手腕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手腕」搜尋結果

總共找到 811 筆符合關鍵字「手腕」的資料

關節是身體氣象台？天氣變冷，就酸痛喀喀響？

…關節出現症狀，包括腫脹、疼痛及僵硬等，最常出現的是掌指關節、手腕關節近手掌的近端指間關節，常容易左右對稱性關節一起出問題。類風濕性關節炎很可能出現「晨僵」，早晨起床時僵硬疼…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976
跑步為什麼會突然側腹痛？4原因報你知

…先放慢跑步速度，邊跑邊做側邊伸展，把單手舉到頭上，手心向上，手腕內側朝外，讓舉起手臂那邊的側腹往外凸出，邊再把手臂往上伸，並盡量把肩胛骨往上提，確實伸展側腹，有助減輕側腹疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/42848
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…。睡不著時可用拇指輕輕按揉，或是按住穴道，然後轉動穴道所在的手腕，不要過度刺激，有輕度痠麻感即可。 ![「神門穴」是中醫經絡「心經」的穴道，位於耳與手腕各有一處。][1082…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…、清除肝火。 **【內關穴】** **位置：**手腕橫紋正中，沿著兩條筋的中間往上2寸（約3手指寬）處。 **作用：**和胃降逆，有助消脹氣、寧心安神。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
原來血管也會提早老化？中年護心術看這招

…背的椅子，手與心臟同高（約在乳頭位置），穿著短袖，測量手肘較手腕為佳。 3／第一次量血壓時左右手都要量測，之後則固定測量血壓較高手。 4／測量兩次間隔1分鐘取其平均值紀錄收縮壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/41763
五十肩與骨質疏鬆有關嗎？注射玻尿酸舒緩

…小樑骨縮小，骨板變薄，於是容易發生骨折，且最常發生的部位就是手腕骨、股骨、及脊椎骨。骨質疏鬆症最明顯的症狀就是脊椎壓迫性骨折，它會引起背部酸痛、身高變矮、及駝背的現象。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/33794
8旬嬤骨鬆跌倒壓迫性骨折　微創手術恢復快

…，一般人不易察覺。如果摔倒或跌跤則容易產生骨折，好發部位除了手腕、髖關節之外，就是脊椎位置。而要防止脊椎壓迫性骨折的發生，應從日常的飲食和運動做起，患者更應避免彎腰搬重物，或是外力…
http://www.top1health.cn/Article/165/41731
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…嗽的反射中樞，對過度使用聲音導致聲音沙啞等情況同樣有效。位於手腕的太淵穴，則是肺的原穴，可改善呼吸系統的功能，除咳嗽，對呼吸急促、呼吸困難、鼻炎等也有效。 **4. 肺俞穴：…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
量到正確血壓了嗎？使用血壓計小撇步

…，較傳統手臂式血壓計攜帶方便，不佔空間。但驗證統計發現由於人手腕處的血管小，當測量儀放在手腕的橈動脈或尺動脈時，容易因血管細小而影響測量準度。 **臂式準確度高於腕式** …
http://www.top1health.cn/Article/80/40692
訓練師瘋抓寶！拇指丟寶貝球，竟抓出「媽媽手」

…（圖片提供／北市萬芳醫院）][107914] **滑手機　手腕及手指易受傷** 除此之外，手遊玩家也常見板機指、腕隧道症候群。鄭醫師解釋，板機指是因手指屈肌肌腱或環狀韌帶發…
http://www.top1health.cn/Article/167/40683
拉手腕玩盪鞦韆　力道過猛孩子手脫臼

…狂大哭，而且他的手臂會緊靠身體，前臂常彎曲向內，有時還會扶著手腕來支撐手臂和手肘。 ![][107451] 詢問病史時，最常發現症狀發生在孩童手臂被拉扯後，例如拉著孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/40549
突然扭傷怎麼辦？RICE4口訣緩不適有一套

…踩在不平整的地面，或奔跑時意外跌倒雙手撐地，就會突然讓腳踝或手腕承受不當施力，過度擠壓關節導致韌帶受傷。 ![][107409] **會出現哪些症狀或併發症？** 扭傷之…
http://www.top1health.cn/Article/248/40537
丈夫去世頓失精神支柱？她竟選擇...

…管怎樣先急忙趕到幸枝女士的所在之處。她一邊用紗布與毛巾壓著左手腕，一邊沉默地臉朝下蹲在地上。床邊的地上仍留有血跡，房間的角落放著裝滿染血毛巾與面紙的塑膠袋。我拿開紗布與毛巾…
http://www.top1health.cn/Article/253/40486
媽咪最愛的直立式吸塵器！日系vs歐系實用度大評比

…體一機，瞬間就能輕鬆變換，更思考如何不讓操作時的機身重心造成手腕負擔。當直立使用時，貼地的低重心設計，加上獨家的自走吸頭，讓媽咪推動吸塵器不用費力；而手持操作時，重心則會移到手腕上…
http://www.top1health.cn/Article/318/40402
征服牆邊死角灰塵　無塵新生活好輕鬆

…容易上手，因此同時強化人體工學的握把設計，讓機身重心巧妙配合手腕與關節運作，大幅提升打掃時的舒適性。吸頭上方新增的7個揚塵捕集孔設計，能達到極致貼壁效果，直搗牆角，實現流暢的吸塵動…
http://www.top1health.cn/Article/135/40413