南瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「南瓜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「南瓜」的資料

料理好吃有訣竅！烹調砂糖比鹽巴先放食材更柔軟

…份甘甜，我會和黃豆粉混合沾燒餅吃、撒在水煮豆上，或是用在燉煮南瓜和芋薯類蔬菜中，品嘗別致的甘甜。 **調味料要依照「糖鹽醋醬噌」的順序加入** 俗話說，優質調味的基本之道是…
http://www.top1health.cn/Article/324/42884
啤酒入菜！DIY啤酒檸檬烤雞肉美味爽口

…】** **材料：** 去骨雞腿排2片、蒜末2茶匙、栗子南瓜（小）1顆、海鹽適量。 **醃漬料：** 啤酒6大匙、檸檬汁3大匙、醬油膏2大匙、番茄醬3大匙、黑胡椒適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/42883
幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

…維他命C：增強免疫力，預防感染性的病毒** 蕃茄、花椰菜、南瓜和紅辣椒等。 **【成年犬(1~7歲) 】** 這個階段，是決定狗狗胃口及養成適口性的關鍵時期，…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
好美的紅藜月餅～跟著營養師這樣做

…潔白透亮的餅皮中帶有紛紛紅點，切開後則是色彩鮮豔、口感細緻的南瓜泥或紫薯泥，好看、好吃又兼顧健康概念。 ![紅藜高纖月餅。（圖片提供／衛福部南投醫院）][108521] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876
幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

…維他命C——強化免疫力** EX：花椰菜(十字花科類)、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、蕃茄、甜椒、紅蘿蔔、蓮藕等 **維他命E——提升對感染性疾病的抵抗力** 植物性油脂、核桃、…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
為狗寶貝顧視力！DIY南瓜甜椒雞肉好營養

…上感光物質的基本元素，有助保護眼睛。** EX：紅蘿蔔、甜南瓜、菠菜和荷蘭芹 **維他命E——具有抗氧化作用，防止眼睛老化。** EX：核桃、植物性油脂、大豆和芝麻 …
http://www.top1health.cn/Article/246/42814
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…，幫助身體排除多餘水分及廢物** EX：蛋黃、肝、紅蘿蔔和南瓜 **蝦紅素——抑制自由基產生，直接保護「腎小球」** EX：鮭魚、鱈魚、比目魚和斑節蝦 **維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…存在深綠色蔬菜與橘黃色蔬果中，包括番薯葉、胡蘿蔔、紅心甘藷、南瓜、木瓜、芒果等。 **營養素3／維生素C：**維生素C可促進膠原蛋白的生成，維持肌膚水分和彈性，蔬果中的芭樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
高血鉀太傷腎！腎癌病友靠這6招聰明減鉀

…物含鉀較高，建議斟酌攝取。另，別小看小麥胚芽、馬鈴薯、芋頭、南瓜或山藥，每份鉀含量高達250毫克以上，食用時請注意份量。 **5.使用薄鹽醬油大NG：**市售的低鈉鹽和薄（…
http://www.top1health.cn/Article/80/40696
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

… **維他命C——強化免疫力** EX：花椰菜類、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、番茄、紅辣椒、紅蘿蔔、蓮藕等 **維他命E——提升對感染性疾病的抵抗力** EX：植物性油脂…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
牛奶、堅果屬高磷食物　腎癌病友別誤踩3大地雷

…，每份高於150毫克。 **2.堅果種籽類：**每50公克南瓜子的含磷量357毫克、葵瓜子181毫克、花生225 毫克、杏仁果244毫克、開心果103毫克、夏威夷豆86毫克，含磷…
http://www.top1health.cn/Article/308/40670
大叔要勇猛持久　必補精胺酸7大營養食物

…品，尤其是貝殼類海鮮，如生蠔、淡菜、牡蠣等，以及肉類、啤酒、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻等。其他鋅含量超過5毫克的食物，還包括：黑芝麻、腰果、葵瓜子等；適度補充含鋅的食物，可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/40643
中年胖大叔要「性」致勃勃　吃淡菜比生蠔更猛！

… 哪一些食物含鋅量較高？含鋅豐富的食物包括：海鮮、紅肉、南瓜子、黑芝麻、腰果、葵瓜子、栗子、蛋、乳品等。而海鮮中的生蠔跟淡菜、蛤蠣等，也有極高的鋅含量。 **淡菜含有…
http://www.top1health.cn/Article/5/40634
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…C：**增強免疫力，預防感染性病毒。 EX：蕃茄、花椰菜、南瓜和紅辣椒等。  ![][107909] **◎成年貓（1～7歲）** 這是決定…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…當遵循潤燥、補肺、養陰法則，可選用防燥不膩的「立秋3寶」，如南瓜、銀耳、水梨等，調理脾胃，或是蓮子銀耳粥，以達到到滋陰、潤肺、護脾胃的補益效果。 ![][107751] 女…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589