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「煮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「煮」的資料

產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

…材料】：** **鹼水：** 氫氧化鈉116g。中藥煮汁冰塊255g（所需水量為氫氧化鈉2.2倍；其中200g融鹼，55g融黑糖）。 **精油：** - 薑4ml：…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000
減重又強身！四季養生豆漿聰明喝

…漿發揮更大的養生作用，建議參考四季節氣，加入適當的中藥材一起煮，甩肉之餘，也能兼顧預防季節病的發作。 **春季養肝祛風解表：**在中醫五行五臟的理論中，春天屬木，是萬物滋長、…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879
巧吃牛奶核桃7食物　緩衰老、疲勞有一套　

…含有豐富的維生素C，非常適合女性食用。推薦用法：如果要煎煮大棗，一定要剖開，分為3-5 塊，利於有效成分煎出。 **食物4／核桃** 核桃補腎、益腦，身體瘦削又需要經常…
http://www.top1health.cn/Article/145/37956
寶寶副食品怎吃？不妨先從十倍粥開始

…個月以上，容易消化。十倍粥就是米跟水採1：10的比例來烹煮，最上層的水又稱為米湯。 **材料：**白米1小杯。 **作法：** 1.用藥杯或是小量匙，取白米1小杯。 2…
http://www.top1health.cn/Article/251/37868
料理解密：如何煮美味高湯不變濁？

…麵的靈魂，非美味的湯頭莫屬，但是，好湯頭的料理秘訣就是不能愈煮愈混濁，主要取決於製作高湯一開始的步驟，到底是直接把肉骨、魚骨，以及蔬菜放進滾熱開水中煮？還是要先放進冷水中慢慢再加熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/37791
產後便祕卡卡？巧吃核桃潤腸又潤膚

…洗淨去籽。 2.糙米、核桃、蓮子、紅棗及水一同入鍋，以大火煮滾。 3.煮滾後轉小火，加入黑糖拌勻，續煮30分鐘即可。 **營養成分：** 熱量874大卡、醣類142.9克蛋…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770
防愛貓腎臟病上身　DIY2補水料理

…竭，請諮詢獸醫師，共同思索貓咪的飲食。 **★雞胸肉燉煮番茄** ![][99499] **製作方法：** 1.將雞胸肉切成容易食用的大小。 2.把雞胸肉和罐裝番茄，…
http://www.top1health.cn/Article/246/37715
山蘇CP質高！補鈣、補鐵一次滿足

…旁、石縫、庭院樹幹上 **烹調方式：**炒食、汆燙涼拌、燴煮或炸食 **採集季節：**一年四季皆可，冬季產量最多，約十二天就可採收一次 ![][99503] 山蘇富含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717
晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

…片。 3.薑＋蓮藕：補益脾胃，止嘔吐。 4.薑＋白米：同煮粥可祛風寒，暖胃止痛。 **忌：** 1.陰虛火旺、目赤內熱者、風熱感冒者忌食。 2.生薑不能一次吃過多或長…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
5種補鋅食物　素食者輕鬆顧髮沒煩惱

…豆麵包，或是跑去便利商店買碗甜膩又高熱量的紅豆湯，只要在一餐煮飯時，放入原餐量一半的紅豆，煮成紅豆糙米飯，就可以補上每日女性所需1/4量的鋅哦！ **★ 芋頭：** 在此不是叫…
http://www.top1health.cn/Article/320/37655
保持好身材、降膽固醇！巧吃什錦蔬菜湯

…750毫升的冷水，放入迷迭香、大蒜和一半量的羅勒，加蓋以小火煮15分鐘。 2.同時準備蔬菜：紅蘿蔔削皮切小段，櫛瓜切小丁，韭蔥的蔥白也切小段，洋蔥剝皮後切四半。 3.掀開燉鍋蓋…
http://www.top1health.cn/Article/101/37662
山茼蒿維生素C含量豐　巧吃更能助減重

…、平地、馬路旁、溪畔。 **烹調方式：**炒食、汆燙涼拌、煮湯、火鍋配料。 **採集季節：**產季為11月至3月，冬至春天採收。 **好處：**含豐富的粗纖維和維生素C，有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡

…食用。  ![過貓的口感滑嫩，炒、煮或汆燙加調味料拌著吃都非常美味。][98973] **簡簡單單吃好料！過貓料理DIY** 挑選上，最好選擇…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…（圖片提供／亞東醫院）][98251] **補血養生　酒釀煮蛋受青睞** 中醫師林巧梅提醒，月經失調跟人體內分泌息息相關，而要做好預防月經失調的工作，就要在飲食調理上著手； …
http://www.top1health.cn/Article/259/37268
法國女人這樣吃！鮪魚紫米沙拉無負擔

…7] **材料：** 罐頭鮪魚40克（48大卡）、半熟水煮蛋1顆（中型）（71大卡）、紫米55克（煮過110克）（193大卡）、剝莢豌豆80克（連莢200克）（64大卡）、白…
http://www.top1health.cn/Article/80/37565

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