3C產品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「3C產品」搜尋結果

總共找到 705 筆符合關鍵字「3C產品」的資料

3大NG姿勢讓肩頸痠痛！快學縮下顎、擴胸這4招

…訓練。除此之外，上班族或是低頭族群，長時間使用電腦及3C產品，在姿勢緊繃下，也容易造成肩頸痠痛，以及下肢腫脹、肩頸和手腕僵硬等毛病，建議工作時最好每隔30分鐘休息幾分鐘；此…
http://www.top1health.cn/Article/167/43111
眼前黑點飄…飛蚊症小心釀視網膜剝離致盲

…物體，千萬別以為是細菌或微生物，當心是飛蚊症，現代人大量仰賴3C產品，對我們的眼睛造成相當大的負擔，使得以往好發於老年人的飛蚊症，愈來愈年輕化，眼科醫師表示，飛蚊症是眼睛老化現象，…
http://www.top1health.cn/Article/67/43047
用眼過度又乾又癢！中醫師傳授「8步」按摩法

…的人最好避免長久喝茶。維持正常生活習慣，不過度使用3C產品，保持睡眠充足，不要過量攝取烤、炸、辣的食物及菸酒，都是保護眼睛健康的好方法，老師們快把這些招數筆記下來，就能擁…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086
肩頸持續痠痛難減緩　小心是心肌梗塞前兆！

…* 1.避免長時間低頭看螢幕，坐姿挺直；走路不低頭、不使用3C產品。 2.勿維持固定姿勢太久，30分鐘休息一次，使用3C產品，最多不超過2小時。 3.避免雙手懸空，增加肌腱負…
http://www.top1health.cn/Article/28/43090
逆轉「惡視力」！誰適合戴角膜塑型片矯正？

…蓮慈濟醫院眼科醫師邱正仁收治1名少年，曾經在一個暑假頻繁使用3C產品，短短2個月近視就增加200度，就醫時近視已超過500度，且散光高達375度，每天走到哪，眼鏡就跟到哪，但後來接…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079
乾眼症到底是攝取Omega-3，還是DHA就好？

現代人3C產品不離身，或是長期處在冷氣房中、經常佩戴隱形眼鏡，長期下來容易有乾眼的症狀，今天微笑藥師要告訴大家乾眼症究竟是攝取Omega-3還是DHA。 ![][108934…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998
戶外抓寶可夢！紫外線與藍光讓學童惡視力上身

…罹患白內障的機率。特別是有研究發現，國中生每天看3C產品8小時，若不保持30公分適當距離，容易染患輕微白內障。建議長時間待在室外玩寶可夢，最好戴上太陽眼鏡或是帽子，減少…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782
秋天睡不好？吳明珠：喝抗壓蘋果茶助好眠

…醫師指出，雖然失眠成因很多，但問診卻發現，許多孩童因長期使用3C產品，酷愛滑手機「抓寶」，不僅造成失眠症狀加劇，甚至有憂慮焦躁情緒困擾，值得大家重視。女中醫師吳明珠指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

…些輕柔的音樂等，有助早點入眠。如果孩子在暑假頻繁使用3C產品，家長可以利用鬧鐘或電腦定時程式，設定一周上網時數、限定每日固定上網的時段，避免上網的時間無限延長。其餘時間應多…
http://www.top1health.cn/Article/236/41786
沒近視就不用戴眼鏡？藍光和紫外線更是視力殺手

…上的成人患有近視，同時台灣又是低頭族情況十分嚴重的地區，可知3C產品無形中成為了傷害視力的原因。 **藍光不僅傷眼，還可能讓你失眠** 市面上大多數的3C產品螢幕面板都…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741
瘋玩寶可夢眼花花　中醫師3招自救視力

…每天抓精靈抓到兩眼昏花、視力越來越差？中醫師提醒，長時間使用3C產品容易造成視力受損，玩家們瘋玩寶可夢時，更要注意眼睛保健，多讓眼睛休息，適度攝取維生素A豐富的食物或飲用養眼茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717
糖尿病知多少？3分鐘全攻略一次看懂

…、神經、腎臟等問題的併發症，因此平日要特別注意：不要太常使用3C產品；好好保護腳，盡量穿著鞋襪不要光腳，免得受傷變成難癒合的傷口；天氣冷想要泡腳或烘腳一定要使用定溫系統。糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/40661
男大生忙抓寶連玩逾14小時　視力僅剩0.2！

…萬不要掉以輕心。醫師表示，這2位患者都是屬於長期使用3C產品，影響黃斑部及水晶體，在中醫治療上，首先要辨證，並加入有明目活血功能的決明子、川芎，具有抗血管新生、溫裡散寒的薑…
http://www.top1health.cn/Article/239/40658
眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門

…的情況。 **乾眼症　淚液分泌多不足** 再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨…
http://www.top1health.cn/Article/67/40540
KO駝背、肩頸痠痛　瑜珈眼鏡蛇式超有效

…[][196041] **擺脫肩頸痠痛這樣做！少碰3C產品助預防** 隨著科技的進步，現代人使用3C產品的機會大幅增加，不僅上班離不開電腦，下班更是少不了手機、平板電腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/40493