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「自然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自然」的資料

自然排水力！五種植物紓緩水腫

…班族長期久坐電腦前，在冬季特別容易引發代謝危機！不僅是人體的自然代謝能力下降，工作一忙起來，甚至可能會忘記喝水跟上廁所。如果再加上平時飲食習慣重口味，多餘的鹽分更是容易讓水分滯留在…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088
冬天解饞避免罪惡感　堅果是好寶貝

…過不了多久，想吃的慾望竟然馬上又浮現。冬天餓得快、吃得多，是自然的生理現象，為了抵抗寒冷的天氣，身體必須產生更多的熱能以維持體溫，因此，食慾會增加，自然吃東西就變多。想在冬天減重的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30014
泰國草藥治皮膚病？研究有新發現

泰國具有豐富的生物多樣性，許多自然產物和草藥被發現可以用來治療疾病。 ![][87169] 一項研究發表在《Journal of Herbal Medicine》，為了瞭解…
http://www.top1health.cn/Article/248/29976
有點嘴饞？DIY南瓜奶油燒增飽足無負擔

…有的營養，連皮吃最好。這道食譜只有用鹽調味，選擇品質好一點的自然鹽，即可將南瓜的甜度釋出。＊花東縱谷每當過完年時，各式各樣的南瓜大豐收，請把握這個時期多多享用南瓜料理。日本人所…
http://www.top1health.cn/Article/324/29961
大公開！慢跑女孩跑出馬甲線的秘訣

…訓練腹部的肌群，幫助更加緊實，搭配飲食及規律的有氧運動跑步，自然就會跑出漂亮的馬甲線囉！ **【跑前-鐘擺】運動步驟：** **第一步：**仰躺，雙手自然平放在身體…
http://www.top1health.cn/Article/306/29927
寶寶愛吸手指？想戒掉家長你可以這樣做

…** 臺安醫院小兒科主治醫師卓瑩祥表示，吸吮在嬰兒期是一種自然反射動作，也是每位寶寶都有的天生的習慣，如果不給寶寶吃奶嘴，他就會改吸手指，兩種動作都具有安撫、安定的作用。由於是一…
http://www.top1health.cn/Article/251/29903
自製點心增飽足　根莖蔬菜煎餅好可口

…蘑菇享用。 **本文出自三采文化《新北歐廚房：看得見的自然美味》**
http://www.top1health.cn/Article/80/29868
孩子愛吸手指戒不掉？多做這些遊戲助改善

離乳期的寶寶吸手指是很自然的一件事。一般來說，三歲以前吸手指的行為根本無須在意，不過，吸手指的習慣如果長時間持續，不但會造成暴牙，而且上下門牙咬合時，還得擔心出現縫隙。在乳牙長齊之…
http://www.top1health.cn/Article/87/29860
甩開碗公奶　水滴隆乳打造自然美胸

… ![黃雯琪醫師（左）幫案例喬喬（右）量身，希望能打造夢幻自然美胸。（攝影／記者張世傑）][86941] 以準新娘喬喬為例，因為胸前平坦，在泡湯時總被笑說「胸部怎麼看起來像被蜜…
http://www.top1health.cn/Article/43/29862
無負擔！3步驟輕鬆DIY新鮮番茄醬

自製番茄醬並不難，配合季節使用充滿自然風味的當地食材，而且完全符合新北歐料理的風格！不論搭配漢堡或肉餡飽滿的香腸都很美味。 ![][86584] **【材料】：** 蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/80/29711
長大自然會好？注意力不足過動症5迷思

…，國內民眾對於疾病及治療存有5大錯誤迷思，包括ADHD長大會自然好、不是病、用藥是安非他命且會上癮等，導致許多孩子錯失黃金治療期，讓症狀持續甚至複雜化，且合併其他精神症狀，值得重視…
http://www.top1health.cn/Article/245/29672
只要2分鐘，讓你甩掉壓力不再心煩氣躁

…整或改變呼吸的速度。 4. 只要把注意力放在呼吸上，並保持自然的節奏和感覺。 5. 看看你能否注意到吸氣時，冷空氣上升到鼻腔中的感覺；以及呼氣時，溫暖的氣息離開鼻腔的感覺。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29679
早上排便最順暢？搞錯了！破解3迷思

…順著適合自己的生理時鐘活動，長時間下來身體會適應這樣的模式，自然而然在固定時間產生便意。 **迷思2／幫助排便，飲用水水溫也有差？** 多喝水可以滋潤腸道，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/302/29625
坐著也能瘦　女醫師私房3招易瘦美姿

…這時不只是背骨，也要努力讓左右肩胛骨貼在牆上。如此一來，肩膀自然會打開，下垂的下巴也會仰起，脖子到肩膀停滯的血液循環變得順暢。只要伸展肩部，頭腦就會變得清晰，氣色也會變好。在辦公室…
http://www.top1health.cn/Article/306/29655
注射針劑未吸收　下巴竟整成一坨球

…年下來，竟造成下巴變形，看起來好似一坨球擠在下巴尖端，十分不自然，讓王姓小模欲哭無淚，只好上門求診，期望藉由手術取出並植入人工骨做成的下巴。 **注射式微整形　小心殘留物**…
http://www.top1health.cn/Article/182/29558