草茶助消暑？脾虛月事來不宜飲用
連日高溫酷暑，實在令人受不了，若能來一杯清涼的青草茶，不僅消暑解渴，更有助於達到降溫效果，但清涼爽口的青草茶真的適合所有民眾使用嗎？一名正值青春期的17歲少女，在月事來臨前一周，平…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270 -
春季減肥果！每天吃6顆枇杷OK
… 民眾選購枇杷時應以果粒大，且果實外觀完整無傷痕，果皮茸毛及果粉完整為佳；尤其果實要飽滿、皮薄、色黃，甚至略偏紅的枇杷，甜度比較足夠，才能在入口時體會到枇杷的果香滋味。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983 -
抗過敏這樣吃！粉光麥冬護敏雞湯
近來天氣變化大、時冷時熱，不只讓人直呼受不了，有過敏問題的患者更是苦不堪言，打噴嚏、鼻塞、頭痛等症狀樣樣都來，嚴重影響日常生活。中醫師表示，要改善鼻過敏，可以透過食用補氣、祛風散寒…
http://www.top1health.cn/Article/62/17944 -
春季鮮蔬排毒 2道低卡輕食助減重
…15克、蘋果20克、芹菜15克、甜椒15克、高麗菜15克、堅果粉5克、潤餅皮1片。 - 作法： 1. 所有食材洗淨，切絲備用。 2. 燒開水，依序將所有食材川燙熟，去除多餘水…
http://www.top1health.cn/Article/101/17645 -
五色好湯圓 豆腐蔬果入料健康加分
…取量，降低黏性，增加綿密豆香味，同時也可以搭配新鮮蔬果汁或堅果粉（黑芝麻），強調健康自然，口味多變化。 同時利用豆腐和新鮮水果製做的「繽紛多滋冬至圓」，製作簡單，好吃又健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/17041 -
水果熱量炸彈！1顆芒果＝1碗白飯
…高雄農林改良場建議民眾，挑選芒果時，先注意外觀，如果果皮上有果粉，代表剛採收；果蒂部分呈現青綠色，代表比較新鮮；果皮全紅不帶青者，則代表品質較佳。以芒果外觀來說，果皮要細緻、光滑、…
http://www.top1health.cn/Article/101/14043 -
芒果熟成怎分辨？挑著吃有技巧
…、有些出現斑點，到底哪種可以放、哪種該先吃？芒果表皮光滑與有果粉的，差別在哪？水果達人分享如何挑，才能吃到最好吃的芒果。（影音／攝影記者黃志文） 
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