血糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

夜市小吃好罪惡？營養師：減醣鹽水雞這樣吃不怕胖

…塞滿了高油脂、高糖、高量的食物。到底夜市小吃暗藏哪一些會令人血糖飆升的高糖食物？如何挑選減醣小吃，並且聰明搭配其他食物，才不會慌「糖」？來聽營養師詳解。 **夜市…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
血糖飆，體重失控像雲霄飛車！腸泌素有效穩糖控體重

…尿病造成，且糖化血色素已高達12，必須透過胰島素才能盡快穩定血糖，沒想到在治療一兩個月後，體重卻胖到八十多公斤，讓受不了的阿嘉忍不住跟醫師說：「若再胖下去就要自行停藥」！ …
http://www.top1health.cn/Article/33/56636
烤堅果、甜菜根燉湯…中西結合春節健康飲食

…腑等，近年來被廣泛研究發現，小捲心菜還有改善腸道有益菌叢，降血糖、降血脂、緩解胃潰瘍及維持骨密度等益處。小捲心菜在台灣常見的作法，是佐以蒜片清炒，或是做成烤球芽甘藍拌酪梨（下圖右）…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606
年假體重不放縱！吃早餐穩定血糖甩開肥胖

…可以減少熱量攝取，但其實「兩餐併為一餐」非常不健康，容易造成血糖不正常升降、午餐吃得更多，導致脂肪堆積，反而更容易發胖！賀寶芙資深營養師林若君提醒：不論是否年假，都應維持天…
http://www.top1health.cn/Article/320/56597
飲食來點好醋　輕鬆收穫5大健康好處

…酸和二氫芥子酸等，就是透過這些成份為醋帶來抗氧化、抗菌、調解血糖、改善血液循環、促進心血管健康等功能。 **一.抗菌、抗感染** 醋的殺菌力主要來自有機酸，其他諸如多酚…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626
吃出來的富貴病！糖尿病控糖，小心3大類地雷食物

…少糖、少鹽、多纖」（3少1多)，透過良好的飲食控制，才能穩定血糖，維護身體健康。 **別犯錯誤迷思　勿使用坊間偏方控糖** 不過，在糖尿病衛教門診中常發現，在被診斷出糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/56568
空污時代快救肺！吃柑橘補充柚甘素有助遠離肺癌？

…蘇妍臣營養師表示，適度攝取柑橘類水果，目前研究已證實有助穩定血糖和保護心臟血管的健康，而關鍵就在於其豐富的類黃酮、黃烷酮和橙皮苷等植化素和植物多酚！蘇妍臣營養師指出，研究發…
http://www.top1health.cn/Article/261/56456
血糖控不住～空氣污染也可能是關鍵！

…，導致肝臟糖質新生(gluconeogenesis)增加升高血糖、白色脂肪組織(white adipose tissue)發炎、棕色脂肪組織(brown adipose tissu…
http://www.top1health.cn/Article/33/56205
不只抗發炎！肉桂還能穩定血糖+緩解經痛

…一匙不僅能舒緩經痛、抗發炎，還可以改善消化功能、抗潰瘍、穩定血糖！ **一天一匙肉桂緩和經痛、出血** 經痛是不少女性要忍受大半輩子的宿敵，月經週期前列腺素合成、釋放…
http://www.top1health.cn/Article/248/56109
拒絕甜蜜負擔！甩妊娠糖尿病，必知3飲食撇步

…間，女性體內的胎盤素、動情素、泌乳激素等賀爾蒙產生變化，導致血糖值上升、胰島素敏感度下降所致。若此時孕媽咪體內分泌的胰島素不足以應付身體所需，就可能導致妊娠糖尿病上身。而在…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…碳水化合物，抗性澱粉有助於體重控制，也能有效預防大腸癌、穩定血糖呢！ ![][209980] **芋頭滿滿「抗性澱粉」不怕胖等4大好處** 台灣的芋頭除了香味濃郁、口感…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
女性第3名死因：糖尿病！動起來控制血糖5+5！

…27％的糖尿病發生原因是「缺乏身體活動」。 **運動控血糖、救健康！5規劃建議+5準備工作** 運動不僅可以預防糖尿病等慢性病，同時在罹患糖尿病後，運動也是重要治療方式…
http://www.top1health.cn/Article/33/56021
狂吃南瓜降血糖？先學這1招替換法，攻克糖尿病

在糖尿病患者中一直流傳著這樣一種說法：「多吃南瓜能降血糖！」而很多糖尿病患者也一直信奉這一觀點，在飲食中不斷增加南瓜的食用量，更有甚者一日三餐都吃南瓜，這樣真的能降血糖嗎？中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/55972
睡眠不足與妊娠糖尿病的可能關聯

…28116] 妊娠糖尿病的患者會在懷孕時發展出異常高的血糖值，並可能導致胎兒出生體重過重、早產及胎兒呼吸窘迫等問題。妊娠糖尿病也可能增加母親日後出現第二型糖尿病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/55942
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！

…)、藥物(Drugs)、眼睛(Eyes)、足底(Foot)、血糖(Glucose)**。 **建議 Advice** 糖尿病的初期照護，有賴於病人跟醫療團隊的良…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812