健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
陸爸爸的身體一向硬朗,某天突然倒下緊急送醫後,才知道中風了。他的妻子和三個兒女看著平常重視形象的陸爸爸半身癱瘓,還得插著鼻胃管、尿管,難掩焦急心疼,卻也別無他法。 直到陸…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283你是年輕新手爸爸嗎?抱小孩手部施力不當,導致有「爸爸手」的困擾嗎?如果你有大拇指靠近手腕處,會出現持續疼痛及腫脹,甚至無法使力等困擾,不妨跟著物理治療師一起活動,只要每天做10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/167/40279…度。 **脊椎保健有一套,減輕父親的壓力** 愛爸爸親愛的爸爸,請你跟著我一起動: **1)測試頸部狀況:**請順時鐘緩慢的轉頭,確認是否轉到哪裡有「卡卡」的感覺。轉…
http://www.top1health.cn/Article/164/40228…受孩子這樣行為?! 因為孩子的習慣要改變,爸爸媽媽要能覺得這個改變是需要且必要的,不然往往以失敗收場。要戒嗎?其實這是家長要決定的,如果爸爸媽媽覺得奶睡可以讓孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/40217…還有提供一個大溜滑梯,妮妮更是溜上癮,一玩再玩~但全程都靠著爸爸Kim單手抱著妮妮走動,也讓Kim在展後訪問時,大喊右手幾乎麻痺! 這次蜜蜂工坊與小熊維尼「友・你真好」特展的…
http://www.top1health.cn/Article/320/40147這篇是筋肉爸爸平時教學生做棒式的經驗中,觀察出的狀況及改善技巧,告訴大家如何練習棒式、了解棒式,再來如何做一些棒式變化;以及加入平時的運動中,讓棒式發揮功用,幫助鍛鍊核心或是很在意…
http://www.top1health.cn/Article/306/40110即使你有找到很棒的教練訓練,如果自己不去思考、不去吸收教練傳授的觀念方法,後果就是讓運動沒成效,最後逐漸放棄! ![][105730] **所以,運動前,你的「頭腦」該…
http://www.top1health.cn/Article/306/39007這世界上有兩種人,但不是分為「凡人」跟「超人」。身為不同角色,很有趣的是:在某種層面上,會容易用某個角度來看世界,你會將人們簡單分成兩個種類。 ![][104578] …
http://www.top1health.cn/Article/306/38949…,並希望你也這樣做。 又或是:「表面罵弟弟,其實是罵給爸爸聽,希望爸爸參與。」「要求哥哥要乖,其實也是要求妹妹。」「暗示隔壁鄰居有多體貼,其實是希望老公體貼。」 這些意…
http://www.top1health.cn/Article/262/38921面對夏天又將來臨,也是最常聽到大家開始準備運動的時候,因為要秀出身材,製造了運動產業的旺季,這是一個打獵季節,獵殺過多的脂肪! ![][104301] 但是!事實上,要…
http://www.top1health.cn/Article/306/38874對於繁忙的現代爸爸媽媽來說,寶寶按摩是最好促進親子情感的活動,在按摩的過程中,爸爸媽媽可以更了解寶寶,寶寶也能夠更了解爸爸媽媽,因此台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長鄭宜珉,希…
http://www.top1health.cn/Article/251/38803…了飲食習慣,慢慢減少吃高熱量食物的頻率,且增加蔬果的攝取量,爸爸媽媽更祭出每減少一次炸雞攝取,可以多外出和朋友打籃球一次的約定,這樣的情況持續半年,BMI值降至21,同學們改稱他為…
http://www.top1health.cn/Article/236/38791…麼?你說『老太婆了吧!』『老太婆』是指誰!就算你是我的兒子,爸爸也絕對不容許你說話侮辱媽媽。爸爸媽媽都是真心地希望你能開心才會這樣提醒關心,以後不準再說話侮辱媽媽,有些話可以說,但…
http://www.top1health.cn/Article/251/38760…小心對孩子濫用了這些壞習慣,請誠實地向孩子道歉吧! 「爸爸想要成為世界上最了解寶貝的人,但是爸爸覺得我今天說的話有點太過份了,下次會注意的。對不起。如果之後爸爸說話讓你覺得不…
http://www.top1health.cn/Article/251/38631…了一個小惡魔,沿路吵著要買東西,最後還哭了起來,搞得這位好好爸爸都差點動了氣。吵著吵著就在車子後座睡著了,醒過來之後,小女兒又恢復了原來可愛乖巧的模樣,好像什麼事情都沒有發生過。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38544