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「柑橘類」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「柑橘類」的資料

尚天然！自製燕麥去角質面膜

…的美容聖品，切片敷臉是省錢方便的最佳保養法。 2.檸檬柑橘類水果有亮膚功效，但建議夜晚使用，避免皮膚感光反黑。 **去角質的天然食材** 1.燕麥是歐洲經典去角質材料…
http://www.top1health.cn/Article/145/22498
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

…素Ｃ，能夠加強免疫力，更有護膚的效果。但是你知道嗎？冬季吃些柑橘類水果，更有助於預防中風這個「冷天殺手」，且若是將橘皮火烤或泡水喝，在冬天裡暖暖的吃，更可達到通體舒暢、止咳化痰的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
孕婦做SPA舒壓？避用玫瑰精油

…療法對孕婦來說是一件很普遍的事，如果準媽媽擔心的話，可以使用柑橘類等氣味較清新的精油，但有些精油可能含有呋喃香豆素的成分，使用後會引起光敏反應，所以做完SPA之後數小時內，應避免將…
http://www.top1health.cn/Article/200/22225
去除惱人水垢！檸檬酸有效清潔

…][70979] **檸檬酸是什麼？** 來自於中國柑橘類「枸櫞」的檸檬酸，這個「酸」是檸檬、柚子等柑橘類或梅乾、醋之類的酸味來源。它沒有醋或是醋酸的刺鼻味道，而且容易溶…
http://www.top1health.cn/Article/145/22197
潔西卡艾芭吃甜椒減重　維生素C讚

…光滑柔嫩等好處。愈紅的甜椒營養愈多，所含的維生素C遠勝於其他柑橘類水果，主要用於生食或切絲拌沙拉醬用。 **體內維生素C較多　會分解較多脂肪** 美國食品和藥物管理局建議，…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138
不留毒！營養師獨家蔬果清潔術公開

…【水果的正確清潔＆處理術】** **去皮水果：香蕉、木瓜、柑橘類** 1.以流動清水將外皮清洗乾淨。（可配合海綿刷洗） 2.擦乾水分後，剝除外皮即可。 3.需要削皮的水果，…
http://www.top1health.cn/Article/273/22100
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…、心臟病和癌症，愈紅的甜椒營養愈多，所含的維生素C遠勝於其他柑橘類水果，主要用於生食或切絲拌沙拉醬用。由於甜椒的顏色豐富，已成為餐廳、飯店中普受歡迎的蔬菜品種。與青椒相同，…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
小明明RA病發！險斷送歌仔戲生涯

…型飲食，以減緩類風濕性關節炎症狀。地中海飲食包含高脂肪魚類、柑橘類蔬果、含抗氧化劑食材如木瓜和核果等。 **疼痛緩解≠發炎終止　發炎指數由醫師判斷** 至於運動和治療，…
http://www.top1health.cn/Article/32/22024
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

…紫外線對眼睛的破壞。許多十字花科蔬菜中維生素Ｃ的含量，往往比柑橘類水果還要多，只要吃兩個中型蕪菁，就能滿足每日所需的維他命C量。此外，攝取富含維生素Ｃ的蔬果，也被證實能降低因年齡而…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
寶寶腹脹血便　牛奶蛋白過敏是兇手

…延遲副食品添加的時間，在1至2年之內，除了牛奶須避免外，對於柑橘類、巧克力、蛋、花生、魚、麥粉等，也需要多加小心。
http://www.top1health.cn/Article/22/21837
腸癌病友冬天進補！首選四神湯溫補

…瘀；銀耳、猴頭菇可清潔腸胃；香菇則對心血管有益。飯後則可搭配柑橘類微酸水果，能清肝降火，或是來一碗可潤腸、清胃、解毒的黑木耳露，也是不錯的選擇。 **《進補：小心魔鬼藏在細節…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…良都有舒緩效果。 **藥草茶4／香菜籽茶** 淡淡的柑橘類香氣與甜味讓人很享受。 **作法（方便製作的量）：** 香菜籽約10公克洗淨、瀝乾水分之後，倒入平底鍋中輕輕翻…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
喝蔬果汁瘦小腹？必知10Q&A

…於靠近表皮處，但蔬果表皮卻常附著防腐藥劑，如蘋果表皮上的蠟、柑橘類水果的防腐劑等。為了食用安全考量，仍建議去除蔬果的外皮。 **訣竅2／先冷藏再打汁** 使用冷藏過的蔬果打汁，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21549
護眼大作戰！6大營養維持顛峰狀態

…中。建議攝取量為每天200到500毫克。維他命C的天然來源是柑橘類水果，像是檸檬、萊姆、橘子、各種瓜類和番茄。 **【維他命D】** 維他命D控制鈣含量的多寡，存在於鱈魚肝…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546
香草料妙用多！12香料好處報你知

…有獨特的香氣，通常稱為香菜，種子乾燥後也當做香料使用，特有的柑橘類甜甜的清爽香味，可以增加食慾、促進消化，另外對發燒、打嗝、感冒、過敏性皮膚炎也有效果。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551

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