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「腸道」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸道」的資料

肥胖是腸內菌作怪？減重醫師：這樣做找回窈窕～

提到維持腸道好菌，相信多數人第一時間多會直覺聯想到維持免疫平衡、改善便祕問題等健康好處。但您知道嗎？腸道內菌種多樣性及好菌多寡更會影響一個人的體態！減重醫師表示，想要找回窈窕身段，…
http://www.top1health.cn/Article/101/52358
腸道阻塞攏不通～不想做人工肛門，放支架嘛ㄟ通！

…事已高，家屬不希望透過手術的方式治療，因此醫師改用大腸鏡做「腸道金屬支架置放術」，免開刀，免做人工肛門，就幫奶奶打通了因腫瘤阻塞的腸道！ ![陳家禹醫師表示，雖然腸道金屬支架健保…
http://www.top1health.cn/Article/30/52379
糖友必知！補對水溶性纖維，控糖、增飽足3好處報你知

…度可減少澱粉酵素的消化作用，而且水溶性膳食纖維能延緩食物進入腸道的時間，增加飽足感，也可以延緩醣類吸收。另外，水溶性膳食纖維受到腸道菌叢發酵後產生的物質，可以促進骨骼肌的胰島素敏感…
http://www.top1health.cn/Article/315/52315
西瓜皮別急著丟！吃「西瓜翠衣」預防脂肪肝

…翠衣的膳食纖維含量也十分豐富，適度攝取不但能增加飽足感、刺激腸道蠕動，達到改善排便不暢、便祕困擾的作用，更有減緩腸道吸收脂肪、降低脂肪囤積體內的好處。 **防…
http://www.top1health.cn/Article/248/52238
揮別「苦」腸！這樣做防腸道老化、菌相不失衡

…生活作息差異，會出現不同的腸胃問題，深受困擾；更令人憂心的是腸道年齡老化問題明顯，是健康一大警訊！ ![][122359] 根據一項「國人腸胃驚世代─20至50歲世代腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

…腸癌力的好食物之二：補充益菌生食物** 尤偉銘營養師表示，腸道腐生菌會代謝膽酸產生致癌物質，而有些益生菌能利用膳食纖維產生短鏈脂肪酸，這類短鏈脂肪酸就能抑制腐生菌的生長，因此腸道…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182
天天便祕、消化不良？上班族吃益生菌，腸胃好聽話！

…，用比較健康的方式改善腸胃問題。 **熬夜晚睡壓力大　腸道好菌易減少** 事實上，我們的腸道中存在各種好菌、壞菌，當好菌數量多於壞菌，就可以維持較好的健康狀態。但是，若經常…
http://www.top1health.cn/Article/320/52155
皮膚癢又流鼻水？巧吃益生菌，過敏沒在怕！

…罩，回家以後緊閉門窗，別讓空氣汙染物飄進家中。 **從腸道舒緩過敏　菌叢平衡才健康** 搞定了外在環境，別忘了還要關心體內環境，雙管齊下才有效！我們的腸道中，住著成千上萬的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52156
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

**「依賴藥物」導致腸道蠕動緩慢** 「便祕對身體不好，所以一定要定時排便。」這是正確的觀念。但問題在於我們用什麼辦法排便。請各位在依賴藥物解決問題之前好好思考，為什麼我們排…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
擺脫感冒重點TOP5　營養師報你知！

…製品，身體比較好消化利用。 **補充益生菌** 腸道是人體最大的免疫器官，腸道健康免疫力自然就好，因此適時補充益生菌可以調整腸道菌落的組成，抑制壞菌生長，讓腸道黏膜更強…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079
終生瘦用！減重少不了3寶：益生菌、魚油、維生素

…因變異小鼠 (剔除了「雙特異性去磷酸酶dusp6」基因) 的腸道內，分離出一株腸道細菌，可抑制高脂飲食造成的發炎反應，達到減肥效果。這項研究成果發表在傑出的國際期刊《自然微生物 (…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893
抗過敏先養好菌　巧補益生菌打造防蟎力

…犯了，許多人經常打噴嚏、流鼻水，痛苦不堪。緩解過敏要先顧好腸道，因為腸道是掌管免疫力的大本營，過敏疾病與腸道菌的結構息息相關。醫師建議，「聰明養好菌，去掉壞菌」，維護腸道健康、提…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983
補充益生菌，優格、優酪乳哪個好？營養師：加上這個更護腸胃

…中獲取益生菌，到底該飯前還是飯後吃才好？要怎麼吃才能發揮增加腸道好菌的作用呢？就讓專業營養師來為我們解說！ ![][209105] **優格VS優酪乳差在哪？營養師報你知！…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902
胃痛、胃脹氣…怎麼吃助消化？超實用4大訣竅

…除了養成正確的飲食習慣外；學會4大擇食訣竅吃對食物，更是維持腸道菌種平衡、維持健康的關鍵！ ![][120291] **消化不良、胃脹氣纏身？恐是3個不當飲食因素惹禍** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51918
預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫

…一說認為預防大腸癌要多攝取益菌與膳食纖維，尤偉銘營養師表示，腸道腐生菌會代謝膽酸產生致癌物質，而有些益生菌能利用膳食纖維產生短鏈脂肪酸，這類短鏈脂肪酸就能抑制腐生菌的生長，因此腸道…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786