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「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

助消化分解脂肪　自製木瓜酵素蘋果汁好美味

…克。 ![][87741] **做法：** 1.將手用清水洗淨並擦乾。 2.取已經洗淨並晾乾的木瓜，對半切開，挖去籽（瓜肉不需挖掉）。 3.將去籽的木瓜切成小瓣，再改切成…
http://www.top1health.cn/Article/80/30228
喝粥真的養胃？胃酸分泌過多不適用

…油，炒至豆衣裂開，洗淨晾乾；梗米洗淨泡半小時；砂鍋內加入適量清水，煲至水滾，加入上述材料，用中火煮約一小時，加鹽即可。 **2.三米三麥粥：調節腸胃** **功效：**軟化…
http://www.top1health.cn/Article/320/30232
冬季胃寒食療進補　吃5道暖胃料理

…切成2釐米厚的長塊。 4.芋頭與羊肉一起放入鍋內，加入適量清水、再放入蔥、薑、胡椒粉、紹酒。先用旺火燒沸，撈去浮沫。 5.轉用小火燉至熟爛，撈出羊肉放涼。 6.羊肉切成片，放…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188
每月經期大失血！7道料理補回來

…後切成絲，再將胡桃肉、枸杞子、黃精、薑一起放入鍋中，加入適量清水，用中火煮沸；接著再將淘洗乾淨的粳米放入鍋內，並加入白糖，將食材都煮爛即可。 **功效：**胡桃枸杞粥具有益氣健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
胃不好晚上睡不安穩　推薦安眠料理

…3片。將瘦肉、生薑洗淨，枇杷葉洗去毛，放入250毫升燉盅，加清水至200毫升，隔水燉30分鐘即可。 **睡不沉、醒後難再睡，要暖胃散寒** 脾胃虛寒的人通常會表現為難以入…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
巧吃牛蒡能護肝　保肝牛蒡蔬果汁美味喝

…：** 1.牛蒡鐵質豐富，去皮切片後易氧化變色，要立刻放入清水中，或浸泡濃度約3％的醋水中15 分鐘，可保有香氣。 2.加入蘋果與芹菜，可降低牛蒡生味，並帶出清甜口感。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/30040
喝出好氣色　紅蘿蔔甜菜根汁好補血

…加少許鹽，降低甜菜根的生味，讓果汁更順口。 3.枸杞要先以清水清洗，泡開水約1 小時，泡軟之後再壓汁。 **本文由《果力文化》出版社提供，摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁：果汁淨化…
http://www.top1health.cn/Article/80/30029
白家綺尾椎骨折　中醫艾草燻蒸真有效？

…0公克，以利補氣。） **作法：** 1.將藥材、豬脊用清水洗淨備用。 2.接著將清洗好的藥材浸泡30分鐘。 3.將洗淨的豬尾椎放入陶鍋內，加入清水1500毫升，以武火煮沸…
http://www.top1health.cn/Article/320/29930
吃出深邃事業線　3豐胸料理大公開

…耳、木瓜、北杏、南杏、冰糖。 **做法：** 1、銀耳用清水浸透洗淨。 2、木瓜削皮去籽，切成小塊，放入燉煲內。 3、南北杏洗淨後和銀耳、冰糖一同放入燉煲，加適量開水燉煮2…
http://www.top1health.cn/Article/320/29896
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

…塊備用。 2.熱鍋後放入少許油，下絲瓜翻炒片刻後，加入適量清水煮沸。 3.最後加入豆腐，再煮沸5分鐘，加入鹽調味即可。 **功效：**具有清熱解毒、潤燥，適於發作期時清淡調養…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
保養別犯錯！洗臉有助保養品吸收

…洗臉會過度刺激皮膚，反而越洗越乾，甚至使膚質變敏感，而只使用清水洗臉。其實人體皮脂的分泌不分時間，即使在睡眠中也會持續分泌油脂，若十上不洗去過度分泌的油脂，油脂會變質且阻塞毛孔，容…
http://www.top1health.cn/Article/242/29794
早上清水洗臉就好？小心更傷肌膚

…是充滿抉擇，對愛美女性來說，起床後的第一個問題就是「洗臉要用清水還是洗面乳？」皮膚科醫師臨床發現，晚上睡覺時皮膚也會分泌皮脂形成污垢，早上單純只用清水洗臉，長期讓污垢堆積且阻塞毛孔…
http://www.top1health.cn/Article/242/29793
睡醒臉泛油光　正確洗臉除皮脂垢

…阻塞毛孔>][86762] **睡覺起來油光滿面　僅用清水洗不乾淨** 其實睡醒之後，臉部會出現比較多的油脂，是正常現象，因為晚上雖然人體在睡眠狀態，但是生理仍然在進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792
巧吃4道家常素食　清腸排毒甩脂肪

…、油。 **做法：**豆腐皮洗淨切開後，將切好的豆腐皮下入清水鍋中汆燙撈出。鍋中加入3湯勺油燒熱，下入切好的茼蒿翻炒，再加入汆燙好的豆腐皮翻炒，加入鹽炒勻即可。 **3.藕…
http://www.top1health.cn/Article/248/29851
橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

…有農藥和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。橘皮需要處理一下，應先用清水沖洗，再用清水蓋過5釐米左右，浸泡30分鐘以上；再放入鹼水中（500毫升清水中加入食用鹼5-10克）浸泡5-15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826

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