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「咖啡因」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡因」的資料-
巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯
…物： ![容易胃痛的民眾，平時應避免高脂肪、高糖分、含咖啡因的飲食，包含糕點、咖啡等。][123489] **1.高脂肪、高糖分食：**雞排、速食、糕點、巧克力等 **2…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595 -
夏天這樣做！注意8要點，寶寶熱疹不上身
…更換。 7.外出要擦防曬用品。 8.注意刺激性物質，例如咖啡因或酒精有可能會經由母乳影響寶寶，皆有可能導致過敏。 台北慈濟醫院新生兒科主任趙露露曾撰文提醒爸媽，如果寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/24/52585 -
防彈咖啡減重真有效？減重醫師：小心酮酸中毒
…科醫師劉伯恩指出，喝咖啡確實能有助減肥，因為咖啡中含有茶鹼、咖啡因等天然類腎上腺素，以及擬交感神經興奮劑，能促進新陳代謝、利尿與加速脂肪分解，同時也能增加飽足感，暫時抑制食慾。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52505 -
自律神經失調不能喝咖啡？專家這樣說...
…能讓自己感到放鬆、抒解緊繃的情緒。 一般來說，只要每日咖啡因攝取量不超過300毫克（約等同於2杯400毫升的拿鐵或美式咖啡）；並盡量於白天飲用，在不干擾睡眠的情況下，對於人體…
http://www.top1health.cn/Article/232/52497 -
總覺得快精神分裂？雙子座抗焦慮試試這幾招
…杯熱飲：**來杯熱牛奶、熱咖啡或是熱茶吧！特別是熱牛奶，不含咖啡因、不會過度刺激神經，睡前喝一杯熱牛奶還能幫助提升睡眠品質。另外要記得避免喝含糖飲料，糖分會刺激大腦活動，反而讓人更…
http://www.top1health.cn/Article/248/52437 -
喝咖啡會經痛？告別經痛人生，妳需要多吃3種營養素！
…喝了會讓經痛變得更嚴重，也容易造成經血排不乾淨；另有些人認為咖啡因有些微止痛的效果，生理期喝一點咖啡正好。究竟，讓現代人風靡不已的咖啡，到底是女性經痛的催化劑，還是止痛良藥？ …
http://www.top1health.cn/Article/80/52352 -
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….
…泡茶，喝哪一種茶才能喝出茶葉的營養，又不會因為茶葉釋放出來的咖啡因而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、兒茶素較少，但是冷泡的關鍵在於時間、溫度與茶量，缺一不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371 -
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊
…B群＋咖啡組合 會讓人越感疲憊** 值得注意的是，咖啡中的咖啡因成分，不但會加快人體的血液循環，同時也會加速維生素B群的消耗。因此，網路上謠傳：「B群＋咖啡」組合方式，不但無法達…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300 -
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼
最近美國傳出一則16歲少年在2小時內喝完3種咖啡因飲料，導致心律失常猝死的案例，引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品，除了咖啡以外，茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317 -
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出
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