腰痠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰痠」搜尋結果

總共找到 834 筆符合關鍵字「腰痠」的資料

小禎經痛只能泡浴缸　嬌問：子宮後傾跟經痛有關嗎？

… 另外，逆流的經血也會刺激骨盆腔內神經，引起發炎反應，出現腰痠背痛的症狀。這也是為什麼有些女性在生理期會特別容易感到腰背痠痛的原因之一。 **矯正子宮後傾　每天練習膝胸臥式…
http://www.top1health.cn/Article/132/44594
坐骨神經痛　竟是晚期子宮頸癌！？

…卻因害羞、不方便、沒時間，而疏於防範，相當可惜。 **腰痠背痛、坐骨神經痛、下肢水腫　竟是晚期子宮頸癌症狀** 早期子宮頸癌症狀不明顯，等到經血異常、腹痛、陰道不正常出…
http://www.top1health.cn/Article/311/45636
新手爸爸如何發揮長才？一手掌握寶寶的食衣住行（上）

…體的支撐性。因為設計不好的揹巾，寶寶可能悶到長熱疹，爸媽可能腰痠背痛。最危險的是若包覆性不足，寶寶會有掉落的可能唷！ **阿包醫生將常見揹巾分為兩大類：** - **一條布…
http://www.top1health.cn/Article/236/43488
小甜甜靠這狠甩28公斤！教練神回應：牢記1：4：3比例

…沒有注意下背肌的訓練，長期下來，恐使下背肌群不平衡，使腰痛、腰痠等痠痛問題找上門，不可不慎！ Hank教練也提醒，雖然適度從事捲腹、棒式等動作，確實有助鍛鍊核心肌群。不過，對…
http://www.top1health.cn/Article/250/43485
失眠就喝酸棗仁湯？中醫：千萬不要自己抓藥！

…，無論是有失眠、經痛、白帶、過敏、頭暈、頭痛，還是腸胃不適、腰痠背痛等健康問題，若想透過中醫調養，務必請合格的中醫師看診，再由中醫師判斷應該開立何種藥方，切勿自行抓藥或購買含有中藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433
黑糖也能入菜！吃對低GI優質醣類不傷身

…女性在月經期間煮來喝，還有助於子宮排出廢物，緩解經痛、腹脹、腰痠等症狀。若以黑糖加入桂圓、薑汁共煮，還有補血養氣的效果。黑糖雖然較白砂糖、冰糖為佳，但畢竟是含糖食物，不建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529
KO上班族肩頸痠痛　中醫：筋絡按摩+紅外線輔助

…緩解。 ![][111164] **中醫：不通則痛　腰痠背痛恐惡化** 腰痠背痛不是老人的專利，現在許多年輕上班族也是高危險群，主要即因長期使用3C產品姿勢不正確，例如打…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426
主婦清掃太賣力　狠甩腰痛有利器

…不正確、勞勞不休，以及肌力不足，尤其是核心肌群無力，容易形成腰痠背痛，未對症治療緩解，長時間恐釀成「慢性痠痛症候群」。慢性痠痛是指持續疼痛超過6個月以上，始終無法緩解。一旦出現「慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/43428
熟女的秘密！解決子宮肌瘤夢魘，醫師這樣說…

…109997] 有許多病患因為害怕動手術，所以長期飽受腹脹腰痠、經痛及經血過多之苦，若能先以藥物控制症狀，便能確實減低病患在療程中的不適感。本院最近引進的藥物是一種口服的選擇性黃…
http://www.top1health.cn/Article/10/43401
別輕忽孕期脊椎問題！當心，骨質疏鬆、脊椎側彎上身

…子宮、乳房重量增加，使脊椎承受的壓力也增加，容易讓孕媽咪感到腰痠背痛。有些媽咪在孕前就有脊椎側彎、腰椎間盤突出等症狀，更不能輕忽脊椎問題。 ![][110034] **負擔…
http://www.top1health.cn/Article/17/43412
肌膚暗沈老得快！女中醫養顏必吃補血粥

…血和腎精，達到美顏、護眼的效果，也能消除疲勞，改善頭暈眼花和腰痠腿軟。 ![中醫認為「女子以血為本」、「肝為先天之本」，想要養顏美容，就要滋養肝血。][109052] **…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046
吃珍珠粉小孩出生比較白？孕期補身Q&A報你知

…個觀念是不正確的，但是如果真的是生病，有先兆流產現象、頭痛、腰痠背痛、疲勞、害喜、孕吐致無法進食或胎兒不夠大，這些情況就可經由醫囑，透過中藥幫助改善狀況。 **孕期調理中藥*…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035
產後全身鬆垮垮、腹部沒力？改變的關鍵在這…

…跟脊柱兩旁肌肉求救代償，導致脊椎承受比以往更多壓力，除了容易腰痠背痛，更可能演變成其他身體部位失能問題！當腹直肌與核心肌群無法好好負擔支撐軀幹工作，體內臟器可能會開始壓迫膀…
http://www.top1health.cn/Article/306/42908
躺著也在燃燒熱量！練「肌肉」5大好處報你知

…[108350] **好處3／支撐身體重量，運動傷害、腰痠背痛不再來** 許多上班族不是長時間久坐，就是要長時間久站，若沒有足夠的肌肉及肌耐力支撐身體，身體很快就會感到疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822
擺脫經痛惡魔！月經前中後4飲食原則非知不可

…!--more--> ![月經來潮頭兩天，女性常會感到腰痠、食慾不振、胃口不佳，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，例如，麵條、薏米粥等就是不錯的選擇。][108333] …
http://www.top1health.cn/Article/259/42806