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「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 826 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

葉黃素怎麼吃好吸收？營養師教你正確吃！

…分的魚油，確實有利促進人體吸收。至於維生素E的作用，則是扮演抗氧化劑的關鍵角色，能夠減緩DHA、葉黃素這類易被氧化（光、熱）的營養素的時間。 **【營養師小叮嚀】：** 最…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435
西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密

…能力，也能加速受損肌膚的復原。另外，β-胡蘿蔔素本身也是一種抗氧化劑，有助預防肌膚老化。此外，多汁的西瓜是補充水分的好選擇，每100公克就有高達9成是水分，有助排除體內廢物…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501
葉黃素不是老了才吃！高瑞敏營養師：上班族、考生也需要

…位的含量特別多，可以過濾自然界和3C產品發出的藍光，也是強力抗氧化劑，可以延緩眼睛老化。隨著年紀增加，許多中、老年人都有老花眼、視力模糊、眼睛容易乾澀的困擾，有些人還有白內…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837
研究：每天喝適量啤酒　可能降低心臟病風險

…][102472] 科學家研究指出，啤酒除了含有豐富的抗氧化劑(antioxidants)，亦富含磷(phosphorus)、碘(iodine)、鎂(magnesium)、鉀…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372
葉黃素在這裡！快吃菠菜、南瓜、奇異果

…的葉黃素特別多，可以過濾藍光，減少藍光對眼睛的傷害，是很強的抗氧化劑！不過，老化、疲勞、抽菸、光線傷害等因素，都會影響黃斑部的健康，甚至可能引發黃斑部病變。因此，保持葉黃素…
http://www.top1health.cn/Article/248/37963
3C護眼三劍客！葉黃素+蝦紅素+DHA缺一不可

…量高來的好** 葉黃素也能吸收紫外線中的藍光，本身是很好的抗氧化劑，除了能防止黃斑部受到自由基的攻擊，也可以防止延緩水晶體白內障的發生，有黃斑部病變家族史，或高度近視的人，必需補…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…抗癌不錯的選擇。  ![薑黃素是強抗氧化劑及抗發炎藥，可降低發炎反應，預防癌症的發生。][101822] **抗癌力up！薑黃排骨湯（2-3人份）** …
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
中藥降低乳癌副作用　薑黃、黃耆嘛ㄟ通

…，選擇抗癌的中草藥，最重要的是要有科學證據，以薑黃為例，是強抗氧化劑及抗發炎藥，可以降低化療藥的抗藥性。 ![中醫師表示，論文證實：多種中草藥抗乳癌副作用有效。][102230]…
http://www.top1health.cn/Article/310/38310
大豆油、椰子油那個好？營養師教你聰明選

…A則可能導致基因突變，而可能引發癌症。一般的情況下，身體會用抗氧化劑來中和掉自由基，避免它們對身體造成傷害，這也是為什麼抗氧化劑常會和抗老、防癌劃上等號的原因。油脂的氧化主…
http://www.top1health.cn/Article/320/38269
肌肉痠痛「莓」煩惱！運動後多吃莓果就對了

…多種類的蔬果中，近年國外研究發現，酸酸甜甜的莓果類食物，內含抗氧化劑成分，為天然的非類固醇消炎藥，有助掃除肌肉疲勞痠痛的不適。 **莓果抗氧化力強　洗淨後趁新鮮吃** …
http://www.top1health.cn/Article/306/38090
防癌飲食大功臣　植物營養素非吃不可

…源頭預防癌症上身。 🍆2.另外植物營養素本身屬天然的抗氧化劑，能減少自由基對細胞、脂質與DNA的傷害，降低罹癌風險。 🍆3.輔助維生素發揮生理機能，激發體內酵素解毒…
http://www.top1health.cn/Article/314/38138
20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…多寡而定） **營養解析：** **蘆筍：**蘆筍含抗氧化劑穀胱甘肽及豐富的葉酸（穀胱甘肽：抗氧化劑的一種，可抑制致癌物質的活化）還含有葉酸，以及豐富的維生素K、維生素A，…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

… **5. 維生素C、E** 維生素C和E是效果強的抗氧化劑，有助於預防心血管疾病，改善更年期症狀。維生素C含量豐富的食物，包括芭樂、柑橘、木瓜、深綠色蔬菜等；維生素E則蘊…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
防骨鬆助減重！7大豆漿力不可不知

…要延緩老化，除了自身的生理習慣要做好之外，一定要補充食物中的抗氧化劑；而豆漿中的植物皂素，就有防止細胞老化的重要成分，因其具有抑制活性氧、抗氧化的作用，對於代謝症候群的預防、癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050
更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…。 **【營養素4／維生素C】** 維生素C是良好的抗氧化劑，日常飲食中適度補充，有助膠原蛋白的合成，維持肌膚水嫩有彈性。同時，還有加速肌膚黑色素代謝、預防斑點產生的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835

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