…是所有病人都適宜冠狀動脈繞道手術,例如高齡者、洗腎、糖尿病、肺功能異常、曾中風過的朋友。因這類病人常有身體狀況不佳,較不適宜施行冠狀動脈繞道手術,僅能選擇藥物治療,也導致後續治療效…
http://www.top1health.cn/Article/248/57573…!醫師表示,有氧運動有助降低血壓和血脂肪、改善胰島素阻抗和心肺功能,不論有沒有心臟血管疾病,長期規律運動對於減少心血管事件的發生一定有效益。 在飲食部分,「得舒飲食」強調高纖…
http://www.top1health.cn/Article/28/57527…像是騎腳踏車,既能訓練肌肉的力量又不傷膝,且除了能達到增進心肺功能,及骨質密度的效果,對關節的衝擊也較少。 **游泳護膝 要避免游蛙式** 曾清祥醫師強調,游泳是最…
http://www.top1health.cn/Article/80/57523…關節,關節液可以提供軟骨所需的營養,保護關節,運動還有增強心肺功能、預防三高和慢性病的作用,好處多多,所以想要健康就要動。至於什麼樣的運動才可稱為「適量」呢?建議可以「最大心跳率」…
http://www.top1health.cn/Article/238/57512…塞(COPD)。這種呼吸的阻塞通常是緩慢的進行性發展,患者的肺功能會隨時間進展逐漸惡化,而且對肺部的傷害一旦造成,都幾乎無法完全恢復。一旦罹病,又沒有接受適當的治療,因肺功能不佳將…
http://www.top1health.cn/Article/307/57495…地的肺泡上;進而破壞其彈性,導致呼吸道阻塞、肺容積下降,使心肺功能大幅降低。 **COPD患者平均餘命比一般人少11年** 究竟COPD可怕之處為何?肺功能一旦受傷就無法治…
http://www.top1health.cn/Article/29/57442…5%會發生勃起功能障礙,大約50%出現逆行性射精,且極少數心肺功能不全者可能有生命危險,因此在服用藥物無明顯效果,攝護腺肥大引起之症狀已嚴重影響生活品質,評估身體狀態適合手術時,才…
http://www.top1health.cn/Article/4/57392… **★二、左右開弓似射鵰** 功效:疏通肺臟、增加肺功能、調理呼吸系統。 **★三、調理脾胃須單舉** 功效:調和脾胃,適合消化不良、便祕、腸胃脹氣者。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/57311…地的肺泡上;進而破壞其彈性,導致呼吸道阻塞、肺容積下降,使心肺功能大幅降低。 ![有「孫叔叔」暱稱的資深藝人孫越,日前因膽囊結石發炎併發肺部感染緊急住院。(圖片/取材自臉書@董氏…
http://www.top1health.cn/Article/29/57246…男性有22%、女性15%的死亡率,主因是臥床缺乏運動,導致心肺功能衰退及得肺炎,可說是惡夢的開始。 詹鼎正表示,老年人的骨鬆比例高,但因為症狀不明顯,常被忽略,因此,要透過定…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237…建議慢跑是很好的運動,因為方便又不用花錢,還可以促進自己的心肺功能與穩定新陳代謝,這樣身體的解毒系統才會比較好;還有減少吃外面的油炸食品,主要是因為回鍋油含有過多的自由基,會損害人…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172…於臀部和核心肌群也有鍛鍊和雕塑的效果,天天練習甚至還能提升心肺功能、延緩衰老,健康好處多多。特別的是,深蹲不像其他許多的運動需要工具或注意場地,隨時隨地想做就能做,因此幾乎人人都可…
http://www.top1health.cn/Article/306/57151…洩壓力,讓肝氣適時疏泄,不再鬱結!尤其,多做有氧運動可強化心肺功能,促進氣血循環、調節水分代謝,進而預防壓力大導致的掉髮問題。 **2.頭皮按摩:** 頭部…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024…孔擴張,使胃溜到胸腔,擠壓心臓肺部,不只影響胃的功能,也使心肺功能受損。部分患者會因胃卡住造成胃酸滯留,造成胃黏膜出血,出現慢性貧血的症狀。 吳明和醫師近9年來,為24位食道…
http://www.top1health.cn/Article/307/57000…己走出家門,到慢走、快走、快跑,再到快慢跑交替,漸漸地提升心肺功能。需注意的是,想要提升肌肉量、降低脂肪量並不容易,需要持之以恆的耐心,因此在遇到停滯期時,建議加入重訓或TABAT…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949