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「小腸」搜尋結果

總共找到 852 筆符合關鍵字「小腸」的資料

告別大腹「便便」！學會這5招輕鬆甩便祕

…如一天走一萬步，運動可以促進腸蠕動。 - 二、趴睡：趴睡讓小腸受壓蠕動，建議每天趴睡十分鐘。 - 三、每晚至少空腹八小時：所謂「胃大腸反射」是指食物入胃，促進大腸蠕動。如果常吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/46966
氧氣不是愈多愈好！細胞過度氧化反傷健康

…頸椎酸痛。 **•消化系統：**腸胃潰瘍、克隆氏症、胃炎、小腸炎、便秘、結腸炎、腸缺血、十二指腸潰瘍、胃出血、脹氣、瘜肉、囊胞性纖維症。 **•內分泌系統：**糖尿病、血脂過高…
http://www.top1health.cn/Article/302/46914
冬天進補好食材　味增排毒助瘦身

…效的抗氧化劑，能掃除體內壞細胞及毒素成分，另外大豆皂素能阻擋小腸吸收過多油脂及醣類，讓進補期間使人精神飽滿又不易變胖。 **『節制鹽分限量飲』** 不過，由於味噌湯的…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706
運動完吃香蕉強化肌力！4個時機必吃芭娜娜

… 香蕉含有較多的抗性澱粉，其結構不容易被消化酵素切斷，因此在小腸內比較難被吸收，可以提供飽足感，避免正餐吃太多，幫助控制熱量攝取！不過，想利用香蕉減重，可別使用一餐只吃一根…
http://www.top1health.cn/Article/132/44585
安心亞吃水煮餐甩體脂肪？三餐吃好油脂，才不會變胖！

…要點4／有看到白色脂肪：**五花肉、梅花肉、培根、魚肚、豬小腸、豬大腸 **要點5／用食用油加工處理過的：**肉鬆、肉脯、三角油豆腐。
http://www.top1health.cn/Article/101/43470
胖男胸悶難眠求診精神科　竟是胃食道逆流惹禍

…需1次，它主要是透過分段釋放藥效設計，藥物有不同顆粒可分別於小腸近端及小腸遠端兩階段分批發揮藥效，有效抑制胃酸分泌。通常醫師會視患者症狀給予2到4個月不等療程，雖然大部分胃酸逆流症…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…壓反覆梳理，藉此刺激位於頭頂的督脈、膀胱經、膽經、三焦經、大小腸經及胃經等經絡，來幫助活絡氣血、放鬆頭部、肩膀的僵硬肌肉，就是舒緩壓力、負面情緒，有效助眠的好方法！
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
【圖解營養】吃肝補肝？先從認識蛋白質開始...

…成短鏈胜肽，或單一的胺基酸。＊蛋白質最後分解的步驟發生在小腸，在這裡會透過不同剪刀把所有胜肽都分解為胺基酸，然後送入血液循環。 **二.身體蛋白質的合成～** 當身體…
http://www.top1health.cn/Article/30/43325
男子腹痛1年多　竟是科隆氏症作祟

…l，禁食3天使用抗生素，腹部壓痛仍未改善。電腦斷層掃描則發現小腸腸段腸壁變厚、淋巴腫大，且腹腔鏡檢查有末梢迴腸發炎的情形，因此予以手術，切除25公分腸段，配合藥物治療，才解除腹痛的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43310
腹痛、腹瀉治不好？恐是發炎性腸道疾病作祟

…且一吃就腹瀉。就醫後診斷後才發現是罹患「發炎性腸道疾病」，且小腸已因不斷發炎而狹窄。若延誤就醫，恐將導致小腸壞死，十分危險！ ![][109589] **「發炎性腸道疾病」…
http://www.top1health.cn/Article/30/43243
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D

…，鈣是人體骨骼的主要成分之一，而維他命D最主要的功能在增加小腸對鈣的吸收。嚴重的維他命D不足會導致佝僂症，也叫做軟骨病，典型的表現是頭骨軟化和下肢骨頭彎曲變形。近年研究更…
http://www.top1health.cn/Article/22/43205
初秋眼乾皮膚乾？吃哈密瓜潤燥補水分

…粘液的功能，保持表皮的濕潤和清潔，使眼睛、口腔、咽喉、氣管、小腸的黏膜維持正常的防禦能力。  ![哈密瓜可以做成QQ果凍，適合減重者和排便不暢的人食用。（…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115
烤肉吃太多！隔天多吃蔬果可以排毒嗎？

…易變質而產生致癌物。][109163] **致癌物早被小腸吸收　蔬果纖維難以挽救** 因此，吃燒烤肉類時，若同時搭配蔬菜類一起食用，不但對於減少肉類的致癌物沒什麼幫助，還會…
http://www.top1health.cn/Article/189/43044
緩解骨盆痛這樣吃！巧補5營養素抗發炎

… 人體的骨盆腔中不僅只有子宮、卵巢、輸卵管等生殖器官，還包括小腸、大腸、直腸等消化道；以及腹膜、膀胱、輸尿管等臟器，只要上述部位健康出現異常，都可能引起骨盆痛的發生！因此，想要有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/43014
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…麵條比較有飽足感。再者，因為五穀雜糧的抗性澱粉含量高，難以被小腸消化，所以容易被民眾誤認為熱量低的原因，但想要減肥，最重要還是回歸飲食份量的拿捏，加上運動才是減肥的根本法門。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/43020