…降,其他器官就必須替代肝臟進行排毒或代謝等功能,甚至導致體內毒素廢物排不出去,造成身體疲勞。 ![(製圖/莊鈺屏)][97172] **3. 消化不良、常脹氣** 飲食習慣跟…
http://www.top1health.cn/Article/318/36860…說是人體的「清道夫」,其所含的各種維生素和礦物質,能幫助體內毒素的排出,保護肝臟,還可明目。根據美國全球治療中心(Global Healing Center)網站資訊,列出14項有…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850…官!醫師指出,當腸道老化或是腸道菌叢生態失衡時,腸道內產生的毒素會被運送至全身,侵入並破壞人體的免疫系統,進而引發過敏症狀。一般民眾若想了解腸道的健康的狀況,建議可以從觀察自己的大…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…營養素就是「膳食纖維」,它就像是腸道裡面的菜瓜布一樣,可以將毒素帶走,並可以包裹住毒素,減少毒素接觸到腸壁的機會。 **多喝水-腸健康 掌握3小秘訣** 《祕訣1》:每…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797…由基,而植化素具有抗氧化、清除自由基的功能,又能幫助排除體內毒素,是不可多得的「清道夫」。特別的是,植化素種類中的茄紅素,還具有穩定血糖、代謝脂肪的作用,可以預防肥胖。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/36835… **3.化學性食物中毒** 如重金屬砷、鉛、汞,「排除毒素」是重點。 **4.腸道壞菌太多** 當壞菌太多時會分泌毒素破壞腸黏膜,所以「增加腸道好菌」是重點,維持良好…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…PAH)、異環胺、IQ化合物等致癌物質,而且,烤到焦黑的部分毒素含量最多,切忌避免食用。 **烤肉香噴噴?當心你吸的是致癌物** 若烤肉時使用的是炭火,當肉類的油脂滴在燒紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710…「吃沒煮熟的四季豆會中毒?」對此,營養師表示,生的四季豆含有毒素,若沒有煮熟恐會引發食物中毒,建議料理四季豆時,先燙過再炒,才能吃得安心又健康。 **生四季豆含毒素 …
http://www.top1health.cn/Article/302/36675…,暴露在空氣中更是非常容易氧化;一旦未妥善保存,恐有產生黃麴毒素的疑慮,長期低劑量攝取,恐增加癌症發生風險,相當驚人。 <!--more--> ![想要食物保持有一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/36653…天糞便重量小於 35 g。 由於糞便中含有許多毒素,便祕者腸道接觸毒素的時間增加,較容易引發腸道病變 (例如:大腸瘜肉、大腸癌)。 有些長期便祕的朋友,會服用瀉…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682…等較無抵抗力,因此農藥用量較多,再加上表面凹凸不平,是易殘留毒素的水果。想要安心食用的重點還是在於清洗方式。因不能用力清洗,首先就先要泡在流水裡5分鐘左右。接著放在篩網中,晃動清洗…
http://www.top1health.cn/Article/145/36688…易腹瀉、脹氣或便祕,也能預防腸道病變。但當壞菌太多時,會產生毒素傷害腸道黏膜,並可能導致腸道細胞病變,增加「大腸癌」的風險。且這些糞便內的毒素會被再吸收到肝臟,間接也增加肝臟的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/30/36661… **便祕釀粉刺黑斑 肚子腫脹破壞身材** 便祕不但使毒素累積,腸道還會再度吸收毒素,隨著全身循環造成各種問題,包含頭暈、頭痛、食慾降低、腹脹、腹痛、息肉、痣瘡,甚至臉上的青…
http://www.top1health.cn/Article/320/36638…在中醫的應用很廣,對身體的好處也很多,可以促進血液循環、清除毒素、改善浮腫,做得正確,還能讓你「越刮越瘦」。以下就由中醫師分享祕訣,教大家利用刮痧甩掉肚子贅肉,重現平坦小腹! !…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592…。 **功效:** 1 潤腸通便,調整腸內環境,清除腸胃毒素。 2 促進血液循環,消水腫。 3 改善三高(高血壓、高血糖、高血脂)。 4 幫助發奶。 5 保護視力。 …
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