焦慮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「焦慮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「焦慮」的資料

媽咪，我怕怕…寶寶超怕生，爸媽怎麼辦？

…交流，與其說是經驗分享，更像是吐苦水大會。 **陌生人焦慮年齡反應因人而異** 究竟寶寶為何會產生此心理機制，通常是發生在哪一階段，每個寶寶都會有此困擾嗎？臺北醫學大學附…
http://www.top1health.cn/Article/251/58185
莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…病所影響，運作時頻頻出現異常，表現出來的症狀涵蓋身心範圍，從焦慮、恐慌、失眠、眩暈、心悸、腸胃不適到不明疼痛等都有，相當多樣。而這些誘發自律神經失調的原因，可能是重大壓力的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58058
焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎？

…重的人甚至會有傷害自己的念頭。 **新手媽咪症候群2.焦慮、恐慌** 產後焦慮比產後憂鬱更常見，但它較少被人們提及，甚至常常被忽略，這是因為大家普遍認為「新手媽媽會不安、焦…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077
纖維肌痛症全身肌肉痠痛〜男子竟有「公主病」原因是…

…或是做一些調息律動、柔軟的伸展運動，都有助於減輕疼痛、疲勞和焦慮等症狀。醫師莊淨為最後提醒，若全身性疼痛超過3個月，長期性疲勞、焦慮，請務必找專科醫師對症治療，病人只要在適…
http://www.top1health.cn/Article/31/57965
寶寶好黏人？克服嬰幼兒分離焦慮靠這4招

寶寶黏人是分離焦慮的常見表現，為什麼嬰幼兒會有分離焦慮？又該如何照顧以及幫助寶寶克服呢？ **嬰幼兒分離焦慮時期** 衛生福利部雙和醫院復健醫學部臨床心理師陳韻如表示，分離…
http://www.top1health.cn/Article/251/57878
高射砲變水龍頭？射精是流出來的？射程不達標危機是…

…以充分傳達，因此沒有完成射精的過程。 **3.焦慮：**在愛愛時，卻滿腦子仍然在擔心一些事情，例如：工作、家庭經濟，或太太會不會懷孕、擔心自己不夠硬、小孩子的教育等，…
http://www.top1health.cn/Article/262/57816
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…性步入更年期，同時又面臨家庭及工作壓力，造成症狀惡化，為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱，應學會放鬆心情，再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。 ![][201844] 中…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
工作總被豬隊友激怒？6種食物消除你的厭世感

…族，日常的療癒行為當然就要靠美食來完成，如果長期身處於壓力、焦慮的狀態，對於身心都會造成負面效應，一般人焦躁煩悶時，可能都會吃垃圾食物，薯條、鹹酥雞等來彌補負能量心情，不過根據美國…
http://www.top1health.cn/Article/320/57804
研究：血拚購物歡愉如做愛？4錦囊購物不瘋狂

…--more--> ![強迫購物行為，常好發女性，且常伴隨焦慮憂鬱情緒。][135706] **強迫購物症　常憂鬱焦慮** 亞東醫院婦女身心科醫師吳珮全指出，瘋狂購物行為在現…
http://www.top1health.cn/Article/80/57745
常看手機？恐欠缺思考能力　1分鐘檢測你有無手機焦慮症

…手機突然沒電。現實中，很多人都有輕度或中度的手機焦慮症，越來越多的人發現自己根本無法忍受沒有手機的生活。有的是工作原因，需要隨時保持通話暢順，但是大多數人24小時不關機…
http://www.top1health.cn/Article/318/57754
上班族甩壓力肥〜香蕉、牛奶4大食物好紓壓

…刺激食慾、囤積脂肪；若缺乏運動，久而久之就會造成肥胖，甚至有焦慮、失眠情況，建議可吃4大抒紓壓食物揮別壓力肥。 ![][201506] 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減…
http://www.top1health.cn/Article/320/57500
創傷後壓力症候群5大表現　中醫改善有妙方　

…後壓力症候群的痛苦程度，並且可以針對睡眠品質、憂慮心情、精神焦慮等等九種面向，做更詳細的評估。在本研究中，受試者會在治療前與治療後各接受一次量表的評估，以作為衡量療效的標準。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/57425
職場媽咪壓力大，2大健康危機！4錦囊遠離失眠

…，將會導致身心狀況不佳，容易出現頭痛、疲累、失眠、情緒不穩、焦慮等症狀，利用中醫調理是不錯的選擇。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，門診常發現，職業婦女最常見的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

失眠引起焦慮？還是焦慮引起失眠？近日在網路引起熱烈討論。中醫師指出，失眠與焦慮互為因果關係，一般而言，失眠是焦慮的症狀，失眠也會導致焦慮；建議應先釐清病因，找出失眠的元凶很重要，平…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
失眠別再吃安眠藥了〜營養助眠，改善睡眠品質7妙招

…來看，睡不著絕對不是因為你的身體缺乏安眠藥，通常可能是壓力、焦慮、環境、飲食、營養不良、藥物、疾病、更年期…等因素造成的，吃安眠藥只是治標不能治本，如果想徹底解決睡眠困擾，一定要把…
http://www.top1health.cn/Article/320/57247