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「餅乾」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「餅乾」的資料

想更增添親子情誼？4招讓孩子與你自在談心

…動是由孩子主導的，創造從旁傾聽的機會，像是一起動手做勞作、烤餅乾、跑步或其他適合親子互動的項目，首先這麼做會讓孩子理解他們對你的重要性，不但可以建立孩子對你的信賴，同時更可以讓他明…
http://www.top1health.cn/Article/251/51546
防免疫系統失常，少吃麩質食物？營養師揭密…

…披薩、啤酒、燕麥、起司、三明治等，甚至不少醬料、蛋糕、麵包、餅乾與蛋糕等精緻食物中，也有麩質的存在。而「零麩質（gluten-free）」飲食，指的就是飲食內容中，不食用上述食材，…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498
1歲前別碰！爸媽注意，這2大類地雷食物避免給寶寶吃

…許多家長容易忽略隱藏在食物、飲料內的咖啡因，如熱可可、巧克力餅乾、可樂、奶茶、紅茶等，由於寶寶身體的代謝力比大人弱，受影響程度很大，咖啡因會刺激中樞神經系統，讓寶寶情緒易躁動不安、…
http://www.top1health.cn/Article/200/51527
不養出小皇帝、公主病孩子　爸媽必知9大教養法

…何交朋友的狀況下，又想要引人注意，可能會經常吵著爸媽買糖果、餅乾和同儕分享，或者是使用攻擊、搶奪、破壞、挑釁、不遵守規則等策略來引起注意。因此，爸媽應該要讓獨生子女有機會學…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452
乾飯比稀飯好？糙米飯比白飯好？糖尿病吃飯有秘訣

…（醣類）的含量較高，如果又屬於精緻澱粉，像是白吐司、白麵包、餅乾等食物，膳食纖維含量較少，就特別容易影響血糖，而白飯也是一樣的道理！ **糙米飯營養多　白飯營養價值低** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51260
驚呆了〜愛黛兒靠「激瘦飲食」減重！私人教練揭密

…起來；想要減重最好減少糖分的攝取，包括：減少含糖飲料、蛋糕、餅乾中常見的「添加糖」。至於「激瘦飲食法」（Sirtfoods）的食物內容大致與地中海飲食相近，雖然有益健康，提…
http://www.top1health.cn/Article/101/51277
吃下有機農產品＝健康？研究報告告訴你～

…組織（OCU）在二〇一一年進行的一項研究，比較了麵包、優格和餅乾，標題相當引人注目：《有機食品：沒特別優質也沒特別差勁》，光看書名，你應該就已經可以抓到結論了。而且，我可沒說過有機…
http://www.top1health.cn/Article/302/51382
空腹運動助燃脂？這2種人千萬別嘗試…

…攝取大量蔬菜、水果，搭配優質蛋白質和澱粉，少碰加工食品，例如餅乾、含糖飲料，以及精緻澱粉；另外，高油脂、高脂肪食物，如炸雞，也會加速體內脂肪累積，最好少吃。
http://www.top1health.cn/Article/80/51270
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

…攝取。此外，坊間常見的沖泡式飲品、罐頭、白土司、蘇打餅乾、夾心餅乾、水果乾、洋芋片等食物鈉含量也十分驚人，建議民眾食用前多留意食品標示、酌量食用較有保障。 **【營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
降低失智症罹患風險　別碰這2地雷食品

…很多。像是蛋糕之類的甜點、麵包、三明治、牛油風味的熟食、奶油餅乾、一般餅乾等，應該可以認定低價的食品肯定使用了人工奶油。此外，酥油能讓油炸食品、零食點心之類的食品擁有酥脆的…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314
壓力症候群狂掉髮　3法寶緩解抗憂鬱

…- 1.健康吃：多攝取富含「色胺酸」的香蕉、牛奶、蜂蜜、高纖餅乾和堅果類食物，有助安定焦躁不安的情緒。 - 2.安心睡：上床睡眠時間宜固定，不要臥床過久，否則睡眠品質不佳；萬一上…
http://www.top1health.cn/Article/80/51300
惱人粉刺該不該清？這3招，能讓粉刺長慢點

從農曆過年、元宵節到西洋情人節，許多人豐盛菜餚、餅乾零食、糕點飲料吃不停，等到有時間好好坐下來照鏡子，赫然發現臉上粉刺茂盛如雜草，想擠怕發炎，不清又覺得礙眼，該如何是好？皮膚科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/51126
惜物與健康的拉鋸戰！食品過期還能吃嗎？

… **2.降低營養與風味類：**一些水活性較低的食品，像是餅乾、玉米脆片、奶粉、巧克力、泡麵等，過期後的營養素、風味及口感會明顯下降，雖然偶爾幾次吃下肚不至於對身體造成嚴重的危害…
http://www.top1health.cn/Article/248/51119
腸子太油膩怎麼清？喝烏梅桂花飲消脂健胃

…在年節輕鬆的氣氛下吃吃喝喝，除了年菜，還有不自覺吃下高熱量的餅乾、花生、瓜子、堅果類、魷魚絲、肉乾等零食加工品。這些美味佳餚都屬於中醫所說的「肥甘厚味」，容易造成肥胖之外，也會有消…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000
肉食族小心！臘肉、重組肉高磷吃太多恐傷腎

…、新鮮肉類、內臟、重組肉、加工乳製品、丸餃類、西點麵包蛋糕、餅乾，以及碳酸飲料等。（攝影／江旻駿）][117597] **檢驗發現高血磷症　恐引發心血管疾病** 林口長…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993

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