滋補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滋補」搜尋結果

總共找到 675 筆符合關鍵字「滋補」的資料

春季趕走體內濕氣　吃白扁豆又健脾

…鹽調味，即可盛出食用。 **一、白扁豆補脾化濕，是一味滋補佳品** 關於白扁豆的文字記載，最早見於南朝齊梁間陶弘景著的《名醫別錄》。明李時珍著的《本草綱目》說：「取硬殼白扁…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747
治療子宮頸癌副作用　中醫藥膳緩解

…大便秘結，常有陰道出血，宮頸局部呈菜花結型或潰瘍空洞型，治宜滋補肝腎。 **緩解子宮頸癌放化療副作用　薏苡仁蓮棗羹** **【組成】**薏苡仁50克，蓮子20克，紅棗15枚…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622
減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯

… 紫米中的含鐵量比其他穀類高，食用紫米飯還能紅潤氣色、滋補暖身；而且紫米還富含離胺酸、維生素B群，能使肌膚常保青春、富有光澤。 **2.糙米番薯飯－活力泉源** 糙米…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625
春天吃鯽魚正當紅　補虛又溫胃

…、做小吃等。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老年人和病後虛弱者食用，也特別適合產婦食用。 **燉魚湯不妨加一塊豆腐** 為什麼燉魚要加豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/23599
宮寒不孕！保護子宮喝桂枝桂圓茶

…肚臍正下方約4橫指處。 **功效：**疏肝理氣、健脾益氣、滋補肝腎，可改善痛經、月經不順、調節內分泌，排瘀血等。 **方法：**每穴個按3-5分鐘，每日2次。 **【中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592
麻油護膚治皮膚病？恐蜂窩性組織炎

…良藥。童綜合醫院小兒科醫師高佳慧表示，麻油雖然是一種滋補的天然食物，但不適合塗抹至皮膚，尤其小朋友的皮膚很薄，特別脆弱與敏感，本來就容易因刺激造成過敏，或者導致皮膚發癢而抓…
http://www.top1health.cn/Article/87/23396
老人潤喉去燥　吃水蜜桃3種水果

…水果，它的水分含量占甘蔗的84%。其次甘蔗的含鐵量豐富，擁有滋補清熱的作用，作為清涼的補劑，對於治療低血糖，大便乾結，小便不利，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘等病症有一定的…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224
春節養顏不養肥！兩食譜甩肥胖

…仙堿等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補效果，而且還對多種季節性疾病有一定的防治作用，經常食用可以去火，加快皮膚細胞的新陳代謝，發揮潤肺止咳、養心安神、美容…
http://www.top1health.cn/Article/101/23106
劉嘉玲素顏也美麗　加鐵好氣色秘密

…球的生成。  ![四物是古老的女性滋補良方，有助由內而外調整體質；而鐵質更是構成血紅素的重要成份，並參與紅血球的形成。][73174] 尤其女性在每…
http://www.top1health.cn/Article/248/23086
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…保護陽氣。春季是人體氣血升發的季節，猶如種子發芽。飲食上應以滋補陰氣、疏通氣機兼升發陽氣的食物為主。 **立春飲食宜忌** **宜：** 1.冬季蔬菜品種較少，人體攝入維…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

… **山藥沙拉：** 這是一道涼菜，生津止渴、健胃消食、滋補腸胃，同時還有抗衰老的作用。將山藥和蘋果去皮後切小方丁，放入冷水中浸泡半小時。然後撈出，瀝幹水分，盛放盤中，加適量沙…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
人參≠強身　12族群吃參先問醫師

…補和養生的珍貴藥材，但中醫臨床卻發現，許多患者因自行服用人參滋補，而出現不適症狀，嚴重甚至會增加中風的風險。中醫師提醒，溫補藥材並非人人適宜，特別是12大風險族群，食用人參前要特別…
http://www.top1health.cn/Article/258/22814
黑白對決！喝三黑粥防腰膝酸軟

…核心提示】：**黑米營養豐富，還有助於對抗衰老，是適宜女性的滋補佳品之一，有助益氣活血、滋陰補腎，改善脾胃虛弱，以及腰膝酸軟等症狀。黑米的營養非常豐富，除了豐富的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/315/22785
防老化促代謝！快吃檸檬青蔬鮭魚湯

…e--> ![][72466] **作用：**健胃、滋補、增強腦力、防止老年癡呆、視力衰退。 **食癒：**消化不良、降血脂、糖尿病。 **食用時機：**常感疲勞、精…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775
冬天睏神來擾　清熱補氣吃蔘有學問

…黃耆等，其中花旗蔘、黨蔘中的人蔘皂苷活性成分，傳統中醫認為有滋補養生、提振精力的作用，西方研究也證實可使腦血流量充足供應。  ![傳統中醫認為白參有滋補養…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745