天然 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

抗痘原來要吃魚　Omega-3幫助消炎

…類、豆莢類、各種蔬果等高纖食物則是建議每天5份，並且盡量選擇天然、未加工的種類。除此之外，張佩蓉營養師指出，以下5種營養素有助消炎、調理肌膚狀況，可適量補充、均衡攝取。抗痘…
http://www.top1health.cn/Article/320/38278
越洗越健康！嬰兒洗澡有訣竅

…得到完整的防護，成為父母的必修學分。 ![嬰兒皮膚最外層的天然皮脂膜尚未發育成熟，因此對溫度的調節能力較差，太冷容易造成乾燥發癢，太熱會流汗長疹子。][102284] 鹿港…
http://www.top1health.cn/Article/24/38304
茹素媽咪胎兒發育差？全素、蛋奶素這樣吃

…食物熱量比較低。因此，孕媽咪最好每日至少吃25至30種以上的天然食物，以確保營養及熱量都充足。為了讓吃素的孕婦朋友對於每日飲食內容有更深入了解與認知，蘇怡寧醫師特別針對「全素」、「…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039
防心肌梗塞要吃對！夏天吃九層塔、薑、紫蘇…

…健康法」創始人，引起一股地瓜旋風。除此之外，她也潛心研究其他天然食材，結合中西醫知識，融合成「自然律例養生法」，只要順著自然律例的方式生活，天然的食物就是最健康的良藥。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148
骨骼纖細媽咪餵母乳　小心鈣流失引起骨鬆

產後媽媽餵母乳，對寶寶來說，能吸收到天然、珍貴的營養來源，對媽媽來說，有助恢復身材與降低罹患婦癌風險。但是，如果本身骨骼纖細，一旦哺餵母乳過程中來不及補充鈣質，恐因鈣質大量流失，引…
http://www.top1health.cn/Article/251/38283
保溫杯茶垢、異味難除？家事達人教你聰明清

…髒污、進行徹底清潔： **招式1／檸檬酸** 萃取自天然發酵糖類的「檸檬酸」，屬於不具腐蝕性，同時也不會危害人體及環境的天然清潔劑的一員。適度使用有助溶解水中鈣質、去除水垢…
http://www.top1health.cn/Article/248/38136
酒粕抗老新趨勢！天然美肌淡化細紋

…非「酒粕」莫屬！由國營公賣局推出的「雙明星熱銷抗老組」，利用天然成分「酒粕」幫助肌膚淡化斑點和細紋，在母親節檔期一開始就被愛美民眾搶購一空，有錢都買不到，熱門程度可見一斑，許多知名…
http://www.top1health.cn/Article/248/38194
肌肉痠痛「莓」煩惱！運動後多吃莓果就對了

…化營養素** 針對運動後出現的肌肉痠痛，營養師建議透過天然蔬果的攝取，補充抗氧化營養素，以幫助修復細胞和消除肌肉疲勞。而在眾多種類的蔬果中，近年國外研究發現，酸酸甜甜的莓果類…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090
驅蚊大作戰！漢方防蚊液、蚊香大公開

…、防蚊液又害怕長期吸入、接觸化學成分而傷身。中醫師表示，善用天然中藥材自製漢方驅蚊包、防蚊液、蚊香，就是夏日驅蚊的安心好選擇！陳潮宗中醫師表示，蚊子咬人可不是隨機而動，…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096
家中「氡」太濃！恐提高女性血癌風險

… Health Research Center)的資料，氡為天然存在、無色無味的放射性惰性氣體，可存於空氣、地下水、岩石或土壤中，一般在室外空氣及從河流、湖泊引來的飲用水中存有極低…
http://www.top1health.cn/Article/233/38185
女中醫美肌祕密！玫瑰精油保濕+美白效果好

不只飲食要天然，美肌保養也走自然風！席捲歐美國家的「芳香療法」不僅能抒壓，植物精油還是不可多得的美容聖品。愛用精油的女中醫田宜民建議，皮膚乾燥、容易敏感泛紅的人，可以調和「精油之后…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055
防癌飲食大功臣　植物營養素非吃不可

…44%罹患卵巢癌的風險。 ☀植物性食物中含有成千上萬的天然化學物質。這些被稱為「植物營養素」（phytonutrients）或「植物化學物質」（phytochemicals）…
http://www.top1health.cn/Article/314/38138
吃橄欖油預防失智　涼拌豆腐好美味

…%的油酸，油酸的抗氧化能力強，而且還含有各種形成香氣與風味的天然酚類。通常直接食用特級初榨橄欖油時，會有微微的麻辣感，這種刺激喉嚨的天然有機化合物（刺激醛），具有抑制炎症、促進神經…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577
子宮內膜異位該怎麼吃？5營養素顧子宮

… **☀1.兒茶素：**抑制子宮內膜組織增生 **☀2.天然植物雌激素：**尤其以大豆，含有豐富的大豆異黃酮，因結構與女性荷爾蒙相似，可與雌激素互相競爭乳房細胞及子宮上皮細胞上…
http://www.top1health.cn/Article/324/38077
防茲卡病毒上身　孕婦選擇天然防蚊液安啦！

…00359] **防蚊液怎麼選？選DEET敵避成份還是天然成份?** 郭安妮醫師強調孕婦在懷孕期間由於體溫較高，極容易遭到蚊蟲叮咬，外出時應盡量穿著淺色長袖長褲並使用防蚊液…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003