秋冬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「秋冬」搜尋結果

總共找到 916 筆符合關鍵字「秋冬」的資料

1顆月餅熱量＝1份排骨便當　自製高纖低卡地瓜月餅

…更能避免增加身體的負擔。黃書宜營養師表示，地瓜盛產於秋冬季節，它與傳統月餅所用的麵粉、紅豆沙、白豆沙一樣，同屬澱粉類，可是多了膳食纖維，更可促進腸蠕動，減少便祕，是相當好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43028
頭皮好癢抓不停　脂漏性皮膚炎在作怪

…希望有壓力，能避得開的就不會是壓力了。 4. 頭皮保護：秋冬天氣比較乾的時候，可以用清爽的乳液於洗澡前輕輕搓揉於比較嚴重的部位。當然有時候照著上面這樣做還是會發作，這…
http://www.top1health.cn/Article/242/42906
讓蘿蔔保持鮮嫩有訣竅！買後切掉XX放更久

台灣是蔬果的寶島，一年四季都吃得到白蘿蔔，但你知道不同的料理蘿蔔有不同的切法嗎? 而切掉葉片會讓蘿蔔保存得更久更鮮嫩，這些蘿蔔的小祕密，就讓有元葉子來告訴你… **◎先切…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729
冬病夏治正流行中醫：喝優酪乳輔助調整

…，維持腸道有勁有力，對容易手腳冰冷，呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天，會有類似冬病夏治，預防醫學的效果。鄒瑋倫指出，中醫認為，有過敏體質的人通常都屬於「氣虛」體質，所以治療上…
http://www.top1health.cn/Article/80/40201
對抗小兒過敏　超過6歲才適合使用三伏貼

…陽」、「冬病夏治預防觀」的養生觀，藉藥性提升調整免疫功能，到秋冬季節交換時，就能避免外感疾病侵犯，減少呼吸系統疾病發作，達到扶正祛邪的效果。 **三伏貼使用有禁忌　孕婦、感冒…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077
香草易腐敗難保存？善用瓶罐延長賞味期

…還要爽脆。 **本文出自商周出版《瓶漬魔法2：封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》**
http://www.top1health.cn/Article/248/39038
延長賞味期！油封秋刀魚連骨頭都能吃

…宮（KOTERA MIYA），在其著作《瓶漬魔法2：封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》中提到，所謂油封，就是把經過處理的食材浸泡於油汁中，再以低溫慢火加熱烹調的料理方式。即使是…
http://www.top1health.cn/Article/80/38849
醃製小菜防變質走味　瓶罐防細菌3撇步

…寺宮（KOTERA MIYA）在其著作《瓶漬魔法2：封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》中提到，想要製作安全又能有效保存的罐裝常備菜，正確的消毒方法非常重要。事實上，罐裝食品最擔…
http://www.top1health.cn/Article/248/38682
搭咖哩最對味！DIY蜂蜜漬西洋芹紅蘿蔔

…存一個月。 **本文出自商周出版《瓶漬魔法2：封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》**
http://www.top1health.cn/Article/80/38854
大暑養生2要訣：拍腹排毒、揉腹驅寒

… 「因時養生」，是中醫養生的重要原則，故有「春夏養陽，秋冬養陰」之說。《黃帝內經》中也有提到：「故智者之生也，必須順四時而避寒暑。」這些都說明人體必須順應四時自然變化養生，從…
http://www.top1health.cn/Article/248/38624
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

每逢高溫就流鼻血，只得手忙腳亂的拿衛生紙止血？莫非是體質太過燥熱所致？中醫師表示，流鼻血不一定是上火！倘若，在未釐清自身體質的狀態、病因的情況下貿然降火，不但症狀無法改善，更可能越…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
百痛之王！帶狀疱疹後神經痛治療新選擇

在疼痛治療門診中，帶狀疱疹是一常見的急性神經皮膚疼痛，又有「百痛之王」稱號。醫師指出，雖然罹患帶狀疱疹俗稱「生皮蛇」，但它的症狀詭異多端，常讓人「中計」，而併發症也較麻煩；尤其帶狀…
http://www.top1health.cn/Article/31/38571
1/5國人睡不好！選對寢具夜夜好眠

…然乳膠具有高透氣3D開孔（Open cell）結構，無論春夏秋冬，都讓身體接觸面保持乾爽舒適、不悶熱的效果；反觀添加合成橡膠或PU材質的非天然乳膠，為閉孔（Close Cell）結…
http://www.top1health.cn/Article/76/38384
洗澡前必看！5個錯誤洗法，你居然都中了？

…38~40度，比正常體溫稍高一點即可，不需太熱。秋冬季節，洗澡時間則要稍短一些，一來天氣冷洗澡容易感冒，二來容易因過度沖洗熱水，將皮脂膜洗掉，使得皮膚乾燥。秋冬氣候寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170
芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

… **豌豆苗** 四季都可種，無季節性，喜好冷涼氣候，因此秋冬時節栽種產量較多。栽培後7-12 天便可採收。 **蘿蔔嬰** 蘿蔔的幼苗，四季都可種，富含纖維素及胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045