糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「糖」的資料

糖尿病患三少一多飲食建議～羊肉爐鹹呼呼！

…克鈉；三餐計算，平均一餐不能超過767毫克鈉糖尿病安心飲食原則建議吃料就好，盡量不要喝湯及少沾醬。這樣吃最放心唷! 3少一多才OK 符合美國糖尿病學…
http://www.top1health.cn/Article/248/44606
抗癌別吃「糖」？營養師：別把「醣」也戒光光

坊間流傳「癌細胞愛吃糖」的說法，癌友抗癌一定要停止吃糖嗎？營養師提醒，「糖」是「醣」的一種，若把「醣」誤認為「糖」，刻意避開好的澱粉類食物，甚至完全不吃，恐造成身體無力抵禦和消滅癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/43509
養生飲藏甜蜜殺機　排糖藥助糖友控糖不傷「心」

…流行的飲料。然而，這些看似健康的養生飲料，對於糖尿病患者而言，卻容易引發血糖控制危機。嘉義基督教醫院內分泌新陳代謝科盧介祥醫師表示，糖尿病患者通常在飲食選擇上較為嚴謹…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562
黑糖也能入菜！吃對低GI優質醣類不傷身

相對於砂糖，黑糖是一種未經提煉的純糖，GI值為55，屬於低升糖指數的糖。我特別建議以黑糖作為各類體能活動的平日飲食，若是同時有不同代謝異常或身體病變，也特別適用。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529
拒絕糖尿病惡化，空腹血糖不超標就好？

罹患糖尿病，做好空腹血糖控制就行了？血糖控制是糖尿病友畢生的健康功課，但不少糖友認為做好空腹和飯後血糖控制就好，疏忽了「糖化血色素」（HbA1c）的重要性。醫師表示，糖化血色素會洩…
http://www.top1health.cn/Article/33/44530
糖友們請注意！原來不吃早餐容易餐後高血糖！

糖友們，你有吃早餐的習慣嗎？會不會因為趕時間就省略每天的第一餐呢？小心！跳過早餐，容易造成餐後高血糖！ ![（圖片／林世航營養師的探索營養專欄提供）][109853] 相信有定…
http://www.top1health.cn/Article/33/43345
糖飲致生長激素”停機”　小心長不高

…杯飲料，或吃很多甜的冰品消暑。但是，醫師提醒，飲料、冰品中含糖量高，不但吃多會發胖，更可能會導致生長激素暫停分泌，進而影響孩子的身高發育，千萬別輕忽。 ![][10980…
http://www.top1health.cn/Article/22/43300
糖尿病患控血糖這樣做！飯後適度快走好處多

…飲食中重新檢視】** **改善食用的分量及偏食問題** 糖尿病患者以及疑似罹病患者，必須要進行飲食療法來改善症狀，最重要的是配合各種活動量，並考慮營養均衡做出適當的分量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43317
代糖無熱量，減肥真有效？真假？

…甜食，卻擔心肥胖跟著來。也有的人認為「呷甜甜、沒熱量」的「代糖」，或許是愛吃甜食的救贖，甚至興起吃代糖減重的念頭。代糖減肥法真的有效嗎？營養師表示，長期食用代糖後，反而更容易增肉肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/43206
炎夏血糖高高低低，為何會傷肺？

今夏天氣酷熱，但高溫炎熱的氣候，為什麼會讓血糖容易高高低低不易控制？ ![][109591] 彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師鄭畬方醫師說，「夏日炎炎正好眠，但是可…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222
你還在用代糖來瘦身嗎？

瘦身時最難以抗拒的就是含糖飲料，想要喝有甜的飲料但又不想要得到熱量，似乎代糖就是很適合的選擇。因此，市面上有很多標榜無卡無糖的代糖飲料，咖啡廳也會提供代糖包，那什麼是代糖？吃這些代…
http://www.top1health.cn/Article/320/43181
提前過節吃月餅　3成糖友控血糖破功

才吃1顆月餅，一向控制良好的血糖就「破功」！中秋節前夕，台中慈濟醫院社區護理組最近發現，每10個糖尿病友就有2至3人出現血糖飆高的情況，追問原因都是提前享用過多的月餅所導致。專家提…
http://www.top1health.cn/Article/80/43131
糖尿病太傷「心」！糖友用藥需兼顧心血管保健

糖尿病不僅是血糖值的起伏問題，長期血糖控制不佳，還可能併發心血管疾病，誘發心肌梗塞而死亡！醫師表示，現行糖尿病治療指引建議，降血糖用藥需兼顧保護心血管健康的作用，但適用對象有所不同…
http://www.top1health.cn/Article/33/43102
糖尿病可緩解？淺談糖尿病減重手術

…][108806] 肥胖常常伴隨著胰島素阻抗，跟第2型糖尿病更是難兄難弟，同時發生又可稱作糖胖症(Diabesity)。有些人被診斷第2型糖尿病後，就會感到徬徨無助，甚至拒絕…
http://www.top1health.cn/Article/240/42963
控血糖也能美味吃！早午晚餐食譜範例大公開

…2人份。 **【早餐菜單建議】** 為了能確實控制血糖及調整生活規律，早餐一定要吃。若是沒有吃早餐習慣的患者，可以先從蔬菜果汁、優格、香蕉等簡單的食物開始攝取，漸漸養成吃早…
http://www.top1health.cn/Article/80/43034