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「測試」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「測試」的資料

中餐吃多 vs 晚餐吃多，哪個瘦得多？

…L)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)、空腹血糖、75公克葡萄糖測試2小時血糖值、糖化血色素(HbA1c)等，也是兩組都有改善，但改善幅度兩組沒有明顯差別。過去就有研究發現一天的總…
http://www.top1health.cn/Article/101/50569
走路又痠又麻！小心動脈血管硬化釀週邊動脈疾病

…髮生長情況；下肢脈搏強度的比較評估。 2.上下肢血壓的比值測試算出腳踝及手臂收縮壓比值（Ankle–Brachial Index : ABI）來篩選動脈阻塞疾病及其嚴重程度。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/50572
研究：吃花椰菜延緩大腦老化！葉黃素立大功

…大腦嗎？美國研究發現，血液中葉黃素濃度較高的人，在認知能力的測試中表現較佳！葉黃素是植物中的天然成分，多吃綠花椰菜、菠菜、地瓜葉等綠葉蔬菜，就可以補充葉黃素。一起來看看，葉黃素怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549
薑黃粉越黃越好？專家：這3大挑選秘訣才可靠！

…表油脂成分較高，薑黃素濃度相對較低。 - **秘訣3／酒精測試法：**將把薑黃粉放入酒精或酒類中，例如高粱酒中攪拌一下，如果薑黃粉能完全溶解於酒精中，代表薑黃素含量夠多。
http://www.top1health.cn/Article/248/50363
給你滿滿的花青素！吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒

…Science）的研究內容，一項實驗中使用甘藍菜萃取的方式來測試免疫力反應測試，發現身體的腫脹發炎情況有所改善。而富含花青素的蔬果，可以幫助身體減少體內發炎情況，進而間接達到預防關…
http://www.top1health.cn/Article/232/50384
拇趾外翻矯正器靠得住？2招肌腱伸展超有效〜

… 4)再來分別壓壓看鞋內大拇指、第五蹠指關節、鞋後跟三處，測試鞋子是否晃動，穩定度高的鞋子晃動的幅度不應過大。 5)試穿時，套進鞋子後須留下一指寬，試著多次來回行走，確定沒有不…
http://www.top1health.cn/Article/167/50158
運動減重，為何無法持之以恆？原來問題出在這！

…目標。如果能消除或無視會讓你分心的事物，你將更容易達到專注。測試一下自己：當你一再被電話、電子郵件、門鈴聲或其他外在影響干擾，你有多容易（困難）專心從事一項工作？相反地，如果你至少…
http://www.top1health.cn/Article/250/50243
暈眩、手腳無力？小心糖尿病多發性神經病變搞怪

…到影響。若是對冷熱感受遲鈍或是異常敏感，可加上「定量溫度感覺測試」，以及早發現肢體末端的細小神經是否出現病變。 **暈厥、心跳不穩定恐與自律神經有關** 若是出現容易頭…
http://www.top1health.cn/Article/33/49047
紫爆！營養師蔡怡瑄：養肺第一步就是吃蘋果！

…胸腔醫學期刊的人體實驗，針對2500名以上中年男性進行肺功能測試，追蹤五年的生活作息及病史分析，結果顯示，愛吃蘋果的男性肺部功能更健康。研究人員推測蘋果富含的「槲皮素」就是保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/49029
孩子老是說不聽？背後真相原來是對爸媽缺乏XX！

…明明說的是真話，但孩子要不當作耳邊風，要不就會用更強的哭鬧「測試」真實度。 **把答應孩子的事放心上** 除了以提早十分鐘告知孩子即將離開來預做準備，或許也可以更明確地告知…
http://www.top1health.cn/Article/251/48007
氣喘頻發作險丟飯碗　氣霧式擴張劑聰明控制

… 陳煒表示，嘉義基督教醫院曾針對65歲以上老年患者進行測試，先請專人教導患者如何使用氣喘藥物吸入器裝置，等下次患者回診時再請其操作，結果發現正確率只有15%，發現許多氣喘患者…
http://www.top1health.cn/Article/240/47990
性愛消耗熱量＝1碗飯　減重名醫：多「刺激」助燃脂

…一種疾病，絕對不能用非專業的行為來介入；身體健康不能隨便拿來測試的，一定要針對病因對症下藥，才能達到成效。網路傳聞雖然無奇不有，但可信度和有效度其實都需要再檢驗，希望有關單位也能正…
http://www.top1health.cn/Article/191/46879
【影音版】膳食纖維不足腸道拉警報！5要訣聰明補

…應掌握5要領，包括： 1.選無添加物的產品。 2.選通過測試的產品。 3.選信譽良好的製造商。 4.選有標示成分來源的產品。 5.選配方明確的產品。提醒，應參考瓶…
http://www.top1health.cn/Article/355/46854
驚！手工皂也會傷肌膚？4問題要當心

…議購買任何手工皂、清潔用品時應注意，在使用前不妨先做皮膚過敏測試，以免誘發過敏反應。 **【看清成分　挑選安心產品】** 市售的手工皂中會額外添加的成分不少，不只是本來就會…
http://www.top1health.cn/Article/302/46837
挽救退化關節炎免開刀　注射+伸展運動

…力對關節的保護有多重要。想要了解肌力是否足夠，只要走路就可以測試。走路走久了會鐵腿的人，表示肌力有待加強，最好多做肌力訓練保護關節。 **挽救膝關節　免挨刀注射療法** …
http://www.top1health.cn/Article/167/46744