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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

產後坐月子不NG！生化湯這樣吃調理體質

…女就該大補特補的觀念中。不過，中醫師提醒，想要成功坐好月子、調理體質，絕不能因為身體虛弱就亂補，大啖麻油雞酒、生化湯，而應尋求專業中醫師「量身訂做」、對症下藥，才是確保產後順利復原…
http://www.top1health.cn/Article/302/56055
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…渴、不感覺乾燥為基本要求；如果本身喝水容易水腫，建議請中醫師調理身體的水分代謝，改善身體對於水分的再利用。  ![西洋參泡茶有非常好的補氣養陰生津功效，可…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
冬天到囉～子宮肌瘤能進補嗎？2道平補藥膳，吃補免煩惱！

…也能安心吃補。以下針對好發子宮肌瘤的4種體質，說明臨床常用的調理藥材： **1.肝鬱型：**常見表現為心情鬱悶、氣不順、常嘆氣，脈象為弦，調理多用香附、玫瑰花、佛手等理氣藥。…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…型： **1.脾濕水腫型（水腫肥胖）：容易下半身肥胖，調理應以「健脾利濕」為主。** **消脂茶／生薑白朮飲** - 對象：臉部易水腫，嚴重會全身水腫的脾虛體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
吃對才有效！活化花椰菜的抗癌力，烹煮2秘訣快學起來！

…慈惠會醫科大學附設病院營養部監修的營養書籍《營養不流失的食材調理祕訣》中提到，蘿蔔硫素需要黑芥子酶（Myrosinase）才能活化，也就是說，想要讓綠花椰菜中的防癌力和抗癌力盡情釋…
http://www.top1health.cn/Article/318/54684
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…人一等」，除了養成良好作息外，把握秋冬天涼時節，適度食用有助調理脾胃的「轉骨湯」，更是維持腎氣充沛、達到補腎養骨目的的關鍵。 ![][208284] **青少年轉骨不能一昧…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
網傳：卸妝油敷鼻去粉刺有效？皮膚科醫師說...

… ![其實，想要改善粉刺問題，首要做的應該是加強「角質調理」，也就是幫助皮膚角質維持正常代謝才對。][127664] 再加上，若民眾挑選的卸妝油成分又較複雜，含有較多的乳化…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…，其實想要成功坐好月子，絕非補愈多愈好。傳統中醫對於女性產後調理主要分為3個階段，唯有循序漸進調養，才能真正讓產後媽咪恢復到懷孕前的生理狀態，順利維持身心健康！ ![台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
食療養身別吃錯！中醫師一張圖教你分辨體質，對症調理不NG

**常見五大體質，決定你的健康** 看完了前文的虛、實證內容後，相信大家對於身體所產生的症狀，已有一定程度的認識。接下來要談到的體質，其實就是這些症狀交錯後，人體所形成的一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671
男人「精」力最怕落漆！巧做手指瑜珈改善

…朋友想要維持「精」力旺盛該怎麼做？專家表示，適度揉按手部穴位調理腎氣，就是簡單便利的輔助保健方法。 **男性精子品質越來越低關鍵是？中西醫這樣說～** 為什麼現…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660
防癌大PK！柿餅的抗癌效果比新鮮柿子高4倍

…抗老化的水果。 **本文出自台灣東販《營養不流失的食材調理祕訣：用對切法、調理法、保存法，讓營養PLUS！美味PLUS！》**
http://www.top1health.cn/Article/314/54613
不當減重釀卵巢早衰閉經　巴戟天豬肉湯助修復

…，有早發性卵巢早衰及萎縮的問題，恐影響日後生育。所幸，經中醫調理服3個月後月經順利到來，之後繼續服藥讓月經週期恢復正常，現已月經準時不需服藥。 ![不當減重、短時間內瘦太多？…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558
生理期老腰痠、經痛？小心子宮後傾惹禍，做2運動舒緩

…！中醫師建議，這類女性朋友除了可尋求中西醫協助釐清病因、對症調理外；適度從事有助於調整骨盆位置的俯臥抬腿、貓式伸展操等床上運動，也是不錯的調理選擇！ ![][195314] …
http://www.top1health.cn/Article/248/54502
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…是運動。另外，飲食及生活習慣也是重要因素，包括吃太鹹等。中醫調理一般的水腫有很好的效果，說明如下： - 1.肺氣虛：容易喘、面色較白，多數是臉部及上半身水腫。可用越婢加朮湯、防己…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
腸癌化放療易噁心、食慾差？中醫調理健脾理氣

…師表示，想要擺脫化放療引起的副作用，除西醫治療外適度結合中醫調理，能減輕不適、找回食慾，使抗癌之路更順利！ **化放療中醫輔助調理，提升生活品質** 中國附醫中醫部…
http://www.top1health.cn/Article/239/54463