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…盡,服用過多則會以尿液方式排出體外,所以容易出現缺乏的情況,需要常常補充。 因為水溶性維生素只需要與溫水服用即可吸收,因此適合餐前或空腹時服用,可避免與食物造成相互干擾。主要…
http://www.top1health.cn/Article/320/70221…時間:出生一週內。 發生原因:產道擠壓、寶寶用力哭泣。 需要留意的情況:避免寶寶再度使力。 **新生兒常見表現2:斜視&鬥雞眼** 斜視的表現是一隻眼睛往前看、另一隻眼…
http://www.top1health.cn/Article/304/70127…懷孕不可以有性行為,不然可能流產,真的嗎?」、「孕期性行為不需要避孕,還要戴套嗎?」相信上述問題,是不少夫妻間常有的疑惑!究竟孕媽咪可以有性生活嗎?就讓我們請專業婦產科醫師,針對臨…
http://www.top1health.cn/Article/234/69112…可以保護您的心血管,但是手術時卻會增加出血的機會。每一個病患需要個別考量,請諮詢您的開藥醫師以及幫您執刀的骨科醫師。 在此列出常見的抗凝血及抗血小板藥物在人工關節手術(含膝關…
http://www.top1health.cn/Article/164/69074…答答。 **利用「訪視沐浴照護」服務** 沐浴時如果需要協助,對家屬而言是一大負擔。一般家庭的浴室並不寬敞,放置洗澡椅或輔具後,更顯得侷促。尤其照護身材高大的男性時,常常需…
http://www.top1health.cn/Article/110/69063…部分源自睡眠、運動、飲食的習慣不佳,調整後通常就能改善,未必需要用藥治療。][149652] 王慈柔表示,臨床上為了身高問題就醫的學童,絕大部分源自睡眠、運動、飲食的習慣不佳…
http://www.top1health.cn/Article/236/69030…甚麼病,另外我在心臟內科拿藥,在新陳代謝科追蹤我的血糖,一天需要吃到十幾顆藥,每天吃藥和看醫生就飽了。」 **多種疾病、多重病因、多種用藥是老年人常見的問題** 所以需…
http://www.top1health.cn/Article/80/68911… ![][205870] **腎精充足,下體可隨需要而充血** 首先有2個焦點要釐清:什麼是晨勃?什麼是遺精?台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/262/68886…供每半年一次的洗牙服務,超過數次就必須自費,但是並非每個人都需要短期間內定期洗牙。如果平時的潔牙習慣良好,牙齒表面沒有附著牙結石,就不需要每隔數個月特別去洗牙;不過,洗牙的好處,是…
http://www.top1health.cn/Article/302/67802…並沒有嚴格的標準時間及流程。但由於情侶在學習上述要素前,往往需要一段時間來對諮商者有初步的信任,尤其是團體課程更需要適應和熟悉進行模式的時間,以利後續心得、感觸的分享與揭露。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/262/66726**舞步需要兩個人:你成了被操縱者嗎?** **【1】**你的母親打了好幾個禮拜的電話,她想約你共進午餐,但是你真的忙翻了。你有個新男友、剛得了一場流感,工作上有太多事迫在眉睫,…
http://www.top1health.cn/Article/245/66719…輕鬆贏得笑容!台灣已經漸漸地走向高齡化的社會,很多人家中都有需要關懷與照顧的長輩。尤其是,因身體功能退化大小便來不及的長者,不僅難堪、尊嚴受損,也影響正常生活品質,也容易讓照護者身…
http://www.top1health.cn/Article/248/63568…有的人是為了考試或其他緊急目的而一日或數日熬夜,雖可接受,但需要有規劃,才能有效率的進行。 耳鼻喉科名醫江秉穎在新書《自己的睡眠自己救》中表示,注意熬夜時的飲食、活動,以及睡…
http://www.top1health.cn/Article/320/61485…整回開學時的時間。事先與孩子討論,約定觀看電視、打電動的時間需要逐漸減少,約定上床睡覺與起床的時間,並確實執行。 **安排收心活動** 暑假有規律上安親班的孩子在生活作息上…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495…醫師破解。 **吃薑要去皮嗎?原則:發汗就去皮,不需要發汗就留皮** 先來了解「吃薑,要去皮嗎?」現在的食譜中,凡是用到薑的,必然會出現千篇一律的三個字:「薑去皮」。從…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427