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「代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料

壓力大好難「瘦」？肝鬱氣滯惹禍，巧喝玫瑰花茶瘦身

…長期下來便容易導致肝鬱氣滯、血液循環不佳，造成血瘀的發生，使代謝能力跟著大幅下降、脂肪大量堆積。因此，想要擺脫肥胖問題成功甩肉，學會釋放、抒解壓力非常重要！ ![][207572…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041
糖尿病控制好可以停藥嗎？醫師這樣說...

…程中，最會傷害腎臟的是血糖、血壓、血脂肪與抽菸，藥物經過肝臟代謝，從腎臟排出，所以醫師都會定期檢查肝臟與腎臟功能，當病患因為疾病沒有控制好，造成腎病變時，口服藥物反不能使用。所以，…
http://www.top1health.cn/Article/33/53022
甩代謝症候群快動起來！做4招腰瘦健康操

…粗，對健康有危害！千禧之愛基金會董事祝年豐醫師表示，想要拒絕代謝症候群上身，除了養成定時量腰圍、血壓，平時做好自我健康管理外；辛苦的上班族爸爸們不妨積極動起來，巧做4招腰瘦健康操，…
http://www.top1health.cn/Article/248/53003
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…於生理機能正常運作所需，且又缺乏足夠的活動量時，就是導致體內代謝廢物堆積、形成痰濕的關鍵。再加上，人體在缺乏運動、長期處於高壓環境下，血液循環也會跟著變差，於是這些代謝廢物更不易排…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
毛豆是「貧民之肉」　代謝脂肪、補優質蛋白質啵棒

…白質，毛豆的卵磷脂含量也非常高，適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機能的運作，是相當好的營養食材！ ![][124114] **毛豆營養豐不只高鉀、高纖　適度食用有利提升脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/52844
超犯規女神！韓國名模韓惠珍塑身2大祕訣

… 韓惠珍說，女人只要過了22～26歲的黃金年齡，身體的新陳代謝功能便開始下降，如果放肆大吃大喝又懶得運動，那麼肥胖便悄悄上身，取代原本玲瓏有致的美魔身材，而如今我也早過了那可以任…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796
減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…水、泡熱水澡，配合舉啞鈴、仰臥起坐等運動增加肌肉量，拉高基礎代謝率，就能度過停滯期，讓體重繼續降。謹記勿自行服用非法減肥藥，可能有傷身後果，應該尋求專業的醫師或營養師協助。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
甩代謝症候群、內臟脂肪怎麼動？專家推薦這樣走...

…，或衣服穿起來太緊呢？如果是的話，那最好開始留意自己有沒有「代謝症候群」。代謝症候群這個名詞，是近幾年大家耳熟能詳且常見的詞彙，但真正瞭解其危險性的人並不多，可說是隱藏…
http://www.top1health.cn/Article/318/52831
減重卡關過不去？致勝關鍵：跳脫「熱量1卡是1卡」的觀念！

…生理的自我保護機制，會在減重一段時間後產生適應，同時降低基礎代謝率、減少能量的消耗，讓體內熱量又達到一個新的平衡狀態，因此，體重就維持不再下降。而在五花八門的減重方法中，台…
http://www.top1health.cn/Article/101/52680
雞蛋是女生減重、瘦腰神器！生吃、熟吃哪個好？

…韓國最近的研究還發現，一周吃7個以上雞蛋，在女性可以顯著降低代謝症候群，達約23%，甚至腰圍超標可減少約20%。顯然，吃雞蛋搭配正確食物，會是減重好食物！ ![][207042]…
http://www.top1health.cn/Article/320/52732
雨後慘變人體捕蚊燈　隨身帶5藥材防蚊蟲叮咬

…、（2）長期熬夜作息顛倒的上班族和學生族群、（3）飲食多冰又代謝不良的痰濕體質。這些族群多為體溫高或是代謝差，以致味道重，被蚊子視為美味可口的對象。 **無毒防蚊包DIY　快…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653
血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…示糖尿病對國人健康的威脅性。 **糖尿病不只是新陳代謝異常，更是消耗異常！** 西方醫學認為糖尿病是一種新陳代謝異常的疾病，但在中醫來看，糖尿病還是一種消耗異常的疾…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

…新鮮草莓汁（或依個人口味加入牛奶），可淨化體內環境並提升新陳代謝率。尤其草莓色澤鮮潤，非常討喜，最適合年輕粉領族去除暗沉，增添健康、好運、好氣色。 **新鮮草莓果汁——富含維…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…建議，平日餐後適度飲用消脂茶飲，不但能去油解膩，也能提升肝臟代謝力，預防脂肪囤積，避免「「肝包油」。 ![][195689] **美食吃不停！拖垮肝臟代謝力，小心「肝包…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306
當減肥遇到停滯期！2補氣茶促進代謝更快瘦

…期呢？中醫師提供2種補氣茶飲，幫正在減重的人打打氣，氣足了，代謝力提升，自然瘦得快！ **莫名變胖了…脾腎失調多半是禍首！** 黃慧娟中醫師表示，人變胖與臟腑之氣減…
http://www.top1health.cn/Article/132/52190

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