心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

胸部疼痛＝心絞痛？5種原因容易被忽略

…【多運動的具體做法】** **做法1／**以有氧運動及鍛鍊心肺功能為主，如：游泳、快走或慢跑、騎腳踏車等。 **做法2／**維持心跳在最大心跳60%-70%並持續20-30…
http://www.top1health.cn/Article/28/28220
走出瘦身大道！國健署推薦6特色步道

…分鐘中等費力身體活動。養成每天動一動的習慣，可促進血液循環與心肺功能，降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌、憂鬱和失智的風險，也能強化肌肉和骨骼，減少髖關節或脊椎骨折的風險。國…
http://www.top1health.cn/Article/248/28191
甩內臟型肥胖！來做2消脂慢運動

…，並燃燒體內多餘脂肪的心肺有氧運動，以及肌力訓練更是重要！當心肺功能提升之後，接著可以做一些簡單的肌力訓練。例如，善用長毛巾或彈力帶來伸展腹部和下背部的下半身肌肉，就是雕塑身材、鍛…
http://www.top1health.cn/Article/306/27984
中暑先降溫！別錯過救命黃金3小時

…靠自己流汗** 夏天要靠自己流汗散熱，便要多喝水，且本身的心肺功能要好，血液循環要好！在治療方面也運用到這部分，當中暑病人體溫很高的時候，因為蒸發散熱的效果最好，我們會把他身…
http://www.top1health.cn/Article/248/27904
窩在床上滑手機？恐加重脊椎側彎

…，就容易有腰痠背痛的困擾，嚴重者甚至會因胸腔空間受壓迫，影響心肺功能，爬樓梯和跑步容易比別人喘。  ![千萬別「窩」在沙發上或床上使用3C產品，以免因姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/238/27799
小資女久坐身體差？吸吐訓練來改善

…下，實在是心有餘而力不足。要成功鍛鍊呼吸肌肌力、改善心肺功能不佳問題，除了適度從事負重、肌力訓練、有氧等運動外，也有其他更容易的方法可供忙碌小資族、職業婦女進行。譬如，透過…
http://www.top1health.cn/Article/248/27752
咳嗽帶痰！胸腔鏡術治支氣管擴張症

…非所有支氣管擴張症患者都適合進行手術，須經專業醫師評估病患的心肺功能、支氣管擴張症影響的範圍及病灶能否切除決定。 **多喝水、清痰　清除呼吸道中的痰液** 支氣管擴張症並不…
http://www.top1health.cn/Article/37/27717
燒傷奪命關頭　7個關鍵密碼！

…吃布丁。但是，不幸的是，僅有50%二至三度燒傷的陳天順，卻因心肺功能衰竭，撒手人寰！</span></span></p> <p> <span style="color:#80…
http://www.top1health.cn/Article/241/26689
治肝腫瘤新趨！人工胸水併針燒灼術

…大小，術後4小時就可活動。不過，對於患有重度肝硬化、心肺功能差，或是有多發性腫瘤，以及肝腫瘤大於5公分者，多不適用於射頻燒灼術。雖然肝腫瘤燒灼是一種微創的治療，治療時間短且…
http://www.top1health.cn/Article/30/26640
塵爆第6死！曾芳津拔管弟命危！

…1.2度高燒及持續低血壓休克），於當日晚間緊急裝置葉克膜維持心肺功能，其後雖經醫療團隊積極治療血壓一度回穩，但仍因多重器官衰竭、敗血性休克，在和家屬討論病情後雖萬般不捨仍決定改採安…
http://www.top1health.cn/Article/241/26571
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…穩定人體新陳代謝、維持肝解毒系統的正常運作。而其中能提升人體心肺功能的慢跑、韻律操等有氧運動就是不錯選擇。][80035] **原則3／規律運動保健康** 適度的活動有助穩定人…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
孩子像忍者龜？選對書包保護脊椎

…成孩子背部疼痛、平衡感不佳，還會因為心臟和肺臟受到壓迫，導致心肺功能減弱，跑步容易覺得喘。 **選擇輕量、符合脊椎S型書包　減輕孩子負擔** 此外，如果原本就有扁平足的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/164/26422
八仙3名罹難！陳天順心肺惡化不治

…圖片／取自陳天順家人臉書）][79870] **陳天順心肺功能不良　經過家屬同意後拔管**　林口長庚整形外科主任林志鴻表示，陳天順是於上周六心跳突然變慢，再加上出現心臟、…
http://www.top1health.cn/Article/241/26401
戶外活動全天「烤」驗　防中暑秘訣

…熟悉高溫環境。 (3)不要常熬夜。常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。 (4)選擇透氣通風的材質，讓熱氣快速排出體外的運動服飾。 (5)遇到有中暑徵兆，應立即停止…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365
好書包能減壓！爸媽挑選4大撇步

…設計不良，恐導致孩子脊椎側彎，造成骨骼肌肉等傷害，甚至會影響心肺功能，使得呼吸不暢順，影響學習專注力。課本、作業簿、樂器、實驗用具、安親班教材…，打開小學生的書包，東西…
http://www.top1health.cn/Article/238/26250