心慌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心慌」搜尋結果

總共找到 111 筆符合關鍵字「心慌」的資料

家人罹癌了，該怎麼辦？這樣做接住癌友、讓自己喘口氣，才能長期抗戰

…，如此一來才可以接住癌友的負面情緒與感受，不讓自己跟著緊張、心慌。 **抗癌要打團體戰！照顧者更要團隊分工，讓彼此有喘息時間才能長久維持** 除了從癌友的角度出發，溫閔凱醫…
http://www.top1health.cn/Article/309/80501
做腹式呼吸，遠離自律神經失調！周宗翰中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶疏通肝氣

…要一碰到壓力，無論事件大小，反應十分激烈。尤其隨著環境惡化，心慌、呼吸困難等身體不適的次數會愈來愈多。 **自律神經失調，可以喝咖啡、紅茶、綠茶嗎？** 許多人都喜歡喝「黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關

寶寶半夜突如其來的哭鬧，總讓父母心慌─是受到驚嚇了嗎？還是做噩夢呢？該不會是身體出了什麼毛病吧？！該怎麼做才能讓寶貝安穩睡過夜？別擔心，中醫針對3種夜啼型態的孩子提供助眠按摩手法。…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085
壓力如山大？11個迅速擊退壓力的妙招跟著做，找到宣洩出口

…要讓自己覺得無聊** 不要以為忙碌才會有壓力，太閑也會讓人心慌！學習新的事物，找到生活的重心與目標，對心理健康很重要。 **●第9招／試著把焦距調遠一些** 例如在學…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686
惡夢特別門診？精神科醫師談「夢與惡夢」的醫學與心理

…初清醒時未及開啟的癱瘓現象，若恰好出現鬼怪的夢境，更容易讓人心慌恐懼。 **■睡眠相關之呼吸障礙症（Sleep-related Breathing Disorders）** …
http://www.top1health.cn/Article/76/76613
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

…明的落枕。 **（7）**除了頸部不適外，經常頭暈、眼花、心慌。 **（8）**整個頸部、肩膀酸疼得抬不起來，雖經按摩會好轉，可沒過幾天情況就更糟。 **（9）**在裝扮上，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
準備好面對第二次斷奶了嗎？談孩子後青春期的親子關係

…然間放榜了，這孩子居然要離開家了。家裡一下子安靜了，靜得讓你心慌。他兩歲時第一次斷奶，你是年輕漂亮的媽媽，現在第二次斷奶，你的頭上已經有了霜白。第一次斷奶的時候，你還生龍活…
http://www.top1health.cn/Article/231/75430
20歲本該享受美好青春　胸口的紅色火山卻讓她難展笑顏

…藥。但後來卻發現硬塊不但沒有消失，還越長越大。她很心慌，隱隱約約察覺這並不是什麼好東西，卻還是下意識地排斥把這東西和乳癌連在一起⋯⋯。於是癌細胞開始吞噬掉她的胸部，…
http://www.top1health.cn/Article/319/74985
網傳：吃生魚片恐致胰臟癌？上腹痛、背痛6大警訊要注意

…，日前網路上即傳言：「吃生魚片可能導致胰臟癌」，令許多人感到心慌慌，到底真相如何？以下由營養師教大家如何提高警覺，以遠離胰臟癌！胰臟俗稱「腰尺」，是人體中僅次於肝臟的第…
http://www.top1health.cn/Article/310/74851
喝熱檸檬水有助排毒？營養師揭露10大養生神話背後真相

…會出現一些症狀，例如：缺乏維生素B12會感到體乏、手腳麻木、心慌意亂以及健忘。Alissa Rumsey表示，除非限制飲食或有吸收功能障礙，否則一般不需要服用複合維生素。不…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792
冬天容易憂鬱、疲勞？中醫：這樣做改善季節性情緒失調

…采、容易疲倦；嚴重者甚至可能出現情緒低落、注意力不集中、心悸心慌和失眠等症狀。 **想讓冬天常保好心情？6保健秘訣非知不可** 除了環境因素外，那中醫又是如何看待民眾冬天常…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264
塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清

…部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。看到冷、…
http://www.top1health.cn/Article/18/66730
普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

…易過高，會造成脾胃負擔。通常建議不宜空腹喝濃普洱茶，「空腹茶心慌，晚茶難入睡」。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672
指甲顏色偏黑紫〜吳明珠：這些疾病來找碴！喝美甲茶指甲不斷裂

…的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因單純的月牙發生變化而心慌。 ![推荐一款「美甲茶」，潤膚又養甲，這樣才能讓指甲強壯、不斷裂。][140331] 以下推荐一款「美甲茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572
校門開，心慌慌～如何協助孩子調適開學的壓力？

暑假已經悄悄來到尾聲。每天都已習慣晚睡晚起，吃吃睡睡，隨興度日的安安，慢慢開始緊張了起來。暑假作業剩下作文跟讀書心得報告沒寫，還好其他的都寫完了，但還是要花不少時間完成作文跟心得。…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495