水腫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水腫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水腫」的資料

產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

…盡，多數的媽咪們都胃口不好，臉色也較蒼白，甚至因此容易有四肢水腫或臉部浮腫的現象。這道美膚利水盅，有補中焦脾土的效果，可以溫和的補氣、促進循環。材料：茯苓3錢、薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
腳抽筋穿彈性襪？吃鈣、鎂？試試這招，效果更迷人！

懷孕時出現下肢水腫、靜脈曲張，常是許多媽媽悲慘的記憶。隨著孕期時的生理改變，讓遠端血管壁變得無力、留滯在下肢的血液更難迴流，除了腫脹外，常伴隨著夜間抽筋、腿麻等不適感，讓孕期時的幸…
http://www.top1health.cn/Article/17/43456
淋巴水腫別輕忽！毛巾操伸展2招減輕腫脹

癌症術後的淋巴水腫，是常見的後遺症，不僅容易肢體腫脹疼痛，甚至嚴重影響生活品質。醫師指出，面對淋巴水腫術後復健，除伸展肌力訓練外，居家照護利用毛巾操伸展按摩，可有效改善淋巴腫脹，減…
http://www.top1health.cn/Article/167/43408
產後秒變大嬸？媽咪抗老get5重點

…分別是皮膚長黑斑、鬆弛下垂、暗沉、粗糙；掉髮、長白髮；肥胖、水腫以及腰部、骨頭和膝蓋痠痛。也許有人會問，為什麼產後容易水腫？中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師李湘萍解釋，新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/251/43473
秋冬就要走黑X白飲食風！排水力、代謝力一次提升

…青素」，能夠提供很強的抗氧化能力，減少自由基對人體的傷害，有水腫困擾的人，也能多吃黑豆來幫助身體代謝排水，可可亞富含可可鹼可以幫助思維敏銳、精力集中，其中的色胺酸和鎂可以幫助血清素…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303
10分鐘有感！簡單揉一揉，老師不怕靜脈曲張！

…紅色血液時，就會自動停止流血，不久後可見到深層靜脈栓塞的肢體水腫退去，淺層靜脈栓塞的粗大靜脈也變細了。民眾若有需要，記得尋求合格、專業的中醫師治療。 **預防靜脈曲張…
http://www.top1health.cn/Article/248/43249
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

上班族久坐不動，常有小腿水腫的問題，若口味吃太鹹，攝取過多澱粉，更容易有水腫性肥胖的困擾。中醫師指出，要改善水腫性肥胖，平日可喝紅豆湯利尿消水腫，或是藥膳茯苓薏仁湯，以及按壓三陰交…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
KO腿部水腫！做瑜珈「磨麥式」超有效

…工作關係，需要久坐、久站，結果小腿經常腫脹，其實，這一些都是水腫的症狀，腿部即是容易產生水腫的部位。透過練習瑜珈轉臀運動、單車運動，以及磨麥式，有助消除腿部水腫的困擾。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/306/43110
孕媽咪「腫」很大？孕期水腫分這2類

孕期水腫是許多媽咪的困擾。到底孕期水腫和一般水腫有何不同？如何分辨自己是水腫還是體重增加？孕期消水腫可以喝紅豆水嗎？平常如何補充水分？什麼食物可以緩解水腫？怎麼「動」可以讓水分排出…
http://www.top1health.cn/Article/234/43094
控制氣喘不作怪！適度補充Omega-3

…四烯酸（arachidonic acid）會造成支氣管收縮、水腫並增加氣喘相關症狀黏液。Omega-3（ω-3）為一群多元不飽和脂肪酸（polyunsaturated fatty …
http://www.top1health.cn/Article/248/43068
餐前喝對湯助瘦身！2藥膳養顏消脂一次搞定

…量；如果在湯品中放入適當的食材，適度飲用更能發揮養顏美容、消水腫、輔助瘦身的作用！ ![][109019] **能增加飽足感！飯前喝湯有利減少熱量攝取** 你習慣在飯前，…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001
經常跑步腿會粗？2大原因讓妳誤解了

…，運送能量的血液就會集中在特定的運動部位，造成該部位出現類似水腫、看起來好像變粗的現象。不過，這種「腫大」現象是因為身體激烈運動後所產生的短暫性反應，不是真的「變粗」，不用擔心，很…
http://www.top1health.cn/Article/306/42810
吃起來不鹹就沒事？土司、蘇打餅6食材鈉含量驚人

…乾、麵線等6類食物來說，鈉含量都不容小覷！ **防水腫、高血壓上身！適度控制鈉離子攝取是關鍵** 高瑞敏營養師表示，鈉離子是人體必須的重要礦物質成分之一，主要負責人體體…
http://www.top1health.cn/Article/302/41766
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

明明沒吃重鹹、重口味，卻動不動就水腫？惱人的水腫問題，是不少愛美女性與孕婦常見的困擾！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「孕期水腫要怎麼吃？」事實上，水腫不只會找上…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
頭部冒汗流不停　竟與外陰前庭炎有關

話說6個月前，一位35歲的女性來到診間，主訴是下肢水腫，身體長期微燒還有頭一直在冒汗，她之前為此遠赴中部大學醫院就診，吃了8個月的類固醇及其他藥物，但症狀始終沒有減輕，這次本來還要…
http://www.top1health.cn/Article/248/40664