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…有助人體排汗、治療因風寒外斜引起的傷風、感冒之症。同時,還有健脾開胃、增進食慾的用途。 **青蔥營養多巧搭豬肉共食 有助緩解感冒** 除了上述好處外,日本知名營養管理師、料…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909…生(不去紅衣)、粳米、冰糖適量下去熬煮,也可加山藥或百合。有健脾開胃、潤肺止咳、養血通乳的效果。 **【中藥師小提醒】:** 麥芽適用於婦女乳汁分泌不止、斷乳及乳汁鬱積…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002…積極藥物治療外,建議民眾可多攝取蓮藕與紅豆等食物。因為蓮藕有健脾開胃、養血作用,且蓮藕有許多纖維質,對於腸胃較不好的人來說,切片煮到軟熟後吃,可養胃,有利腸胃吸收。 另中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/80/40098…舒鬱,止瀉充饑。」 **吃蓮藕可消暑?醫師:蓮藕生津又健脾開胃** 李湘萍中醫師指出,中醫觀點來看,夏天吃蓮藕料理,主要有下面2種功效: **1.生津:**蓮藕味甘多液,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…也會減弱,無法產生足夠的氣血。 紫河車能大補氣血,又可健脾開胃,促進食物的消化、吸收,因此對於豐胸的效果是肯定的,但通常還會配合八珍湯或是加味逍遙散的方劑,單用紫河車不一定是…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820…椒,倒藕丁翻炒,放里肌肉丁,加鹽調勻即可。 **功效:**健脾開胃、滋陰潤燥、益血止瀉。 **提示:**晚上不宜吃薑。 **★桂圓薑汁粥** **補血安神,健腦益智**…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684…3/消化:** 大蔥的揮發油還可刺激人體消化液的分泌,起到健脾開胃、增進食慾的作用。 <!--more--> ![「蔥白粥」的材料有米50公克、蔥白10公克、鹽適量。…
http://www.top1health.cn/Article/80/37541…* 中醫認為,酸入肝,吃些應季的酸味時令水果,可促進食欲、健脾開胃,增強肝臟功能,常見的酸味水果有:梅子、酸棗、鳳梨、木瓜、檸檬等。平時容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人;體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094…虛弱者要少吃** 傳統中醫認為蘑菇性味甘平,無毒,具有健脾開胃、滋陰潤燥、理氣化痰、抗衰延年等功用。近代醫學則在不同的研究中陸續發現,蘑菇有降低血糖和血液中膽固醇、增強人體免…
http://www.top1health.cn/Article/239/30224…,其間要常翻動,以免糊鍋,一直要熬至黏稠。 **功效:**健脾開胃、消食化滯、活血化痰的作用。食滯不化,內積不消,產後瘀阻腹痛、高脂血症等人群。 **6、紅棗蒸食—養血安神…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847…的本性,而中國人又有食補強身的觀念,長久發現韭菜的壯陽補腎、健脾開胃、祛風暖膝腰等作用,特別讓人津津熱道便是那「讓男人性致勃勃」的好處。然而,多數人不知道的是,女性常吃韭菜,也有提…
http://www.top1health.cn/Article/132/29815…少年,設計2款材料準備容易、製作步驟簡單,且兼顧美味可口的「健脾開胃飲」、「雙豆蓮子甜湯」等開脾胃藥膳,給有需要的家長參考。 **★健脾開胃飲** - 材料:茯苓2錢、芡實…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284…維素豐富,有利於減肥。而且秋天吃蓮藕能夠清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃。 夏天荷花,秋天蓮藕。秋天一到,菜市場就是蓮藕的主場。蓮藕跟馬鈴薯一樣,碳水化合物豐富,但其真的…
http://www.top1health.cn/Article/80/28993馬鈴薯,味甘,性平。可健脾開胃,改善食慾不振。含鉀量豐富,可改善出汗過多,帶走大量鉀離子所造成的倦怠無力。 ![][84524] **【功用】** ❶ 馬鈴薯含有較多…
http://www.top1health.cn/Article/320/28917…,經常食用蓮藕效果都非常好。蓮藕當中還含有膳食纖維,對止瀉、健脾開胃有很好的效果。另外,蓮藕還含有大量的鞣酸,有收縮血管、止血、散血的功效。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/26702