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「寶特瓶」搜尋結果

總共找到 123 筆符合關鍵字「寶特瓶」的資料

不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…作會讓手臂三頭肌出現微痠感。如果沒有，可以試著雙手握住裝水的寶特瓶增加重量，進階訓練。 **作用：**能幫助消除側副乳及手臂掰掰袖，並緊實手臂、後背部肌肉線條。
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
環保冷知識　你有想過回收桶裡的廢塑膠都往哪裡去嗎？

…也占有不小的比例，是另一個新崛起的塑膠強國），其中大部分是廢寶特瓶，而且幾乎都會被中國人做成聚酯纖維—為十幾億人提供衣服絕對需要很多纖維。中國的回收業者之所以能提出比西方國家業者更…
http://www.top1health.cn/Article/248/73793
膀胱炎下腹痛、頻尿，吃蔓越莓很有效？中醫：這樣喝才對…

…，這是預防膀胱炎的黃金準則，如果不知道兩公升是多少，大概一般寶特瓶的3瓶以上，或是大型寶特瓶1瓶，千萬別等到口渴再喝。出現不適時請立即就醫，但若僅有輕微小便不順的症狀，偏寒體質的可…
http://www.top1health.cn/Article/258/57998
擊退掰掰袖！茵茵私傳「3招」在家就能瘋狂瘦手臂

…對家裡沒有啞鈴的人，茵茵也貼心地提供一個私人小技巧，那就是「寶特瓶」。先找兩個650C.C.的空罐，再把裡面「加滿水」絕不能有空隙，以免重心不穩。要是連寶特瓶都沒有，或是外出時想運…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905
愛翹腳、站三七步，小心骨盆歪斜　善用寶特瓶1招助矯正

…脫骨盆歪斜該怎麼做呢？日本知名美體曲線雕塑家表示，善用常見的寶特瓶當道具，就是省錢、省力，又能輔助矯正不當姿勢的好方法！ ![][201641] **骨盆歪斜了嗎？有這3症…
http://www.top1health.cn/Article/318/57769
增肌減脂密碼：訓練大肌肉！做俄式轉體，打造小蠻腰

…身體線條。除了徒手動作，在家中只需要購物袋與寶特瓶，就能進行書中所教的各項訓練！以下教大家進行「腹部訓練」，在開始之前一定要做暖身運動，避免受傷。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/306/57453
礦泉水是什麼水？自來水VS礦泉水差在哪報你知！

… - 無色透明。相較之下，一般的礦泉水，就是裝在寶特瓶中的飲用水，是汲取一般天然的地下水，經沉澱、過濾、加熱殺菌，但沒有經過其他處理。這種水並沒有礦物質含量是否符合標準…
http://www.top1health.cn/Article/248/56747
祛寒不求人！善用「寶特瓶溫灸」方便又有效

**只要用裝熱水的寶特瓶按壓穴位，超簡單！** 通常「灸」是指燃燒艾柱的艾灸，但利用耐熱寶特瓶和熱水自製的「寶特瓶溫灸」，也可讓穴位附近的皮膚升溫。讓穴位附近的皮下…
http://www.top1health.cn/Article/248/56578
宮寒女老是經期不順～溫暖子宮，隨著月經周期這樣做！

…因此無論是OL或是女學生，都要特別注意肚子保暖，建議在耐熱的寶特瓶裡注入50℃熱水做成熱水袋，隨時用來熱敷肚子，保持子宮溫暖。另外，用熱毛巾包裹寶特瓶後再放進塑膠袋中，能延長寶特瓶…
http://www.top1health.cn/Article/259/56481
多打手槍，會精盡人亡？惜精如金，下場竟是…

…經有一位年僅30多歲的新婚男性，以為男人一生中的精液只有一個寶特瓶大小的容量，誤認為射精會傷身，竟然在新婚夜撇下新婚嬌妻，寧可當個吝「射」男。真是令人不禁嘆息：好傻、好天真。你還在…
http://www.top1health.cn/Article/262/56443
兒童餐具好可愛？專家：小心藏三聚氰胺危機

…接觸雙酚A會造成肥胖、糖尿病、心血管疾病的情形。 **寶特瓶用了一次就應拋棄** 甚至還有爸媽會把寶特瓶再加上繩子拿來當作兒童水壺，江守山醫師提醒，寶特瓶是一次性的東西，千…
http://www.top1health.cn/Article/251/56235
害你痛到像廢人！肩夾擠症候群3招自救法

…到感覺最緊的程度，稍作停留後回復原位。想像肩夾骨中間有個寶特瓶，而你正試著用力將它夾扁。每天反覆練習30下。 **2.手臂內轉操** 身體與門呈直角站姿。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/54394
寶特瓶洗一洗反覆使用，省錢又環保？小心這些健康危機…

取得便利且兼顧輕巧、不易破裂特性的寶特瓶，常有不少人喜愛將其清洗後，反覆裝水、沖泡茶飲使用，就是希望能藉此發揮省錢及環保的目的。但也有不少人擔憂寶特瓶使用不當，恐有不慎將塑化劑吃下…
http://www.top1health.cn/Article/240/54266
全台大停電，冰箱這些食物別放過！專家教你消暑省電妙招

…籤。或是使用竹簾、灑水打造涼爽環境，再關上冰箱門。冷凍的裝水寶特瓶也能當作保冷材，溶掉後又能當飲用水，平常就多準備幾個。要讓寶特瓶內飲料確實冷凍，大概需要兩天。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/53074
熟齡族恐陷肌少症危機！養肌秘密武器是…

…熟齡族要上健身房重訓恐是負擔。因此建議，可先利用裝滿水的小型寶特瓶當作啞鈴，用舉啞鈴的動作練負重，或是坐著用腳掌去蹬牆、對牆壁做伏地挺身的動作，也可使用彈力帶運動等，均有阻抗性運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/53034

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