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…里長、警察、消防人員之指示,前往臨時避難處所。 **◎火災——認識火災** 火災依燃燒物質之不同可區分為四大類: *防災須知** 火災發生時應保…
http://www.top1health.cn/Article/201/40631…難受。這種「發熱」的感覺到底是怎麼來的?又該吃什麼才能有效退火、解暑氣呢? **高溫引起發炎燥熱 清淡飲食消炎退火** 氣溫升高的時候,會促進身體血液循環,體內的免疫化學物…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525感覺疲倦時,表示急需透過飲食補充體力了,到底該吃什麼,尤其是上班族午餐建議吃什麼,才能遠離疲勞?日本醫學博士表示,維他命與蛋白質一樣具有預防疲勞的效果,特別推荐「生薑豬肉定食」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40491這邊問男性讀者一個問題。你忘記女朋友或者老婆生日而吵架的時候,你會怎麼道歉?我想,即便你說出理由也得不到原諒吧。 ![][107329] 前幾天都還記得、真的有寫在筆記本上…
http://www.top1health.cn/Article/262/40509墜樓、火災、撞跌、遊戲中的意外傷害等,都是幼兒在生活中容易遇到的生活災害。父母親在養育過程中,如果稍加忽略,可能就會讓寶貝暴露在這些常見的災害中,導致生命與身心傷害,為人父母不可掉…
http://www.top1health.cn/Article/251/40508…、皮膚癢、小便黃、晚上睡不好,面對上述問題,「啊...應該是火氣大引起。」這樣的想法,往往是多數人第一的直覺。於是便積極喝苦茶、青草茶,以為這樣就可以有效降低火氣,讓身體不適迎刃而…
http://www.top1health.cn/Article/248/40475…。這時候,葛粉要比太白粉更理想。就中醫理論來看,葛粉有清熱降火、生津止渴的效用,可調整身體的不適。感冒時喝的葛根湯即以「葛」為原料。不過,葛粉無法直接溶解,必須先用指定量的水化開。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442…美國知名營養師表示,其實想瘦不用計算卡路里,只要「點燃代謝之火」自然有助於燃燒體內脂肪,想瘦不會是夢想!包括好萊塢大明星「翹臀珍」珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃…
http://www.top1health.cn/Article/101/40310炎炎夏日,火氣大慎防口臭「有口難言」。中醫師指出,口臭的原因很多,如睡眠不足易肝火過旺、暴飲暴食引起的腸胃疾病,使口腔自淨能力降低,都會產生難聞異味,因此可依不同體質,選擇中藥茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…用清水洗乾淨後放入鍋中,加入3000c.c.的水 2. 大火煎煮5分鐘,再轉小火煮10分鐘 3. 將玉米鬚撈起後即可飲用 4. 若想飲用冰的排水茶,可待放涼後冰入冰箱再飲用 …
http://www.top1health.cn/Article/232/40073…善睡眠,提升抗癌力。 ![][106735] **肝火旺盛、腎陰不足!睡不飽,褪黑激素鬧停工!** 黃慧娟中醫師表示,晚上睡覺時,眼睛視網膜接收的光線減少,腦部的松果…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208…取出後直接入菜。 .加熱式:放入鍋中煮至溫熱,取出昆布轉大火煮滾,熄火後浸泡10分鐘,過濾後使用。 **③昆布香菇** **作法:** .浸泡式:乾香菇1/2朵,洗淨後…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222**【用小火蒸煮蔬菜,會變得怎麼樣?】** **A:增加讓蔬菜不容易軟化的果膠。** 將蔬菜保存在50∼60℃的低溫下,之後就算以高溫加熱,也不容易軟化。影響蔬菜柔軟度的最大因…
http://www.top1health.cn/Article/248/40241今19日國道發生遊覽車火燒車死傷最慘重的事件,整車26人竟無1人逃出!載有大陸遼寧團旅客,包括司機領隊總計10男16女全數罹難。靖娟兒童安全文教基金會執行長表示,遊覽車若發生火燒車…
http://www.top1health.cn/Article/232/40212…車史上最嚴重死亡意外,載著遼寧省大連市的陸客團的遊覽車,發生火燒車意外,造成26人全部罹難。由於事故現場發現不少遺體擠在逃生門口,外界推測旅客「不知如何開啟逃生門」。旅行公會全聯會…
http://www.top1health.cn/Article/248/40210