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「活力」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「活力」的资料

拒绝办公室小腹！6秘诀上班族保持好身材

…。选择早餐时不妨多食用鸡蛋、奶制品等食物，不仅增加代谢也带来活力。 **秘诀2／专心吃午餐** 在办公桌前匆匆把午餐吃完可能造成两种后果：一是因为吃得太快，分解食物的淀粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
舒缓眼睛疲劳～菊花茶、小米草茶有效！

…更能藉由当中的防老化成份，让因过度使用而疲惫不堪的双眼，重获活力！譬如，下列5种常见茶饮，就是相当不错得选择： ![有独特香氛气息的花草茶品，不但有助放松身心，挑选得宜更能藉…
http://www.top1health.cn/Article/244/38070
一流男人必学！这样做穿出「白衬衫」新样貌

…白衬衫是信赖和诚实的象征。 ![][100425] 活力充沛又健康—这是在所有职业中，让人「想要一起工作」的人的共通印象吧。相反的，给人阴暗不健康印象的人，就让人不想和他有…
http://www.top1health.cn/Article/145/38046
爱上马拉松的女孩~代谢好就不怕老！

…上路跑；淡水天元宫的樱花绽放时，她从芦洲跑步到沪尾赏樱！这个活力满满的女孩，平常的工作是营养师，私底下不但吃得健康，更因为爱上跑步，气色和体态都越来越好，脸蛋看起来比以前还要年轻！…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833
中医的抗老祕方　吃9款中药少疲劳、慢衰老

…能力。 **9.西洋参：**味甘，微苦，性凉；促进血液活力，增强中枢神经系统功能，提高免疫力。 **本文出自大块文化《这样生活少疲劳慢衰老》**
http://www.top1health.cn/Article/258/37997
精力汤给人活力满满？小心补错血糖飙高又伤身

「学姐，我爸最近得了糖尿病，可不可以喝精力汤呀？」护师小婕凑近我身旁问道。她眉头紧皱，用手推了推额头。「可是，我爸没喝没事，一喝反而飙血糖！」「我妈说她上网抓的，…
http://www.top1health.cn/Article/240/37975
逾5成女性活动量不足　5招越动越美丽

…可以帮助体重控制，加速新陈代谢，助于维持健康的身体曲线，增加活力，保持年轻。 **越动越美丽！5招建立健康动的习惯** 母亲节将届，国健署和体育署除了提倡「与其带妈妈吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/37928
瘦得快有方法！这6招加速新陈代谢~无敌！

…体负担。  ![适度喝咖啡有助增加活力，但每天最好别摄取超过300毫克的咖啡因，适量饮用比较健康。][100073] **5.喝杯咖啡吧** 许多…
http://www.top1health.cn/Article/248/37853
双脚是「第二心脏」！减轻负担这样做…

…环，也是不错的选择。][99718] **为「第二心脏」添活力　步行＋拍打足三里也有效** 除了适度按摩、活动脚踝来刺激足部外，其实想要让「第二心脏」充满活力，适度的步行就是很…
http://www.top1health.cn/Article/248/37801
脚底痛≠足底筋膜炎　4招缓解腰椎神经压迫

…热感，大都与腰椎神经压迫有关。][99871] 收治个案的活力得中山脊椎外科医院执行长、神经外科医师杨椒乔指出，像王小姐这样长期为足部疼痛所困扰，却又找不出原因，或是对脚底做局部…
http://www.top1health.cn/Article/167/37850
提神醒脑靠它！胡椒薄荷妙用多

…及足部；长途舟车劳顿后，可不时喷洒纯露在脸部，会让人重新恢复活力。 - 盛夏时，在饮用水中加入胡椒薄荷纯露，可以帮助维持火元素（Pitta）的平衡。 **烹调建议：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
补钙养骨这样吃！7美味食谱大公开

…元素，适当地饮用啤酒，对强健人体骨骼大有益处，有助于增强骨质活力。讲究饮食、均衡营养，粗粮细米适当地搭配，多吃补钙食物，这样一来，人体有了充足的蛋白质，就可以增加钙的吸收和…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716
外食族吃超商　健康餐点如何配？

…繁多，具体如何搭配？董氏基金会食品营养中心副主任陈醒荷以一日活力泉源的早餐为例，提到早餐应包括全谷根茎类、豆鱼肉蛋类、奶类、蔬果类，热量控制在600至800大卡。而随着不同生活型态…
http://www.top1health.cn/Article/80/37700
流传千年养气秘方　生脉饮补气救急

…宝之一。时至今日，生脉饮也适合忙碌、压力大的上班族，作为增强活力、提振精神的保养补品。 ![适度补充含有滋补人蔘的生脉饮，有助增强活力、提振精神。][99232] 什么…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588
宝宝皮肤出现莫名红点　恐是血小板低下症

…低下症** 「小宝」是一个产检无异常的足月宝宝，一出生活力好、哭声宏亮，但做身体检查时发现全身皮肤充满小红点，经医师诊视后怀疑为出血点，进一步询问妈妈，才得知妈妈原来患有自体…
http://www.top1health.cn/Article/22/37617