…以取代零嘴當成點心吃。而對於正餐食用過多,以至造成消化不良、腸胃道不舒服者,飯後則可吃富含水果酵素的木瓜、鳳梨或奇異果等水果,可幫助蛋白質如魚類、肉類的消化吸收,降低腸胃道的負擔,…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556…力排便是導致痔瘡的重要原因。 **緊張壓力、運動不足 腸胃道功能低下** 現代人工作壓力大,容易緊張、憂愁或煩惱太多,都會影響副交感神經排便反射;長期久坐、缺乏運動,會使腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/43444…服用新一代的「質子幫浦抑制劑(PPI)」,減少胃酸分泌,提高腸胃道的PH酸鹼值,有效改善食道發炎情形,並配合安眠藥逐漸減量,男子終於可以一夜好眠,不再飽受胃酸逆流所苦。 「男…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445…氣便祕** 不過,糙米飯比較難消化,並不是吃越多越好,尤其腸胃道功能較弱的人,吃太多糙米飯容易脹氣不舒服,嚴重者可能會有全身倦怠、胸悶、呼吸喘、皮膚發癢等症狀。 另外,糙米…
http://www.top1health.cn/Article/132/43167…制荷爾蒙分泌的細胞發生病變,因而分泌過量荷爾蒙,好發部位包括腸胃道及胰臟,其次是肺部,但真正的誘發原因迄今無法確定。 相較於大腸癌、肺癌、肝癌、乳癌等癌症,神經內分泌腫瘤較不…
http://www.top1health.cn/Article/233/43353…現代人往往都有熬夜、精神緊張、缺乏運動等現象,常常引起便祕、腸胃道消化不良、呼吸道過敏、皮膚過敏等問題。除了改善生活型態,營養師游乃嘉建議,也可以補充適量的益生菌來增加腸胃道中的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/43132…的主角。營養師剖析,發酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收,以及促進食慾等。 **發酵食物利用好菌進行發酵加工** 尤偉銘營養師表示,現代人對食物的需…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207…攝取都要適量。一般人吃太多柚子,容易出現化不良、腹脹、排氣等腸胃道不適。而更需要限制攝取量的糖尿病友,柚子最好在兩餐之間食用,每次只吃1份,每天只能吃2份,以免過量而影響血糖。16…
http://www.top1health.cn/Article/80/43131…胃的作用,但因為人有個體性的差異如性別、身高體重、是否有開過腸胃道手術等等,皆會影響乳酸菌的定殖與生長能力,建議使用有定殖性高的菌種,才有幫助。 **益生菌適合小孩孕婦食用 …
http://www.top1health.cn/Article/240/43054…服用抗凝血劑來預防中風,但是,使用不當抗凝血劑,卻反而會增加腸胃道出血發生率。1名王先生曾有中風病史,以為胃部抽痛是工作壓力大而不以為意,直到解黑便,深怕是腸癌就醫,才發現竟是抗凝…
http://www.top1health.cn/Article/88/43023…科余政展主任表示,羅先生食不下嚥,主要是因為肝臟腫瘤太大壓迫腸胃道,以致吃不下東西,術前進食狀況很差。再加上,其下腔大靜脈與肝靜脈在壓迫下,造成血液無法正常回流回心臟,破裂的地方出…
http://www.top1health.cn/Article/30/43013…,身體處於相對缺水狀態,因為運動時,血液多跑到肌肉,因此留在腸胃道的血流較少,一旦瞬間吃冰降溫或暢快牛飲,恐會增加腸胃不適情形。 此外,運動流汗消耗熱量,為補充身體能量,大腦…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971…暖子宮;丁香可消脹氣、助脾胃;桂枝及乾薑可暖經絡;小茴有助於腸胃道蠕動。至於有些是因為卵巢囊腫、子宮肌腺症所引起的經痛,薰臍療法亦有助於緩解不適。 **改善食慾 暖暖…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889現代人動不動就有腸胃道的毛病,很多人在緊張的生活步調中,時常有胃口不佳、胃痛及腹瀉的毛病,這時候適合做一種運動「甩手功」!它不僅可以幫助你整腸健胃,也能夠對於女性生理期有一定保養功…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882…口長庚紀念醫院一般外科主任葉俊男醫師表示,胃腸道間質瘤發生在腸胃道黏膜下層或肌肉層,也可稱為胃腸道肉瘤。胃腸道間質瘤好發於50至65歲之間,男女比例差不多。有3分之1患者通常沒有任…
http://www.top1health.cn/Article/311/42851