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「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

平時容易手腳容易冰冷、氣色蒼白，屬於「寒體質」的人，常被醫師常告誡：「寒性的水果要少吃」，但是，日前網路流傳：「寒性水果加熱吃，就能改變屬性。」中醫強調均衡、陰陽調和，因此將寒性水…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627
護膚這樣吃！薏仁、鮭魚4食材吃出透亮肌

…人，豈止肌膚問題？冬天的時候，不知道要承受多少別人無法理解的手腳冰冷困擾，還有腹部冰冷導致子宮不健康、便秘等腸胃問題。為了解決這些困擾，要先減緩聚集在頭部的火氣，盡可能讓身體氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742
為什麼台灣大腸癌機率全球第1？腸癌全方位解析

…- 便後感覺腸內仍有糞便 - 嘔吐 - 貧血症狀，如手腳冷、疲倦、容易心跳、氣喘、面色蒼白及頭暈 **【解決】治療&術後飲食照護** 大腸癌目前治療方式可分為「外科…
http://www.top1health.cn/Article/310/37740
上班累趴？午休只要1分鐘，揉揉手指能提神

…等身理機能，藉此暢通調節身體不適。例如：疲勞倦怠、下身水腫、手腳冰冷、便祕、頭痛失眠等。 **上班族簡單揉揉手指　能改善身體不適** 龍村修在其新書《揉揉手指の神奇自癒力》…
http://www.top1health.cn/Article/248/37570
春夏交替濕、熱、悶　濕熱體質易釀濕疹

…是個25歲的上班族，被濕疹困擾多年，每到夏天就不斷反覆發作，手腳起丘疹、水泡，皮膚癢熱感讓人煩躁，尤其遇到雨天皮膚更是搔癢難耐，時常抓到破皮、滲水，甚至滲血，買藥膏來擦只能稍微緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628
打造易瘦體質！先解決腸道水腫，就吃這個…

…惡性循環。腸道水腫的人，還容易有皮膚變粗糙、長黑斑、手腳冰冷、肩頸痠痛、全身有氣無力等症狀表現。因此，想要消除全身水腫，擁有美麗窈窕的身材，關鍵在於調整腸道環境、改…
http://www.top1health.cn/Article/101/37609
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…神經保持平衡，使身體正常「排水」。 **夏季／冷氣族易手腳冰冷，身體保暖不畏寒** 照道理來說，炎熱夏天的流汗量大，是不容易水腫的季節。不過，許多人頻繁進出冷氣房，身體…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

研究發現，經常活動手指能刺激大腦，預防及延緩細胞衰老，維持大腦功能。人的左手與右腦神經、右手與左腦神經緊密相連。喜歡用右手的人要多鍛鍊左手，愛用左手的人也應該鍛鍊右手。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
經期蔬果也不能少！怎麼吃不NG？

… 黃慧娟中醫師表示，絕大多數女性屬於虛冷體質，生理期有手腳冰冷、容易貧血、經血顏色偏淡或暗紫的情況，且經痛可透過熱敷而緩解。這類女性的經期蔬果須避開柑橘、西瓜、檸檬等寒涼屬性…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376
減肥過頭，腸道受寒！3點KO腸道壓力

…，引發便祕及其他疾病。此外，一旦體內的代謝能力變差，也會造成手腳冰冷與水腫。 **溫暖腸道，吃出排便力** 腸道是人體最大的免疫器官，腸道太寒冷、腸道不適，一定會生病。日本…
http://www.top1health.cn/Article/101/37321
幼童口腔清潔　秘訣：餐後睡前勤刷牙

…幼童的口腔清潔可由父母使用紗布略沾清水在牙面上擦拭，隨著孩子手腳逐漸靈活，訓練孩童自己刷牙，剛開始可以使用少量牙膏，避免吞食，而孩子如果會漱口，可以嘗試使用含氟牙膏，每天餐後及睡前…
http://www.top1health.cn/Article/304/37351
年長者防寒保暖！來做這10妙招

…妙招3／鞋子要乾燥** 天冷時，血液大多被輸送到重要器官，手腳處比較少。而雙腳只要一開始冷，就會一直冷。因此，穿鞋前一定要確定鞋子乾燥溫暖，可每晚將鞋子放在暖氣旁。 **妙…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…精打采，說話聲音小，下半身易浮腫，面色蒼白卻有黑眼圈；血虛則手腳冰冷，容易便秘，皮膚乾燥，夾雜瘀阻經絡則顯現在唇暗舌紫面上長斑，且特別容易筋骨痠痛。舌質較暗紅、邊有齒痕、苔薄白，脈…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招

…達到健身的作用，還可以促進血液循環，加強新陳代謝，進而改善手腳冰冷的毛病；同時，快步走也有助於排出體內脂肪，從而減肥瘦身，尤其是可以減輕因寒氣入侵導致的下半身肥胖。 **時間：…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
骨刺一定要開刀？4招骨骼保健防復發

…異常（無意間排尿、排尿困難、便秘、大便失禁），或神經障礙造成手腳無力感或運動障礙時，則須盡早開刀治療。特別是隨著開刀技術的進步，手術的併發症已經大大降低，都能恢復的很好，不…
http://www.top1health.cn/Article/164/37231

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