「微量元素」搜尋結果
總共找到 697 筆符合關鍵字「微量元素」的資料-
好水果助排便（上）蘋果挑選撇步
…胃」；營養學更指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。 蘋果中所含豐富的膳食纖維和果膠可以幫助排便，益於腸道健康；而蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939 -
熟齡女性頭髮早衰 愛吃甜食小惡魔
…；還有的女性過度減重拚命節食，造成營養攝取不均，缺乏鋅、鐵等微量元素，因而易導致掉髮；或是運動過度，出現內分泌、賀爾蒙失常，以及經常染髮燙髮等行為，破壞毛囊的健康，都是導致掉髮快速…
http://www.top1health.cn/Article/249/25898 -
瘦子也會得脂肪肝！這樣吃滅脂肪
…菜和適量海產蔬果（海帶、海白菜以及1～2個水果），確保充分的微量元素和維生素。 （9）吃水果後要減少主食量，如吃蘋果後就得減少主食。 （10）馬鈴薯、芋頭、山藥，宜適量少吃，必…
http://www.top1health.cn/Article/30/25855 -
瘦身好食物－地瓜挑選小撇步
…去默默無聞的地瓜，其實有著驚人的營養價值，富含重要的維生素和微量元素，更是許多明星大推的減肥好食物。 地瓜是植物的根部，為了儲存大量養分而成為塊狀，形狀不定、有大有小…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796 -
夏天出遊小傷口 隨身帶B5修復霜
…維生素原B5之外，另外添加能抗菌、抗發炎的有效成分積雪草苷、微量元素鋅/銅/錳，及能修復皮脂膜的高效保濕成分如雪亞脂等，都能幫助在出遊時不小心曬傷或被蚊蟲咬後，立即舒緩傷口不適，加…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788 -
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣
…鹽、維生素、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸，以及有益於人體健康的微量元素與果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，這些都具有滋養、潤燥、解毒的功效，能及時排解腸道的垃圾，進而加速氣血的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823 -
日本進口羊栖菜砷超標 過量恐致癌
…菜或韓國菜的前菜，可用來調製沙拉、湯或素菜，雖然富含礦物質及微量元素，但因可能天然含有大量的無機砷，仍建議民眾減少或適量食用。
http://www.top1health.cn/Article/248/25793 -
缺血臉色慘白？紅棗南瓜補好血
…；鋅則會直接影響成熟紅血球的功能；鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素，全都是補血的優良營養素。 <!--more--> ![][77887] **4.葡萄** 歷代…
http://www.top1health.cn/Article/320/25706 -
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）
…尿病患者宜多吃豆腐渣。 豌豆幼苗含銅、鉻等微量元素較多，銅有利於造血，以及骨骼和胸的發育；鉻有利於糖和脂肪的代謝，維持胰島素的正常功能，缺鉻容易招致疾病，使人發育…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660 -
巧喝青梅酒！改善體質消除疲勞
…鹼性平衡，還可以預防多種疾病。 梅果中含有多種維生素和微量元素，特別是它含有17種胺基酸，其中有8種人體必需的胺基酸，這些胺基酸有利於人體蛋白質構成和代謝功能的正常運行，防止…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639 -
夏日易上火 十種水果趕走體內火氣
…不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品；它有多種維生素及人體所必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。 **黃瓜** 《本草求真》裡提到黃瓜「氣味甘寒，服此能清熱利水」，所以，酷熱的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593 -
毛孩蟲蟲危機！4原則自製除蟲果汁
…毛孩的體質自然會好！若是再增加維生素C、E、B群以及鋅、硒等微量元素的攝取，更有助身體免疫力的提升。 <!--more--> 
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