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「衰老」搜尋結果

總共找到 997 筆符合關鍵字「衰老」的資料

真假抹茶辨識大公開！自製低卡抹茶湯圓健康不爆卡

…化力的兒茶素，能夠保護和修復組織細胞，並且增強免疫、防癌、抗衰老！此外，抹茶還含有高量的維生素C，具有美白、抗氧化的功效。其所富含的膳食纖維也有助於改善腸道功能，能有效維持…
http://www.top1health.cn/Article/138/50519
吃紅糖煮雞蛋抗老化！紅糖營養真的比白糖神奇嗎？

…人喝紅糖水，可以緩解疼痛；還有的人吃紅糖煮雞蛋，據說可以延緩衰老。有一句話說：「女人不可百日無紅糖。」紅糖好處說不完，但是也不禁令人好奇，為什麼只吃紅糖，如果使用白糖、冰糖替代，會…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447
給你滿滿的花青素！吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒

冬天是個令人疲勞又易衰老的季節，一不小心就會讓人瞧出臉上歲月的痕跡，再加上氣溫驟降，冷冷的天氣一不小心就吹風著涼，感冒更是讓人氣色不佳。這個初冬，就來吃點賞心悅目的紫甘藍，幫助身體…
http://www.top1health.cn/Article/232/50384
別讓歲月催人老　抗老化必做肌力訓練

…訓練，我們會學到「如何產生力量」跟「如何操縱力量」。為了不讓衰老宰制身體，我們需要不斷的訓練，對抗老化並維持身體強壯。** **參考資料：怪獸訓練 (Monster trai…
http://www.top1health.cn/Article/248/48025
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…凹陷處【功效】促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴！ **陰陵泉穴** 【位置】屈膝到底，膝內側橫紋端凹…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
不老不胖又排廢的超級食物是？

…作正常，才能有清透無暇的凍齡美肌。尤其近代著重於預防疾病及抗衰老的功能性醫學學派 (Functional Medicine) 更指出，腸胃道就像是人的第二道皮膚，如果沒有好好照顧，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252
狗寶貝老了嗎？毛孩有這7症狀要注意！

…狗出現咳嗽、呼吸困難、經常疲勞等症狀，都表明牠的身體已經漸趨衰老。 **⑤視力的改變：**年老的狗眼睛可能會有一些藍色薄膜，屬於正常現象，不會影響牠的視力。但是如果出現霧狀的…
http://www.top1health.cn/Article/246/50221
腦袋好靈光　永遠不怕老　老了就健忘？這樣做讓腦袋好靈光

…習與處理情緒，但它也會隨著年齡的增長，而逐漸凋零並萎縮老化。衰老的腦袋不但造成健忘的困擾，也會影響情緒、夜晚的睡眠品質及白天的精神狀態。嚴重的衰退，甚至會造成大家所擔心的「失智症」…
http://www.top1health.cn/Article/31/50141
2分鐘換10年青春！女中醫清晨靠這2招抗老

…性疾病或是情緒不佳，長期耗損氣血，出現臟腑精氣無法外達，面部衰老的症狀會提前出現。 **3.營養失調：**三餐飲食不正常、營養攝取不均衡，皮膚肌肉失去榮養，或是經常抽菸，尼古丁會…
http://www.top1health.cn/Article/81/49048
抹茶拿鐵正夯，營養師教你DIY漸層飲料更健康！

…預防脂質過氧化，進而保護和修復組織細胞，對增強免疫、防癌、抗衰老都有顯著效果。另外，抹茶有助於維持血糖、降低膽固醇，可預防心血管疾病。不過，像是手搖杯飲料店、咖啡店所製作的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50136
銀髮族「心」警訊：年齡衰老引起退化性瓣膜疾病

…越發成為醫療照護的主流，但是在開心手術這一領域，年齡所帶來的衰老與共病，卻常使得醫師與病家卻步，因風險太高而不敢動刀，然而隨著醫學科技的進展，這個現象出現了改變。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/28/49046
輻射威脅無所不在，就靠6種抗氧化食物助代謝

…抗氧化的作用，還因為能夠阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用，此外，它還是部分有毒的重金屬元素如鎘、鉛的天然解毒劑。 **5. 番茄紅素：**根據《NCBI》網站，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50056
冬日肌膚水噹噹　必吃高貴不貴的「白金食物」

…促進新陳代謝，行氣活血，增強身體抗氧化能力，清除自由基，對抗衰老，適量攝取還能促使肺經和大腸經正常運作，進而維持皮膚和呼吸道的健康。 **【健康小叮嚀】** 周宗翰中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973
開啟青春之鑰！女醫師的9大私房抗老祕訣

…原來，住在美國東部的妹妹，醫師不僅為她做了淺層拉皮，還做了抗衰老教育；而住西岸的姊姊，不僅抽菸且工作壓力大。所以這派醫師認為淺層拉皮法勝之不武。這齣連續劇看得我興味十足但心…
http://www.top1health.cn/Article/248/50062
超愛吃抹茶又擔心高熱量？自製3道抹茶輕食零負擔！

…預防脂質過氧化，進而保護和修復組織細胞，對增強免疫、防癌、抗衰老都有顯著效果。另外，抹茶有助於維持血糖、降低膽固醇，可預防心血管疾病。抹茶有別於其他茶類，不是浸泡後只喝…
http://www.top1health.cn/Article/250/46818