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…仁中醫師強調,一旦足底筋膜炎發作,經醫師治療過後,應該作一些復健運動,強化足踝部的肌肉強度,可以預防足底筋膜炎再發,以下介紹3式足踝保健運動: **【足踝部復健運動】:** …
http://www.top1health.cn/Article/260/50405…聲稱能矯正「拇趾外翻」的矯正器,到底是否適合使用?採取哪一些復健動作,能夠緩解拇趾外翻? ![][113445] **嚴重拇趾外翻趾 恐趾掌關節嚴重發炎變形** 發生拇趾…
http://www.top1health.cn/Article/167/50158上班族工作疲勞,經常肩頸、腰背痠痛,有的人無法忍受只好拼命吞吃止痛藥,也有的人疼痛受不了只好花錢找按摩師按摩,似乎緩解效果有限。如果能有專屬的「按摩師」隨行,應該是許多人過勞的人心…
http://www.top1health.cn/Article/167/50236…都覺得疲倦、不想動。一開始以為是自己頸椎長骨刺導致,進行多次復健並無效果,到斗六成大醫院檢查後,才發現頸椎問題並不如預期的那麼嚴重,反而發現走路和其他動作都有變慢的問題。 *…
http://www.top1health.cn/Article/31/47994…*膝關節退化 有年輕化趨勢** 活力得中山脊椎外科醫院復健室主任尤政中指出,根據衛生福利部統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,推估有350萬人飽受膝關節疼痛之苦,且隨著運動…
http://www.top1health.cn/Article/167/46744…藥或是肌肉鬆弛劑、口服或是注射類固醇、注射玻尿酸、讓病人去做復健…,最後不了就開刀,不管是關節鏡手術或是關節置換。上述方式幾都屬於症狀治療,是退化發生後的補救治療,未能達治本之效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610…塵爆後,職能治療師會介入協助服務,或是為災後的民眾,提供身心復健之職能治療。職能治療是一種「醫療」, 職能治療也是一種「藝術」!每年10月27日為國內「職能治療日」,今年主題:「點…
http://www.top1health.cn/Article/167/45661…頸部肩膀,甚至中背等部位,形成大家熟知的「筋肌膜炎」。但是,復健科醫師指出,目前針對3 C族長期維持錯誤姿勢,導致的肌肉痠痛,醫學上新的定義稱為:「肌肉不平衡症候群」,是需要利用姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/43430身體痠痛,是上班族揮之不去的夢魘,尤其是肩頸、背部經常感到疼痛,甚至愈來愈僵硬,實在難受。原來禍首是來自於久坐、坐姿不良,例如經常彎腰駝背,使得肩背肌肉緊繃、血液循環不良,於是痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426…體腫脹疼痛,甚至嚴重影響生活品質。醫師指出,面對淋巴水腫術後復健,除伸展肌力訓練外,居家照護利用毛巾操伸展按摩,可有效改善淋巴腫脹,減輕肢體疼痛。 ![][208876] …
http://www.top1health.cn/Article/167/43408…][109941] **注射玻尿酸 治療五十肩** 除了復健及囗服或外用非類固醇消炎藥物或止痛藥物外,直接做肩關節注射也是一個常用的治療方式。傳統以來,注射類固醇一直是最常用的…
http://www.top1health.cn/Article/238/33797…就可以減少心血管疾病的發生與惡化的機會。 **要點5‧復健** 與心肌梗塞的病人一樣,心臟衰竭的病人,也需要藉由復健來強化心肺功能。但是由於這些病人的心臟功能都不是很理想,…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453隨著老年人口的快速增加,預估2025年老年人口將爆增至佔總人口的20%,在高齡化的國家當中,銀髮族群的健康與否,不僅影響到個人的生活品質及家庭幸福,對社會醫療資源及國家財政也有重大…
http://www.top1health.cn/Article/167/43399…手術並非唯一辦法,需視患者年齡和職業而定,通常年長者較建議做復健治療。 ![阿基里斯腱是位於腳後跟的跟腱,常因反覆跑步、跳躍或過度運動而受傷,出現腳後跟疼痛的症狀。][10972…
http://www.top1health.cn/Article/238/43301在復健科門診中,肩頸痠痛是常見的症狀,特別是頸部肌肉因壓力而造成創傷,易引起慢性疲勞疼痛。專業物理治療師強調,肩頸痠痛有3大NG姿勢別輕忽,唯有保持正確坐姿及配合簡單伸展運動,才是…
http://www.top1health.cn/Article/167/43111