发票收据中含有的双酚A可以通过皮肤进入人体,影响人们的生殖系统,并诱发心脏病和癌症等。温馨提醒:发票别长时间攥在手里,手上有伤口的,更要慎重! 对发票中双酚A的担忧可能源…
http://www.top1health.cn/Article/248/44613…是很好的食用方式。 **防食物隐藏脂肪!5要点揪出高油份子** 此外,梁家玮营养师也特别整理出如何判别饮食内容脂肪含量高低的5大辨识要点,提供给大家做为平时饮食…
http://www.top1health.cn/Article/101/43470…这4营养素,保护眼睛有一套** 赵函颖营养师强调,除了以上要点外,想要加速针眼复原、避免其反覆发作,充分休养和良好、营养均衡的饮食内容更是不可或缺的要件!而在治疗期间,适度食用下…
http://www.top1health.cn/Article/80/43440**要点1‧饮食** 由于「盐分」会增加「水分」的蓄积,并且增加心脏的负担,所以心脏衰竭的病人需要费心留意盐类与水分的摄取。 ![][111157] 每天摄取的盐类,尽量…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453…喘患者病发时,不妨试着从事「噘嘴式呼吸」来帮助平稳呼吸。动作要点为先吸一口长气之后,将嘴巴呈蜡烛状,之后再慢慢吐气。重点是,要使吐气的时间比吸气的时间还要长,才能有效减轻呼吸不适的…
http://www.top1health.cn/Article/61/43302…期间发生的口腔黏膜炎,必需落实「口腔清洁」及「均衡营养」2大要点。若因口腔黏膜炎疼痛而无法刷牙的口腔癌患者,一定要靠漱口水清洁口腔,杀死口腔内细菌,当疗程能持续进行,患者也能进食摄…
http://www.top1health.cn/Article/7/43292… <!--more--> ![坊间叶黄素产品繁多,选购第一要点是确认叶黄素的原料来源。][109398] **叶黄素吃多少?不同族群需求有差异** 需注意的是,不同族…
http://www.top1health.cn/Article/248/43178…非常现实的情况,所以,她希望在最少的遗憾之下出走,虽然考虑的要点有很大一部分是自己,但这不代表她不爱孩子,反之她非常爱孩子,她认为妈咪的生涯,也是孩子的幸福来源之一。 ***…
http://www.top1health.cn/Article/251/43217…),每人应以1份为限较恰当。 **②贯彻2要点:** **要点1-市售烤肉酱加水稀释——**中秋节烤肉,大多会先腌制肉品或刷烤肉酱,但腌制后的肉品或烤肉酱,常含…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136…者年龄、身体状态来鉴别其是否为恶化、转移的高危险群。除了上述要点外,如何避免乳癌转移后快速恶化,更是延长患者存活期的重要关键! 为了辨识哪些危险因子可用来预测乳癌病情发展,林…
http://www.top1health.cn/Article/241/43030…做决定的情况发生。 **有「选择性障碍」要就医?医:3要点鉴别是否为「购物狂」** 至于上述提到的无法轻易下决定、喜爱参考别人意见的习惯,是否就是坊间所谓的「选择性障碍」?…
http://www.top1health.cn/Article/245/42973…油腻的食物也要少吃。 **经期以活血、养血为主 掌握4要点助经血排出** 月经期间要将经血排干净,要以活血、养血为主,生理期应适量食用有轻度活血化瘀的食材,如生姜、红糖及山…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…以怀孕的好孕势,或是不易怀孕的曲线。 **基础体温量测要点** 首先,基础体温一定要有正确的量测方法,才能量出正确可以参考的体温,以下有几个量测要点需要注意: 1.量…
http://www.top1health.cn/Article/259/42929…添加物。 **原则4/避免高密度热量:** 除了上述要点外,更要避免摄取油炸物、精致甜点等高密度热量的点心,食用面包时也应避免添加或减少高热量抹酱,例如,巧克力酱、花生酱、…
http://www.top1health.cn/Article/101/42847…安神。 **杜绝压力肥恶性循环!谨记4日常要点正确瘦身** 至于体质调养上,则建议适度辅以有助舒肝理气、活血化瘀、安神降脂作用的药材;同时,搭配下列4大生活、饮…
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