手腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

打造易瘦體質！先解決腸道水腫，就吃這個…

…惡性循環。腸道水腫的人，還容易有皮膚變粗糙、長黑斑、手腳冰冷、肩頸痠痛、全身有氣無力等症狀表現。因此，想要消除全身水腫，擁有美麗窈窕的身材，關鍵在於調整腸道環境、改…
http://www.top1health.cn/Article/101/37609
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…神經保持平衡，使身體正常「排水」。 **夏季／冷氣族易手腳冰冷，身體保暖不畏寒** 照道理來說，炎熱夏天的流汗量大，是不容易水腫的季節。不過，許多人頻繁進出冷氣房，身體…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

研究發現，經常活動手指能刺激大腦，預防及延緩細胞衰老，維持大腦功能。人的左手與右腦神經、右手與左腦神經緊密相連。喜歡用右手的人要多鍛鍊左手，愛用左手的人也應該鍛鍊右手。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
經期蔬果也不能少！怎麼吃不NG？

… 黃慧娟中醫師表示，絕大多數女性屬於虛冷體質，生理期有手腳冰冷、容易貧血、經血顏色偏淡或暗紫的情況，且經痛可透過熱敷而緩解。這類女性的經期蔬果須避開柑橘、西瓜、檸檬等寒涼屬性…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376
減肥過頭，腸道受寒！3點KO腸道壓力

…，引發便祕及其他疾病。此外，一旦體內的代謝能力變差，也會造成手腳冰冷與水腫。 **溫暖腸道，吃出排便力** 腸道是人體最大的免疫器官，腸道太寒冷、腸道不適，一定會生病。日本…
http://www.top1health.cn/Article/101/37321
幼童口腔清潔　秘訣：餐後睡前勤刷牙

…幼童的口腔清潔可由父母使用紗布略沾清水在牙面上擦拭，隨著孩子手腳逐漸靈活，訓練孩童自己刷牙，剛開始可以使用少量牙膏，避免吞食，而孩子如果會漱口，可以嘗試使用含氟牙膏，每天餐後及睡前…
http://www.top1health.cn/Article/304/37351
年長者防寒保暖！來做這10妙招

…妙招3／鞋子要乾燥** 天冷時，血液大多被輸送到重要器官，手腳處比較少。而雙腳只要一開始冷，就會一直冷。因此，穿鞋前一定要確定鞋子乾燥溫暖，可每晚將鞋子放在暖氣旁。 **妙…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…精打采，說話聲音小，下半身易浮腫，面色蒼白卻有黑眼圈；血虛則手腳冰冷，容易便秘，皮膚乾燥，夾雜瘀阻經絡則顯現在唇暗舌紫面上長斑，且特別容易筋骨痠痛。舌質較暗紅、邊有齒痕、苔薄白，脈…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招

…達到健身的作用，還可以促進血液循環，加強新陳代謝，進而改善手腳冰冷的毛病；同時，快步走也有助於排出體內脂肪，從而減肥瘦身，尤其是可以減輕因寒氣入侵導致的下半身肥胖。 **時間：…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
骨刺一定要開刀？4招骨骼保健防復發

…異常（無意間排尿、排尿困難、便秘、大便失禁），或神經障礙造成手腳無力感或運動障礙時，則須盡早開刀治療。特別是隨著開刀技術的進步，手術的併發症已經大大降低，都能恢復的很好，不…
http://www.top1health.cn/Article/164/37231
孩子總是坐不住？職能治療師這樣教

…5] 包括像是孩子會一直動來動去，一直跑上跑下或爬上爬下，手腳常動來動去或是坐著時也會動來動去，當要求孩子坐著時，會比較坐不住，甚至就連睡覺時，也會有很多的動作，而這些行為通常已…
http://www.top1health.cn/Article/147/37293
把凍出來的痛經泡回去！生薑水泡腳效果好

…液循環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳，不僅可以袪除體內寒濕，減少手腳冰涼，促進血液循環，還有減肥排毒、改善睡眠等作用。 ![][98329] **做法：** 1.取生薑300…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…：循環不佳導致的冰冷有不同原因喔！** 冷底寒體質一到冬天手腳身體都冰冷的厲害！虛寒體質的人，本身陽氣不足(熱能不夠)，不足以溫煦四肢，加上長期吃冰或生冷食物加重體內寒氣，更加抑…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…當佐料，殊不知薑還能改善水腫、經常經痛的虛冷體質、怕冷畏寒、手腳冰冷和預防感冒，都是國內外受青睞的養生聖品，一年四季皆可食用。而薑之所以備受肯定，關鍵來自成分中的薑辣素。薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…氣返潮濕氣大，家中地板、牆壁都一片濕漉漉。中醫認為，所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病，都可能是寒氣引起的，可以說：「寒氣是許多疾病的根源」！寒氣是健康的最大殺手！寒…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞