…喜歡泡玉米鬚茶包當日常生活的茶飲來消水腫,其實玉米鬚也是一種中藥材,味甘性平,有利水消腫,利濕退黃,調解血壓的功效,臨床上與其他中藥材搭配應用於調理水腫、黃疸、高血壓等病證,但泡來…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…型肥胖 **張醫師的小建議:** 1.泡澡時除了運用中藥材之外,其實可以搭配1-2種精油增添香氣,加強排水消腫功能,如葡萄柚、杜松、檸檬。 2.如果您的水腫及靜脈曲張的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…量那麼多。不過,因為料理過程中也都會加入米酒,甚至是其他活血中藥材,所以食用上還是要小心。 特別是,平時就有月經量大、經期容易拖延,以及有子宮內膜異位症、巧克力囊腫、子宮腺肌…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316…肝顧肝,建議每天燉煮排骨湯或蔬菜湯時,加入柴胡、防風、當歸等中藥材共煮,不但能增添湯品美味,也能讓湯變得更養生,每喝一口,抗病力就越多一點。 ![][188954] **因…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394…銀花、大青葉、貝母、枇杷等具有清熱解毒、化痰、抑制病毒作用的中藥材,輔助減輕上呼吸道感染症狀,加速病症的痊癒。需注意的是,中藥與西藥的服用間隔時間至少需半個小時,以免產生藥物交互作…
http://www.top1health.cn/Article/248/37335…湯較為清淡,不如砂鍋煮出的湯濃郁。而且,不鏽鋼鍋不適合燉煮含中藥材的湯品,因為中藥裡含有很多生物鹼,加熱過程中容易與不鏽鋼發生化學反應,影響湯品的藥用效果。 **4.燜燒鍋:…
http://www.top1health.cn/Article/80/37329…循環,利水消腫。 **中藥浴簡易DIY** 1.將中藥材以冷水沖洗後,裝入紗布袋中,用棉繩固定封口。 2.先在浴缸放入一半熱水,置入紗布袋浸泡十分鐘。 3.接著調水溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…腹部以保護肚臍,以預防受涼所致的腹瀉。如果在肚兜中加入合適的中藥材,還能調理許多疾病。 **◎毛孔:**全身的毛孔張開時,若不注意保護,寒邪會乘虛而入。劇烈運動後大汗淋漓的人…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256…在抗瘧疾藥物上的創新研究,榮獲諾貝爾醫學獎,而成為全球矚目的中藥材。 - **【柴胡人參飲】:**可取柴胡4錢和西洋蔘3錢,泡煮熱水600c.c.成茶飲,日常飲用,可以疏肝解鬱,…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141…且熟地較為滋膩,脾胃功能不佳的人也不適合,還要搭配顧養脾胃的中藥材才可以。 「四物湯」藥方組成看似簡單(含當歸、熟地黃、川芎、芍藥),但實際上會因不同體質及身體症狀,加減其他…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899…發炎,而中醫也認為冰糖具有潤肺止咳清痰去火的作用,經常被加在中藥材裡,藉此引出藥性,擴大療效。兩者皆有潤喉效果,混合後療效加倍。 **來點蜂蜜更加分,有感緩解乾咳!*…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889…力,也需先補氣,也就是所謂的「補氣固表」。 常見的補氣中藥材,包括黃耆、黨蔘和西洋蔘等。黃耆補氣,近代醫學研究更發現其有降血壓的作用,然而,李佳穎中醫師特別提醒,部分高血壓患…
http://www.top1health.cn/Article/258/36806…的水分,堅果五榖類也可以緩解雌激素產生的副作用。 **中藥材調理可服用佛手陳皮** 以中醫觀點,乳房屬胃,乳頭屬肝,少陰腎經起於足心湧泉,由內廉而上,在太陰經後行入乳內,傍…
http://www.top1health.cn/Article/87/36784… 2)天麻素(Gastrodin) 是常用於中風病患的一種中藥材,經證實可以增加腦部血流,同時可以增加GABA的濃度,因此具有預防偏頭痛的特性。 3)鎂 鎂是興奮性神經傳…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458…補腎氣,腎氣充足才會有體力工作,也才會有機會受孕,常用的補腎中藥材有:淫羊藿、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉、肉桂、杜仲,這些中藥都可入菜餚煲湯與食物一同烹煮,美味又營養,除此之外,食物中…
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