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「3C产品」搜寻结果

总共找到 703 笔符合关键字「3C产品」的资料

用眼过度又干又痒！中医师传授「8步」按摩法

…的人最好避免长久喝茶。维持正常生活习惯，不过度使用3C产品，保持睡眠充足，不要过量摄取烤、炸、辣的食物及菸酒，都是保护眼睛健康的好方法，老师们快把这些招数笔记下来，就能拥…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086
肩颈持续酸痛难减缓　小心是心肌梗塞前兆！

…* 1.避免长时间低头看萤幕，坐姿挺直；走路不低头、不使用3C产品。 2.勿维持固定姿势太久，30分钟休息一次，使用3C产品，最多不超过2小时。 3.避免双手悬空，增加肌腱负…
http://www.top1health.cn/Article/28/43090
逆转「恶视力」！谁适合戴角膜塑型片矫正？

…莲慈济医院眼科医师邱正仁收治1名少年，曾经在一个暑假频繁使用3C产品，短短2个月近视就增加200度，就医时近视已超过500度，且散光高达375度，每天走到哪，眼镜就跟到哪，但后来接…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079
干眼症到底是摄取Omega-3，还是DHA就好？

现代人3C产品不离身，或是长期处在冷气房中、经常佩戴隐形眼镜，长期下来容易有干眼的症状，今天微笑药师要告诉大家干眼症究竟是摄取Omega-3还是DHA。 ![][108934…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998
户外抓宝可梦！紫外线与蓝光让学童恶视力上身

…罹患白内障的机率。特别是有研究发现，国中生每天看3C产品8小时，若不保持30公分适当距离，容易染患轻微白内障。建议长时间待在室外玩宝可梦，最好戴上太阳眼镜或是帽子，减少…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782
秋天睡不好？吴明珠：喝抗压苹果茶助好眠

…医师指出，虽然失眠成因很多，但问诊却发现，许多孩童因长期使用3C产品，酷爱滑手机「抓宝」，不仅造成失眠症状加剧，甚至有忧虑焦躁情绪困扰，值得大家重视。女中医师吴明珠指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
宝可梦玩上瘾！开学收心靠这5招

…些轻柔的音乐等，有助早点入眠。如果孩子在暑假频繁使用3C产品，家长可以利用闹钟或电脑定时程式，设定一周上网时数、限定每日固定上网的时段，避免上网的时间无限延长。其余时间应多…
http://www.top1health.cn/Article/236/41786
没近视就不用戴眼镜？蓝光和紫外线更是视力杀手

…上的成人患有近视，同时台湾又是低头族情况十分严重的地区，可知3C产品无形中成为了伤害视力的原因。 **蓝光不仅伤眼，还可能让你失眠** 市面上大多数的3C产品萤幕面板都…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741
疯玩宝可梦眼花花　中医师3招自救视力

…每天抓精灵抓到两眼昏花、视力越来越差？中医师提醒，长时间使用3C产品容易造成视力受损，玩家们疯玩宝可梦时，更要注意眼睛保健，多让眼睛休息，适度摄取维生素A丰富的食物或饮用养眼茶饮，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717
糖尿病知多少？3分钟全攻略一次看懂

…、神经、肾脏等问题的并发症，因此平日要特别注意：不要太常使用3C产品；好好保护脚，尽量穿着鞋袜不要光脚，免得受伤变成难愈合的伤口；天气冷想要泡脚或烘脚一定要使用定温系统。糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/40661
男大生忙抓宝连玩逾14小时　视力仅剩0.2！

…万不要掉以轻心。医师表示，这2位患者都是属于长期使用3C产品，影响黄斑部及水晶体，在中医治疗上，首先要辨证，并加入有明目活血功能的决明子、川芎，具有抗血管新生、温里散寒的姜…
http://www.top1health.cn/Article/239/40658
眼睛也会烤焦吗？8点叮咛，干眼症不上门

…的情况。 **干眼症　泪液分泌多不足** 再者，3C产品的盛行，手游游戏甚至VR眼镜的风行，大约有80、90%的3C族，都由于长时间使用3C产品，近距离紧盯萤幕，导致眨…
http://www.top1health.cn/Article/67/40540
KO驼背、肩颈酸痛　瑜珈眼镜蛇式超有效

…[][196041] **摆脱肩颈酸痛这样做！少碰3C产品助预防** 随着科技的进步，现代人使用3C产品的机会大幅增加，不仅上班离不开电脑，下班更是少不了手机、平板电脑…
http://www.top1health.cn/Article/248/40493
低头族「乌龟颈」上身！2招动作防颈椎退化

…致「乌龟颈」** 临床门诊曾经观察发现，青少年因为过度依赖3C产品，体态已经出现一些问题，包括：乌龟颈、坐姿前弯困难、腰椎过度前凸、圆肩、高低肩等。书田诊所复健科主任潘筱萍表示，…
http://www.top1health.cn/Article/167/40473
胖童，久坐不动是祸首！控饮食5锦囊

…求诊的小朋友们因饮食习惯不佳及缺少运动，甚至暑假整天宅在家玩3C产品，随手零食、泡面配饮料，体重持续飙高的现象日益严重，值得重视与解决。亚东医院小儿部营养师梁组嘉指出…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417