消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

…及鉀，可預防疲勞、補充元氣、降三高；又是中膳食纖維食物，適合消化不良的老人家食用；含植物性荷爾蒙，則適合更年期婦女吃。 **◆芋頭：** 膳食纖維多、高鉀食材，還含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076
自我要求過高好焦慮！處女座養生就從「養胃」開始

提到處女座，多數人的第一反應不外乎就是：「難搞、龜毛、有潔癖」三點，說的正面一點就是「要求完美、做事可靠、務實」，其實處女座的朋友們還是很nice的啦，但是過於挑剔細節的個…
http://www.top1health.cn/Article/30/42941
烤肉吃太多胃嘟嘟　三高一低水果保「胃」戰

每年中秋過後，全家一起烤肉、吃月餅，總有不少人出現消化不良、脹氣不適，排便不順等困擾。為了避免今年中秋過後再發生鬧腸胃的困擾，營養師特別提醒，多補充具有高營養、高維C、高纖維及低G…
http://www.top1health.cn/Article/320/42972
跑步為什麼會突然側腹痛？4原因報你知

因為大餐吃太多，罪惡感十足，決定換上跑鞋到操場跑一跑，以消耗多餘的卡路里……，這是許多上班族生活中的常見寫照，但有不少人才跑沒多久，突然感覺側腹部隱隱作痛，跑得越快，疼痛感也更明顯…
http://www.top1health.cn/Article/306/42848
擺平寧靜殺手！4招預防卵巢癌復發

…癌的警訊。若有突然月經失調、痛經加遽、腹部無痛感卻異常腫脹、消化不良、不孕，或是呼吸困難、排尿次數增加、便祕、多排氣、食欲不佳等症狀，都要提高警覺，盡快就醫檢查，並接受適當的治療。…
http://www.top1health.cn/Article/319/42823
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…注意力不集中等症狀。另外，勞心勞力者往往飲食不正常，故常伴隨消化不良的症狀；建議平日可按神門等3穴位，改善睡眠及脾胃困擾。 ![][108360] 亞東醫院中醫師林巧梅指出…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
國際「食」差鬧腸胃　4招鞏固腸胃健康

…發現82.8％上班族有腸胃不適的問題，五大症狀依序為：（1）消化不良和腹脹、（2）便祕、（3）腹瀉、（4）腹痛以及（5）胃食道逆流。而且，未按照生理時間作息的上班族，出現腸胃問題比…
http://www.top1health.cn/Article/248/42803
肚子持續「膨風」是腫瘤釀禍？6面向釐清腹脹原因

消化不良、肚子嘟嘟，趕快吞顆胃藥就好？提到腹脹、腹痛，多數人往往直覺聯想到是吃壞肚子；或是，不小心吃太多所致，而選擇自行購買成藥服用來紓緩不適。但消化內科醫師表示，別小看腹脹問題，…
http://www.top1health.cn/Article/30/42798
午休錯誤趴睡，恐釀5大傷害　這樣做才對！

…物，若腹部過度靠近桌子壓迫到胃，可能會造成血液循環不足，導致消化不良。 ![許多人趴睡習慣把頭歪一邊，將脖子扭轉90度，長期下來容易使頸椎受傷。][107969] <!--…
http://www.top1health.cn/Article/167/40716
原來光吃益生菌不夠？6種成分一次補齊吸收力加倍

…好壞菌的菌叢生態。一旦壞菌太多，容易導致便祕、腹瀉、消化不良或肚子痛，因此需要透過飲食補充益生菌，讓益生菌進入腸道並產生菌叢，在腸道「卡位」、大量繁殖，藉由競爭排除的方式，…
http://www.top1health.cn/Article/30/40705
中年男胃不好老化快　這樣做讓腸胃「回春」

…、醋等，以免胃酸大量分泌，造成逆流症狀更嚴重。若患有消化不良、胃脹氣者，應該謹記：不吃難消化和過油、辛辣的食物。且應少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜等產氣食物，以免腹脹難耐。同…
http://www.top1health.cn/Article/30/40629
孩子老喊肚子痛？臟器型VS功能性腹痛大不同

…括真正可以找到哪個器官出問題的「臟器型」，也有的只是功能性的消化不良、腸躁症或伴隨著偏頭痛而來的腹痛，若上述都不是，最後找不出原因，就歸類為功能性的腹痛。臟器型的腹痛通常有…
http://www.top1health.cn/Article/251/41725
老人便祕腹痛逾2周未改善　小心凶險大腸癌上身

…偉醫師提醒，老人家只要排便不順、排便習慣異常、腹脹常絞痛，或消化不良，持續兩周以上沒改善，就要趕快到醫院詳細檢查。尤其老人發生慢性便祕、腹痛未改善，就要高度懷疑是惡性腫瘤造成，勿錯…
http://www.top1health.cn/Article/310/40667
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…。 **症狀：**容易感到焦慮、易怒，且伴隨有失眠、頭痛、消化不良等問題。 **調理藥膳——★舒肝理氣茶：** **材料：**柴胡1.5錢、薄荷1.5錢、合歡皮3錢、水800…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
防癌細胞敗部復活！山藥、蓮藕5大食物術後補元氣

… 山藥的營養價值豐富，又能健養脾胃，快速補充體力，對於術後消化不良特別有幫助，但是，癌症病友應等到治療後排氣、解便了再食用。 **3.蓮藕** 蓮藕屬於澱粉類食物…
http://www.top1health.cn/Article/258/40472