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今年夏天气温高、雨水少，使得当季水果大盛产，不管是菠萝、西瓜、荔枝或芒果，全都大丰收。盛夏的水果，甜度高、价格便宜，但若是血糖偏高的糖友，还是要注意摄取量，别因夏天的水果不买太可惜，就一口气吃得太多。

中国医药大学附设医院内分泌代谢科主任陈清助医生说：“糖友在夏天的血糖，常会忽高忽低，除了水果甜度高会影响血糖的控制外，有些糖友是因为天热口渴，含糖饮料喝得多一点，血糖也就高了起来，但也有糖友是因为太热，胃口太差吃不下，又服用降血糖的药物，让胰岛素分泌太多，反而有可能让血糖降得太低。当血糖波动比较大时，从饮食、运动、吃药的顺从性去了解原因，才能够维持血糖的稳定。”

当血糖居高不下，会让白血球吞嗜细菌的能力下降，增加感染的可能性。以连续两年，位居台湾人十大死因第三位的肺炎为例，糖尿病跟肺炎会交互影响，使得糖友住院时间比较久，对药物治疗反应比较差。因为，肺炎会让血糖的控制变差，往往要等到病情逐渐好转，血糖才会越来越稳定。

陈清助医生提醒，“免疫力低下的糖友，感染肺炎时，比较不会发高烧，就算是轻微发烧，只要超过三天，就要小心，可能不是一般的感冒，要及早就医。为了预防肺炎的发生，建议糖友可与医生讨论，是否要施打肺炎链球菌疫苗，来加强保护。尤其是曾因肺炎住院的糖友，深切感受罹患肺炎的痛苦，在经济条件许可下，可慎重考虑接种疫苗，以防范下一次的感染。”

中國醫藥大學附設醫院內分泌代謝科主任陳清助醫師提醒：血糖高會讓白血球吞嗜細菌的能力下降，增加感染肺炎的可能性。

事实上，香港卫生署卫生防护中心，已经开始为高风险族群(包括糖尿病、身体质量指數30或以上的肥胖民众)及65岁（含）以上的长者，提供免费或资助接种肺炎链球菌疫苗，来加强对肺炎链球菌的免疫力。

陈医生说：“当地政府卫生主管机关，若能对糖友提供免费或资助接种肺炎链球菌疫苗，对肺炎的预防，一定会有正向的帮忙。目前肺炎链球菌疫苗有结合型、多醣体两种，相关医学会建议，65岁以上未接种过肺炎链球菌疫苗的民众，首选结合型肺炎链球菌疫苗。若曾接种过结合型肺炎链球菌疫苗的长者，相隔一年以上，建议追加多醣体肺炎链球菌疫苗。”