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「健胃整腸」搜尋結果
總共找到 76 筆符合關鍵字「健胃整腸」的資料-
喝出腸道健康！優酪乳五大保健功效
…家健康食品認證的優酪乳可以達到保健的功效，包括： **健胃整腸，改變腸內細菌的生態及平衡** 我常跟大家分享，如果今天要找一個可以治療便秘和腹瀉的藥物或食品，非優酪乳莫…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580 -
過年貪嘴吃太油 女中醫救暴肥！
…示，民眾可以在過年期間自製「過年窈窕茶」，去油解膩，消血脂，健胃整腸，幫助大家過年不堆油，度過年節的發胖危機。 **【自製過年窈窕茶─去油解膩不堆油】** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378 -
高麗菜健胃整腸 營養師這樣挑
高麗菜中含有豐富的膳食纖維，熱量低有飽足感，可提升腸胃功能。高麗菜又稱作「甘藍」，主要分為普通甘藍、縮葉甘藍、紫色甘藍。高山的高麗菜，吃起來特別清甜，是因為生長過程中氣候溫差大，使…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636 -
芭樂低熱量助瘦身 營養師這樣挑
…番石榴，與同等重量的水果相比，熱量低且膳食纖維含量豐富，除了健胃整腸之外，又富有飽足感，是減重瘦身的巨星水果。芭樂盛產季節為9-11月，主要有泰國芭樂、珍珠芭樂及水晶芭樂等。珍珠芭…
http://www.top1health.cn/Article/399/28534 -
奇異果免疫力UP 營養師這樣挑
…營養價值】** 奇異果是營養價值很高的水果，富含膳食纖維，健胃整腸，有益軟化糞便以及幫助排便，改善便祕；更含有豐富的鈣、鎂及維生素C，有助於提升免疫力，促進膠原蛋白合成，使細胞緊…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368 -
喝出腸道健康！優酪乳五大保健功效
…家健康食品認證的優酪乳可以達到保健的功效，包括： **健胃整腸，改變腸內細菌的生態及平衡** 我常跟大家分享，如果今天要找一個可以治療便秘和腹瀉的藥物或食品，非優酪乳莫…
http://www.top1health.cn/Article/189/28042 -
夏日蔬果巧吃秋葵 強腎補虛消疲勞
…、蛋白質、草酸鈣等，經常食用可幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。 <!--more--> ![][78470] **瘦身美容** 秋葵也屬高蛋白、高營養、低脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/25894 -
進食困難！頭頸癌病友補營養有撇步
…腹瀉情形，建議以高蛋白奶粉替代。 - 中醫觀點：此道食譜有健胃整腸、生津止咳、養血安神的作用，另外酌加紅豆、薏苡仁，可加強補氣、健脾胃和利水。但對奶製品過敏或易脹氣者不宜食用過多…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911 -
「醋」吃對了嗎？東西方用法大不同
提到醋，許多人的第一印象就會想到用來調味、沾食，殊不知醋的烹調不止於此，煎、煮、炒、炸能做出各式特色料理，其酸甜滋味不僅能讓人食慾大開，還能幫助消化，身體在長期食用下也能漸漸改善體…
http://www.top1health.cn/Article/145/25891 -
激素催熟鳳梨？農試所：報導不實
…、Ｂ２、菸鹼酸，以及葉酸等，另富含鳳梨酵素、纖維及有機酸，是健胃整腸的健康水果。 **【鳳梨選果小祕訣】：** 1.鳳梨選購時以果實結實飽滿，果重約1.5公斤上下，果目開張…
http://www.top1health.cn/Article/320/24765 -
年節口慾大爆走！年後腸胃問題激增
…擇。以高纖雜糧、根莖類食物及新鮮蔬果，搭配含益生菌的優酪乳，健胃整腸讓每一天都有健康的開始，腸胃好、精神就更好！ 現代人飲食過度精緻化，加上節慶期間不良的飲食及生活作息，容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261 -
進補必上火？改吃「四冬」好食材
…進補也可以選擇「四冬」，以冬筍、冬菇、冬瓜、冬棗滋補，也更具健胃整腸的效果！ **1.吃冬筍 解酒毒** 冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品，味甘、性微寒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436 -
促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補
…鉀等礦物質；形成特殊口感的黏液裡有豐富的消化酵素，有助消化、健胃整腸，但這種成分久煮會受到破壞，宜快速的燙煮一下，口感既鮮脆，營養也留住了！ 除了白色山藥外，另有紫色品種，烹…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390 -
海帶是海上之蔬 含褐藻醣膠能抗癌
…發炎的狀況，就有可能引起病變，甚至轉變成癌症。所以，藉由海帶健胃整腸，能預防潰瘍性大腸炎，進而抑制發炎狀況引發病變，成為大腸癌。 <!--more--> 
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