虛寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「虛寒」搜尋結果

總共找到 730 筆符合關鍵字「虛寒」的資料

晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

… **【食材宜忌】** **宜：** 1.適合脾胃虛寒、風寒感冒、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、胃痙攣患者食用。 2.吃薑不要去皮，洗淨後即可切絲分片。 3.薑＋蓮藕：…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
山茼蒿維生素C含量豐　巧吃更能助減重

…維生素B群可保護肝臟；中醫認為其屬性性寒滑利，體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人，不宜多吃。台灣俗稱「打某菜」。由於茼蒿的嫩株富含水份，受熱炒煮就會極度縮小，經炒煮後僅剩一…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…，多屬「寒宮」範疇，有時也會有痛經、腰痠等症狀，主要與腎虛、虛寒有關，但也有部分是屬於熱性體質，可以藉由中醫調理。 ![][98518] **月經常失調　易影響生育** …
http://www.top1health.cn/Article/259/37268
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…多。 **注意事項：** 薏仁性味屬於甘淡微寒，體質虛寒的人不要喝太多，一週喝1-2次即可；孕婦想吃薏仁之前應先詢問醫師自己的體質是否適合，有研究報告指出薏仁其性滑利，能促…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…可中醫師提醒，冷飲只有短暫止渴的作用，食用過量更可能導致脾胃虛寒，影響養胎！其實，想要緩解上述症狀，適度以性質偏涼潤的銀耳、蓮藕入菜，自製茶飲、甜品，就是不錯的調理選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
體太虛？人蔘補元氣，複方養氣更全面

…後者性熱，如果只是單單服用人蔘這一味藥，容易因體質不合而引起虛寒或上火，而且中醫「單方不成藥」，若沒有搭配其他藥材，補充的元氣也容易流失，可說是適得其反。 **複方湯劑效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405
坐月子怎麼吃？豬肚四神湯改善貧血

…乾燥通風，以免風乾失去黏性、產生裂痕。 **注意事項：**虛寒、氣虛、汗多者不宜。腎虛、頻尿、虛寒精滑者忌用。 **★豬肚四神湯** **促進消化＋恢復體能** 熱…
http://www.top1health.cn/Article/18/37478
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…則可安心使用。 **吃珍珠粉改善膚質　生理期、體質虛寒者不適合** 珍珠粉既可內服，也能外用；不過，想要真正美白、細緻肌膚，到底哪種方式才有效？《本草綱目》記載：「珍珠…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…友，只吃裡面的食材，在經期還不至於產生太大問題。雖然虛寒體質者適度喝些湯能幫助溫通，但要注意的是，料理中米酒量不宜添加太多，才不會行血太過、導致出血量大增。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
給我經期好氣色　哪一些食物不能碰？

…可能會造成大量出血，甚至血崩，所以並不適合服用；比較適合子宮虛寒且經血量少的人。如果對自己的體質沒有把握，就避免自行在生理期期間服用任何中成藥。服用四物湯的目的在於補血，…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385
喉嚨有痰卡卡　女中醫教你化痰妙招

…**狀況一／透明的痰** 痰呈現透明顏色的原因有3種，通常虛寒體質的人容易鼻過敏，當鼻子不通便會使原本應該從鼻孔排出的鼻涕倒流至喉嚨，這類型的人常會覺得喉嚨痰，不時發出清喉嚨的聲…
http://www.top1health.cn/Article/258/37357
瘦身族愛吃溫沙拉　女中醫這樣說…

…至連蔬菜都是烤過或炒過的。 **一般生菜沙拉偏涼　體質虛寒不宜** 暖暖的沙拉既健康又能有飽足感，改變大家對傳統沙拉的看法！無論是溫沙拉，還是暖沙拉，中醫師如何看？中華民國…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…不同原因喔！** 冷底寒體質一到冬天手腳身體都冰冷的厲害！虛寒體質的人，本身陽氣不足(熱能不夠)，不足以溫煦四肢，加上長期吃冰或生冷食物加重體內寒氣，更加抑制或損傷五臟六腑的陽氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
消水腫神器　午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯

…寒　孕媽咪別碰薏仁** 需要注意的是，冬瓜性質較寒，身體較虛寒的人可以加點薑絲一起煮；薏仁也屬於涼性食物，孕媽咪和正值生理期的女生應避免食用。另外，張文怡營養師提醒，薏仁的種類較…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…薑則稱為「老薑」，也就是薑母。 **濕氣重體質吃嫩薑　虛寒體質適合老薑** 中醫師蔡光前指出，薑隨著成熟度不同，性味也有程度上的差異，嫩薑性略溫，味鮮香，有「開胃、利濕」的…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞