「氣色」搜尋結果
總共找到 595 筆符合關鍵字「氣色」的資料-
排毒聖品TOP3 讓你L型變Ｓ型
…打折扣。蘋果鐵質含量豐富，女生多吃蘋果可以預防缺鐵性貧血，讓氣色更紅潤、更漂亮！ **排毒聖品TOP2：大番茄含有茄紅素** 如果要在蔬果中選出最強的減肥聖品，大番…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306 -
夏日窈窕秀！變美蔬果Top10
…，具有預防皮膚粗糙的作用，再加上維生素C的美白淡斑功效，能使氣色紅潤、美麗。 **3 紅蘿蔔** 提到紅蘿蔔，就會讓人聯想到β-胡蘿蔔素，它可在身體中轉換成維生素A。維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189 -
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪
…的營養需求，藥材成分也能促進皮膚的正常代謝，保持滋潤和紅潤好氣色。 **【解熱抗痘茶飲】** - 適用時間：體質呈上火反應時。 - 材料：黃芩3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130 -
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力
…人體必需營養素，容易出現「亞健康」的問題，進而讓體力、精神、氣色變差！許多研究並進一步證實，加速老化、癌症、慢性疾病都與體內有過多的自由基與慢性發炎因子的攻擊有關。而現代人的飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025 -
準媽咪當心！染燙髮、指甲油恐傷胎
…，為了健康著想，儘量避免使用才是上策。不過，平日外出時，若怕氣色不好，還是可以上一點淡妝，建議使用水溶性的化妝品，才不易造成肌膚吸收。」 <!--more--> **染…
http://www.top1health.cn/Article/200/18926 -
豬哥亮腸癌二期 醫：有7成痊癒率
…後，確認罹癌，原訂昨日要住院開刀，但是因工作必需延遲，豬哥亮氣色不太好，感覺落寞。 根據統計顯示，國人平均10萬人中，就有43.8個人罹患大腸直腸癌，發生率為所有癌症排名…
http://www.top1health.cn/Article/310/18881 -
越吃越年輕！抗老烹飪4個小撇步
…cher）長期以來致力於研究開發能夠幫助改善皮膚問題、並提升氣色的健康飲食，她研發的28天「養肌飲食計畫」，成功讓兩名40歲以上的熟齡婦女的肌膚年齡回復青春，間接還減輕了體重。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/18420 -
4招幫肌膚打好基礎！閃亮動人不難
…有水亮、清透膚態的重要關鍵。 **有氧運動加持 增血循氣色更紅潤** 沉重的工作壓力，在作息不正常等內在因素影響下，要維持人人稱羨的好膚質實在不容易。更有許多民眾，因為工作…
http://www.top1health.cn/Article/249/18405 -
肌膚保養做對了嗎？3要訣紅潤動人
…膚所需要的養份送到對的地方，肌膚才會自然的呈現Q彈、紅潤的好氣色。 **清潔宜適度 過度易使肌膚失去保濕力** 忙碌了一天，臉上不免堆積了許多的油垢、髒汙，而多數女性朋友為…
http://www.top1health.cn/Article/242/18404 -
吃「對」孕期 保持好氣色Ｓ身材！
…便秘、貧血、氣虛的現象，程涵宇提醒務必注意補充鐵質，除了能讓氣色更好之外，也能減少媽咪的疲勞感。而若水腫情況嚴重，飲食要避免攝取高鹽、高熱量的食物。鹽分攝取過多會讓鈉滯留在體內，加…
http://www.top1health.cn/Article/17/18045 -
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯
…[54113] 以下為陳驚蟄醫師提到銀耳入菜有助民眾擁有好氣色的藥膳食譜： **★銀耳蓮子羹** **做法：** 1. 用溫水將銀耳泡發後撕成小瓣，蓮子洗淨去心，紅棗洗…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162 -
11個策略 提升運動減重效率
…不到的問題，而是願意與否的問題。早起運動後、沖澡，精神抖擻、氣色紅潤的開始一天的工作，你會發現人生更積極、有效率！ **3.讓心跳加快 但別太勉強** 減肥的效果如何，…
http://www.top1health.cn/Article/250/18133 -
養出紅潤桃花肌 就喝紅棗黑豆粥
…己看起來更加美麗動人。中醫師表示，要維持肌膚彈性、擁有紅潤好氣色並不難，除了平常多加強肌膚的保養外，還可以透過飲食輔助的方式，從體內開始調整改善，自然就會擁有健康好氣色。 
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