…食用方式,聰明吃、正確吃,身體更健康。 ![燥熱體質、陰虛體質和發燒中的人,食用韭菜則要特別小心,上火機會很高。][103866] **1.蔥:** 蔥,性溫。靠近根…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755…能夠暢通,還能溫暖心陽。阿司匹林會使人發汗,長期使用,就容易陰虛。而櫻桃不會使人虛,反而還有補心血的作用。一般水果含鐵不多,而櫻桃卻含很多鐵,缺鐵性貧血的人吃櫻桃就有幫助。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/320/38289…,建議可使用有清熱、降火的藥物。而心臟「虛火」者,則多是由心陰虛生熱所致,在調理上不建議使用過於降火的藥物,應從養心陰著手;並注意睡眠充足,避免過多繁瑣事務勞心傷神。 **降…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…人體的津液,以致容易出現口乾舌燥等熱症表現。 尤其是,陰虛體質者,由於本身對熱的調節能力不好。一旦暑氣上身,在陰液不足,無法平衡外在暑熱的影響下,特別容易產生虛火,導致陰虛火…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…卵巢機能。葉濡端中醫師指出,以吳小姐的案例來說,體質屬於肝腎陰虛、氣滯血虛,除了以內服中藥來補益肝腎、養血理氣,還搭配針灸與灸療,藉此調整經絡氣血,幫助改善臟腑功能。 以此個…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582…材2/熟地黃:** 熟地黃具有滋陰補血、益精填隨之效。能治陰虛血少、腰膝痿弱、月經失調、消渴遺精等症,入藥膳有益更年期男女食用。 **藥材3/何首烏:** 何首烏有「補陰…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580…** 有些人在夏季有手腳發熱的情形,中醫認為大部分是「陰虛內熱」所引起,常合併有老是想要喝水、經常大便乾結、皮膚比較乾燥、容易睡不著、眼睛乾澀、口乾咽燥、心情急躁等症狀。如果…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726…量喝些西瓜汁,有助於減少排汗。 **原因5/更年期女性陰虛盜汗** 若是睡則汗出,醒則汗止,稱為「盜汗」。更年期的女性多汗常常屬於陰虛盜汗,除了夜間睡覺時出汗以外,還可能會…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541…的許多副作用更是會影響健康。中醫認為,失眠原因眾多,以肝鬱、陰虛、胃氣失和證型為常見: <!--more--> ![現代人多熬夜晚睡,因此常有吃消夜習慣,可吃完消夜後入…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616…冷食物,配合中藥調理,才能真正根治。 **(三)腎陰虛** **婦科特點:**帶下量多、呈黃色或赤白相兼,或伴有陰部搔癢,甚至有灼熱感。 **全身症狀:**心…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484… 成功排卵自然懷孕** 中醫師張若偉表示,這名患者是典型的陰虛體質,皮膚乾燥、缺乏光澤,臉色枯槁、面無血色,還有口乾舌燥的問題,這些在中醫看來都是卵巢衰竭的症狀。除了透過中藥治療…
http://www.top1health.cn/Article/320/38277…,「腎虛」是指這些功能衰退。 中醫小學堂:腎虛分為「腎陰虛」和「腎陽虛」陰像水,有滋潤器官的作用。因此腎陰虛的人會出現缺乏滋潤的症狀,如口乾舌燥、煩躁、失眠等。腎陽相當於火,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38270…起口瘡,若是實火,要看在哪一個臟腑,而虛火也有可能,像氣虛、陰虛都會導致,不能一概用「上火」來解釋,治療對策也要隨病因而異。 **原因** 1.口瘡多在秋季及季節交替時易發…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…功效:**疏肝清熱,活血美顏。 **(三)陰虛內熱型** **常見成因:** …
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…慈濟醫院中醫科吳欣潔醫師表示,家事工作一肩扛的媽媽們,常屬於陰虛火旺(睡眠不足、腰痠眼乾澀、耳鳴)、氣血兩虛(貧血、胃口不佳,平時易胸悶頭暈)的狀態,或是事事皆操心的肝鬱(經前易胸…
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