… 可菲疑惑,明明自己還那麼年輕,平時飲食控制也相當注重,絕對忌口不吃生冷食物,但為什麼還是長了子宮肌瘤呢? **◎女人想想看** A. 中藥太補了 B. 基因遺傳 C. …
http://www.top1health.cn/Article/269/19549…痘,建議尋求專業醫師治療。 對於烤、炸、辣、冰等食物不忌口的孕婦,常有火氣大的問題,曹榮穎醫師表示,綠豆連皮吃可以清熱利水、解火氣,適合濕熱體質的孕婦。不過要注意,綠豆較涼,…
http://www.top1health.cn/Article/259/19520…而芒果、西瓜、草莓、奇異果等水果,以及油炸物、辣椒等食物也要忌口。 **「富貴」體質分兩類:濕熱&血燥** 事實上,富貴手就是手部濕疹,患者可依體質分為2類:濕熱型及血…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484…家大口吃肉、盡情享用甜食時,都羨慕不已!就連懷孕期間,也必需忌口,即便是這樣,體重還是不斷地增加!當年紀愈來愈長、新陳代謝愈來愈差時,即使一天只吃兩餐,體重卻還是不斷地打擊信心!她…
http://www.top1health.cn/Article/250/19480…習慣經常攝取高熱量、高脂肪、高鹽的食物,或是喜歡暴飲暴食、不忌口,而且蔬果吃的很少、缺少運動的生活形態,隱藏性脂肪在體內隨著時間累積,即使是瘦子一樣體脂肪還是會過高。根據臨床發現,…
http://www.top1health.cn/Article/101/19443…不著睡不好的滋味。而3:1飲食則要求每天早晨吃巧;午餐吃飽不忌口;晚餐吃高蛋白質瘦身料理;三餐之餘還能適當設置點心時間。 **早餐——私人定制食譜** 任何食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/19434…、高血壓病患多會存有僥倖的心態,認為自己的症狀不嚴重,平時不忌口也不限制熱量攝取,結果不但無法控制血糖,血壓也長期居高不下,自我疏於照料反成了導致疾病惡化的主因。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/310/193696月是畢業季,也是結婚旺季。謝師宴上餐點樣樣不忌口,喝喜酒美食又避免不了,肚子上累積的肥油就要出來見客了嗎?最新外電報導指出,減重黃金指南需搭配「4大燃脂巨星」,幫助你不用餓肚子,…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213還記得廣告中有一位肥胖體態的「膽固醇小姐嗎?許多人飲食不忌口,愛吃大魚大肉,很容易造成膽固醇飆高,長期膽固醇過高容易造成動脈粥狀硬化,血壓升高,增加動脈阻塞的風險。家醫科醫師推荐兩…
http://www.top1health.cn/Article/320/19186…罐頭水果、奶油、冰淇淋當中也含有高劑量的糖份,高齡媽咪一定要忌口。 建議多攝取高蛋白、低脂肪的食物。陳芳怡醫師提醒,孕期的體重增加建議控制到10至15公斤當中,若未妥善做好體…
http://www.top1health.cn/Article/214/19036…於是決定突破困境,並從減肥著手。 由於不愛運動,患者採忌口方式減重,謝絕米麵澱粉幾天後,馬上瘦了2公斤,這項成果讓她心情短暫轉好,也堅定要吃更少、減更多的意念。在父母苦勸無效…
http://www.top1health.cn/Article/74/19005…的方法,就是飲食嚴格排除小麥和其他麩質來源。有些人對小麥麩質忌口幾天之後,身上的皮疹立即改善,但有的人需要經過幾個月,才會逐漸消退。 有些特別難纏的疱疹性皮膚炎病例,會因為繼…
http://www.top1health.cn/Article/25/18833…2] **★腸胃虛寒型** 對於冰涼、生冷食物絲毫不忌口的民眾,若長期保持這樣的飲食方式,除了會使腸胃過度寒涼,又發胃病、腸疾發作外,更會導致氣血循環不佳等狀況的發生,而誘…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…。話雖如此,一般麵包皆由精製過的麵粉製成,是限醣飲食法中最該忌口的食物。愛吃麵包的人或許會對這點感到不滿,不過值得慶幸的是,市面上已有販售使用「麥麩」製作的美味低醣麵包。 「…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716…指出,有些民眾誤以為高血壓患者要嚴格限制鹽的攝取量,但因過度忌口影響病人的心情和生活品質,美國在1997年發展出一套「得舒飲食」,其飲食重點為強調高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、豐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/18681