健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…:「可以,只要能打電玩的都可以。」 孩子們大聲歡呼:「耶!老師萬歲!」 <!--more--> ![][99586] **◎第二步:面對誘惑的覺察體驗** 隔天,…
http://www.top1health.cn/Article/251/37746… 接著我說:「現在,請每個人寫下剛剛十五分鐘靜默的心得,交給老師,我要給你們打分數。」 只見每個人都聚精會神地埋頭書寫,然後不太有自信地交給我「打分數」。 我看著每個孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/251/37685…自己卻看電視、滑手機。」 孩子直接地大聲抱怨。 老師,我的孩子都不讀書,每天只會追星,讓我很擔心…… 老師,我的孩子假日不是揪團逛街,就是看電視,怎麼辦? 老師,我…
http://www.top1health.cn/Article/251/37681…知的過錯,不用擔心!」 「不會交到訓導處?」有人問。 「老師人格保證。」 「要寫名字嗎?」學生問。 「如果沒有犯過什麼大錯誤,寫上名字交回就好;如果更有勇氣,就在寫完過錯之…
http://www.top1health.cn/Article/251/37633想像一下你現在正在教室裡。 老師把一大團又濕又黏的泥土放在你面前的長桌上。 「大家用三十分鐘時間,捏出一張新生嬰兒的臉。」她說。 教室裡的同學沒人有反應,大家都在等老師進一步…
http://www.top1health.cn/Article/145/37567「老師,他不要我了。分手不用討論嗎?分手不用說一聲嗎?」女孩歇斯底里地問起我來。 「老師,他的愛讓我快窒息了!怎麼辦?」 「老師,我該怎麼告訴他,我想和他分手?」 平日如膠似…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561…**產後瑜珈好處多!塑身+臟器恢復,更抗憂鬱** 友馨瑜珈老師表示,媽咪們懷胎時,由於腹部肌肉、韌帶、子宮,長時間被寶寶撐大,相對過去較鬆軟無力。因此,適度透過運動,來讓腹腔、骨…
http://www.top1health.cn/Article/250/37367老師覺得好看的書,孩子一個字也看不下去; 父母自己不看的書,卻要孩子用心地讀下去。 所以,我們的孩子離書愈來愈遠了…… 曾經,我在課堂上說得口沫橫飛,幾度都快泫然欲泣…
http://www.top1health.cn/Article/87/37477…是家長接送,也要叮嚀孩子過馬路時要注意左右來車,並且配合學校老師或導護志工的協助,以維護行的安全。此外,切勿邊走路邊聽音樂或看手機,以免因為不專心而發生意外事件。避免太早到學校、太…
http://www.top1health.cn/Article/236/37489…在媽媽的陪同下,第一次來到專注力中心時,不肯進評估室,於是廖老師陪他們在大廳蹲著完成評估表,如此做法經過3次(約一個月)後,第4次孩子終於肯走進評估室,後來了解原因,原來前3次評估…
http://www.top1health.cn/Article/251/37470…孕期不適問題多 孕婦瑜珈增肌耐力助舒緩** 友馨瑜珈教室的老師表示,懷孕時母體的荷爾蒙劇烈變化,加上身體行動受到限制,不僅導致孕媽咪比平時更容易感到疲累,逐漸變大的肚子、子宮,更…
http://www.top1health.cn/Article/234/37366…一懸鉤子類群獨樹一格的招牌。 每次走到這裡,就想起一位老師,是她帶著我進入花花世界裡,第一次跟著她到東北角,她隨意指著路邊的小花小草就知道叫什麼名字,紅梅消、矮筋骨草、夏枯草…
http://www.top1health.cn/Article/145/37336…應該如何有效除濕?解決生活中濕氣太重的煩惱?生活魔法家陳映如老師表示,想要改善上述問題並不難,只要透過一些居家小物、家電輔助就能輕鬆解決! ![][197870] **「反…
http://www.top1health.cn/Article/318/37235…做了一件很後悔的事。我去開會時,遇到一位舊識,是當年的同事王老師。因為過去我和王老師不是那麼熟,所以這次就沒和她打招呼。可是後來想一想,覺得很不對勁,覺得自己真是沒禮貌。同事一場,…
http://www.top1health.cn/Article/251/37319…氣太重的問題、有效除濕,到底該怎麼做麼?就讓生活魔法家陳映如老師告訴你! ![春雨綿綿,不僅外出不便,讓人心情煩悶、提不起勁,濕漉漉的天氣更讓衣服怎麼也乾不了,又濕又潮好討厭…
http://www.top1health.cn/Article/189/37249